Вы решили, что в следующий раз, когда ваши дети будут провоцировать вас, вы не будете реагировать сердито, как бы вы ни разозлились. Но если серьезно, когда вы действительно злитесь, можете ли вы вообще мыслить здраво, не говоря уже о том, чтобы контролировать свою реакцию?
Видео : 11 лучших способов воспитания без крика
Вы только что в третий раз убрали все тесто из глины и говорите ребенку, что больше никакого теста перед сном. Чуть позже вы обнаруживаете, что она снова достала все материалы и с удовольствием лепит жука! Это естественно, что ваша кровь закипает.
Но прежде чем повысить голос, помните, что все эти крики и вопли не сдерживают расстраивающее поведение вашего ребенка. С другой стороны, это только заставит всех, включая вас, расстраиваться и испытывать чувство вины. Вот список из 12 способов, на которые вы можете положиться, чтобы заставить своих детей слушаться без крика.
Как перестать кричать на своих детей
1. Доказательство для ребенка
Обеспечьте базовую защиту дома от детей. Держите неподходящие для детей вещи в недоступном для малышей месте. Это особенно полезно, когда ваш ребенок протягивает руку, берет коробку с хлопьями и высыпает все содержимое на пол! Лучше всего держать такие вещи в недоступном месте.
2. Выходите из ситуации
Если рядом находится ваш супруг, воспользуйтесь его помощью, чтобы справиться с непокорным ребенком. Есть шанс, что он не будет кричать (поскольку он еще не так зол, как вы)!) и даже ваш ребенок может смягчиться при смене родителя.
3. Реалистичные ожидания
Если вы постоянно кричите на своих детей, есть шанс, что ваши ожидания от них слишком высоки. Не забывайте, что вы имеете дело с ребенком, который физически и умственно не так развит, как вы. Поэтому ему может быть трудно часами заниматься тем, что нравится вам, или, в свою очередь, часами заниматься чем-то, что вы не одобряете.
4. Будьте напористыми — не злыми
Будьте спокойны и обращайтесь к ребенку твердо. Мягкий, но твердый тон заставит вашего ребенка напрячься и прислушаться к вам.
5. Стратегия
Постарайтесь выделить время для своих стрессовых действий без того, чтобы ваши дети следовали за вами. Если вы регулярно теряете время в продуктовом магазине, то вы можете либо делать покупки в интернете после сна ваших детей, либо посещать ваш любимый магазин вечером или в будние дни, чтобы избежать толпы и быстро сделать покупки и выставить счет.
6. Придумайте вымышленную историю
Это эффективный способ воспитания ребенка без крика. Попробуйте истории вроде этой: что случилось с маленькой девочкой, когда она послушала (или не послушала) свою маму? Результат может быть хорошим или плохим, в зависимости от действий воображаемого ребенка. Это беспроигрышная ситуация как для матери, так и для ребенка, когда первая рассказывает историю, а малыш фантазирует.
7. Дайте ей понять, что вы сердитесь
Вместо того чтобы просто огрызаться, дайте ей понять, что вы злитесь. Если ей все равно, дайте ей ограничение по времени и безобидную угрозу. Например, ее игрушки могут отправиться в мусорное ведро, если она не заберет их, как только вы закончите считать 10. Это очень хорошо работает для маленьких детей и помогает вашим детям слушать без криков.
8. Держите сжимающиеся игрушки под рукой
Сжимаемые игрушки для снятия стресса, такие как мячики со смайликами и куклы, могут творить чудеса в выжимании из вас стресса. Так что держите их под рукой и сжимайте этот шарик всякий раз, когда вам захочется надуть губы.
9. Физические упражнения на месте
Сбросьте стресс, пробежавшись на одном месте или сделав несколько упражнений на глубокое дыхание. Вы почувствуете себя расслабленным. Кроме того, если ваш ребенок наблюдает за вами, он может удивиться и отвлечься на поведение своей матери и успокоиться.
10. Сделайте перерыв
Быть матерью нелегко, и если вы часто теряете самообладание из-за детей, то это может быть признаком стресса и усталости. Восстановите силы, сделав перерыв и попросив мужа, близких родственников или друзей на время присмотреть за вашим ребенком.
11. Рассмотреть ситуацию в перспективе
Попробуйте поставить себя на место вашего малыша. Ребенок — это ребенок, который, очевидно, предпочтет играть, чем готовиться к школе. Поэтому обуздайте свое желание кричать и подумайте о каком-нибудь альтернативном плане. Иногда изменение перспективы помогает разрядить ситуацию.
12. Визуализируйте последствия
Что крик делает с ребенком? Все эти крики и меланхоличные, полные слез глаза вашего любимого заставляют вас чувствовать себя виноватым, а вашего ребенка — расстроенным! Просто визуализация этих не очень гордых моментов может помочь вам держать язык за зубами, предотвратить крик на детей и позволить вам справиться с ситуацией более мягкими способами.
Является ли крик оскорблением? Определенно да, если это становится хроническим! В следующий раз, когда ваш ребенок попытается испытать ваши нервы, просто настройтесь на эти советы по воспитанию без крика.
