Эмоциональное выгорание мамы! Как найти ресурс? Что делать мамам, когда больше нет сил?

3 Просмотры
Опубликовано
Что такое эмоциональное выгорание?
С психологическим выгоранием сталкиваются многие родители. Причины разные: кто-то совмещает тяжёлую работу и воспитание, кому-то приходится одному следить за несколькими детьми. На семейном образовании родители порой взваливают на себя слишком много задач — развитие и обучение ребёнка, карьера, домашние обязанности и прочее, что способствует появлению эмоционального выгорания и его признаков.
Эмоциональное выгорание — это изменения в поведении человека, которые появляются из-за истощения организма.

00:00 Выгорание мамы, как найти ресурс?
01:35 Мне стыдно заботиться о себе!
04:13 Все свое время уделяю только ребёнку!
06:38 Нет возможности заняться собой!

#ВоспитаниеДетей #ВоспитаниеРебенка #ПравилаВоспитания #ПсихологияДетей #ВыгораниеМамы #Выгорание
Категория
Развитие ребенка
Комментариев нет.