Удивительно, но детям нужны советы по красоте, но давайте посмотрим правде в глаза: все, что мы делаем с самого детства, влияет на то, как мы растем и развиваемся. Итак, если внешняя красота для вас так же важна, как и внутренняя, вам стоит начать с самого раннего возраста.
Детям не нужно делать ничего экстравагантного, чтобы быть красивыми, но стоит привить им хорошие привычки, чтобы они могли перенести их во взрослую жизнь и сохранить свою красоту надолго.
Советы по красоте для вашего ребенка
1. Питайтесь правильно
Возможно, вы уже беспокоитесь о том, что ест ваш ребенок, но иногда родители могут быть слишком снисходительны к своим детям и позволять им употреблять слишком много нездоровой пищи. Это может негативно сказаться на их здоровье и красоте. Придерживайтесь сбалансированного питания, включающего мясо, рыбу, овощи и фрукты. Разрешайте им время от времени есть нездоровую пищу, но сводите ее к минимуму.
2. Сон для красоты
Уложить детей спать рано — задача не из легких, но если вы позаботитесь о том, чтобы в течение дня они получали много занятий, как физических, так и умственных, они будут достаточно уставшими, чтобы лечь спать, когда вы этого захотите. Сон помогает разуму и телу восстановиться после дневной деятельности. Вырабатывается гормон роста и новые клетки, чтобы ваш ребенок просыпался свежим и энергичным.
3. Витамин солнечного света
Хотя сейчас модно мазаться солнцезащитным кремом по любому поводу, витамин D на самом деле очень важен для вашего ребенка, недостаток которого вызывает у детей рахит, мышечные судороги, судороги и затрудненное дыхание. Витамин D необходим для усвоения ребенком кальция, который способствует развитию крепких зубов и костей, что делает его витамином, который нельзя исключать из рациона.
Разрешайте ребенку находиться на солнце не менее часа каждый день, но следите, чтобы это время не приходилось на период с 12 до 16:30, так как в это время солнечный свет наиболее сильный и жесткий. Хотя солнцезащитный крем очень важен, не переусердствуйте, нанося его на ребенка, так как он содержит много химикатов. Вместо этого используйте солнцезащитные шляпы и зонтики, если вы чувствуете, что ваш ребенок подвергается слишком сильному воздействию солнца.
4. Используйте мягкие и травяные масла
Кожа и волосы вашего ребенка очень чувствительны, поэтому при использовании мыла и шампуней обязательно ищите мягкие и травяные составы и избегайте марок, в которых используется слишком много химических веществ. Хотя эти средства могут дать немедленный результат, использование большого количества химикатов на вашем малыше определенно окажет негативное влияние на него в будущем.
5. Регулярно смазывайте кожу маслом
Многие люди не любят смазывать волосы и тело маслом, но пользу от этого нельзя игнорировать. Не обязательно мазать волосы и кожу ребенка маслом, но втирание в кожу небольшого количества кокосового, миндального или оливкового масла, по крайней мере, за полчаса до купания может сотворить чудеса.
Есть ли у вашего ребенка чувствительная кожа? Попробуйте масло жожоба, так как кокосовое и оливковое масло густые и могут забивать поры и вызывать высыпания, в то время как масло жожоба способно восстановить естественный баланс кожи и волос вашего ребенка, увлажняя их и уменьшая склонность к растрескиванию кожи и ломкости волос.
6. Регулярно купайтесь
Ежедневное купание гарантирует, что ваш ребенок смоет с себя всю грязь и копоть, которые он мог накопить в течение дня, и поможет ему чувствовать себя более свежим. Некоторые люди предпочитают купаться утром, но поскольку дети склонны пачкаться, лучше купать их на ночь, чтобы они ложились спать чистыми и комфортными.
7. Увлажнение
Сухая кожа более склонна к растрескиванию, и на ней легко образуются порезы, а увлажненная кожа остается мягкой и эластичной, а также быстрее заживает и не так легко травмируется. Каждый день после купания наносите на кожу ребенка мягкий увлажняющий крем хорошего качества, чтобы сохранить кожу упругой и красивой.
8. Поощряйте личную гигиену
Личная гигиена должна прививаться детям как можно раньше, тем более что они имеют склонность сильно пачкаться во время игры. Следите за чистотой и подстригайте ногти, чтобы под ними не скапливались бактерии, и научите ребенка мыть руки и ополаскивать лицо после прихода с улицы. Это гарантирует, что на коже не останется ничего нежелательного, что могло бы вызвать сыпь и другие проблемы.
Мягкое очищение лица с помощью розовой воды и ватного шарика лучше для них, чем использование средства для мытья лица слишком часто в день. Слишком частое мытье лица с мылом в течение дня снижает способность кожи к естественному увлажнению и вызывает чрезмерную чувствительность в долгосрочной перспективе.
9. Красота полости рта
Яркая белоснежная улыбка вашего ребенка озарит весь ваш день, но если вы не позаботитесь о зубах вашего ребенка, то в конечном итоге вы можете столкнуться с кариесом и, возможно, плохими деснами. Научите их правильно чистить зубы, дважды в день, и пользоваться зубной нитью. Не позволяйте им есть слишком много сладостей.
10. Упражнения
Игры на смартфонах, компьютерах и приставках — вот что развлекает детей в наши дни, и это оказывает на них негативное влияние.
Не рассматривайте физические упражнения как поход в спортзал и не заставляйте их заниматься дома, лучше поощряйте их быть более физически активными и больше играть в физические игры. Это полезно для их здоровья, помогает им не набрать лишний вес, а также избежать развития горбатости от сидячей работы и просмотра цифровых форм развлечений. Поскольку мужчины чувствуют себя более привлекательными, когда они физически сильны, это один из лучших советов по красоте для детей-мальчиков.
Один из самых важных советов красоты всех времен — убедиться, что у вашего ребенка выработалась привычка пить много воды. Наше тело состоит в основном из воды, поэтому ничто не может быть так полезно для него, как поддержание хорошего увлажнения, особенно если вы живете в жаркой стране, где потение неизбежно.
Выработка хороших привычек с самого детства позволит им лучше ухаживать за собой в будущем и позволит им быть более естественными и красивыми. Эти советы по красоте для девочек гарантируют, что им не придется зависеть от макияжа, чтобы выглядеть и чувствовать себя красивыми, когда они вырастут, поскольку они будут иметь естественное сияние, идущее изнутри.
Также помните, что любовь и привязанность, которые вы им дарите, также помогут им, поскольку счастье, которое они испытывают от того, что у них есть любящая семья, сделает их улыбки еще более яркими, и они будут выглядеть ангельски красивыми.
