Беременность вызывает у женщины самые разные эмоции, а также массу вопросов, на которые у нас нет ответов. Во время вашего первого визита к акушеру у вас будет масса вопросов, связанных с беременностью. Обычно это делается на 8-9 неделе беременности. Лучше всего записать все интересующие вас вопросы в блокнот или на телефон, чтобы у вас был готовый список вопросов, которые вы сможете задать акушеру во время визита. Вот список нескольких распространенных из них.
Вопросы, которые вы должны задать врачу во время беременности
Ответы на некоторые вопросы могут успокоить вас во время беременности. Вот несколько вопросов, которые вы можете задать своему врачу:
1. Безопасны ли для меня безрецептурные лекарства?
Прием любых лекарств, как текущих, так и новых, всегда должен быть согласован с врачом. Это могут быть как простые витаминные и минеральные добавки, так и сложные таблетки для щитовидной железы. Ваш врач может порекомендовать вам прекратить их прием или перейти на более безопасную для беременности альтернативу.
2. Какой набор веса во время беременности является нормальным для меня?
Набирание веса — особенно болезненный вопрос для большинства женщин. Использование вашего индекса массы тела до беременности позволит врачу отслеживать прибавку веса в каждом триместре. В целом, для человека с нормальным индексом массы тела здоровой считается прибавка в весе на 11-15 килограммов. Для женщин с недостаточным или избыточным весом здоровая прибавка в весе колеблется около.
3. Могу ли я продолжать работать во время беременности?
Это всегда входит в список вопросов, которые необходимо задать врачу при беременности в третьем триместре. Большинство женщин могут продолжать работать до самых родов. Если ваша работа требует физических нагрузок, врач может посоветовать определенные меры предосторожности или ограничения, которые вам необходимо соблюдать, чтобы обезопасить ребенка. Кроме того, чрезмерный эмоциональный стресс и давление на работе также могут повлиять на вашего ребенка, поэтому лучше обсудить с вашим работодателем вашу нагрузку.
4. Необходимо ли делать кесарево сечение?
Было замечено, что из 3 женщин 1 женщина подвергается кесареву сечению. Многие женщины хотят родить нормально, и ваш врач — лучший судья, чтобы убедиться, что это возможно для вас. Некоторые факторы, такие как рождение более крупного ребенка, чем большинство других, ожирение, гестационный диабет, пожилой возраст или предыдущие роды, могут привести к необходимости кесарева сечения как наиболее безопасного варианта для матери и ребенка.
5. Можно ли продолжать заниматься сексом во время беременности?
Многие женщины задают такие вопросы о беременности в первом триместре беременности. Многие партнеры боятся, что половой акт повредит ребенку или даже матери. Однако большинство врачей советуют не беспокоиться о сексе, если нет никаких медицинских осложнений, и заниматься тем, что вам удобно. По мере развития беременности вам, возможно, придется попробовать разные позы, чтобы понять, какая из них подходит вам больше всего.
6. Какими упражнениями следует заниматься во время беременности?
Большинству беременных матерей рекомендуется прогуливаться каждый час или два, поскольку они более подвержены образованию тромбов. Все упражнения, которые вы регулярно выполняли до беременности, должны быть пересмотрены вашим врачом. Любые напряженные упражнения на пресс или экстремальные позы йоги — это строгое "нет". Расслабляющие тренировки, такие как плавание в бассейне или простые упражнения на растяжку, полезны для ваших суставов. Избегайте упражнений, при которых пульс превышает 140.
7. Нужны ли какие-либо ограничения в питании во время беременности?
Последующий вопрос на эту тему всегда в первую очередь касается кофе. Определенное количество кофеина, около 200 мг, считается нормальным. Однако кофеин также может входить в состав многих других продуктов питания — напитков, шоколада, чая. В целом, фрукты, молочные продукты и злаки являются отличными продуктами питания, на которые следует обратить особое внимание. Держитесь подальше от сырого мяса или даже упакованного мяса, а также жирной жареной пищи.
8. Нужно ли употреблять добавки при грудном вскармливании?
Грудное вскармливание имеет массу преимуществ как для ребенка, так и для матери. Контакт "кожа к коже" и отказ от пустышек еще больше стимулирует этот процесс. Если у вас возникли проблемы с лактацией или ребенок требует сцеживания, врач в первую очередь порекомендует использовать молокоотсос и хранить молоко для последующего кормления из бутылочки. Любые дополнительные добавки или формулы следует давать строго после консультации с врачом.
9. Нормальны ли несварение желудка и повышенная кислотность во время беременности?
Всегда присутствует в списке вопросов, которые нужно задать врачу при беременности во втором триместре, большинство женщин начинают чувствовать эти симптомы. Различные изменения в гормонах вашего организма могут привести к тому, что ваша пищеварительная система будет чувствовать себя не в своей тарелке. Это может вызвать кислотный рефлюкс или несварение желудка, и это совершенно нормально. Употребляйте в пищу достаточное количество волокнистых продуктов и избегайте кислой пищи. Попробуйте спать в вертикальном положении с дополнительными подушками.
10. Что делать, если я чувствую, что какаю во время родов?
Роды — это частное мероприятие, которое проводится под наблюдением опытных врачей и медсестер. Вы не должны испытывать стыд или неловкость, если вам захотелось покакать во время родов. Матка расположена прямо над прямой кишкой, и полный кишечник может вызвать у вас дополнительные ощущения. Лучше всего сосредоточиться на родах, а о какашках пусть беспокоятся медики.
11. Что делать, если я уснула во время родов?
Как бы странно ни звучал этот вопрос, это вполне обоснованный страх, который испытывают большинство женщин. Вы можете подумать, что можете не заметить, как у вас отошли воды. Однако, если вы чувствуете, что случайно описались, вы точно узнаете, когда у вас отошли воды. Что касается собственно родов и схваток, то весь процесс называется "родами" по очень конкретной причине. Это трудоемкая и утомительная процедура, вы будете уставать, но точно не заснете, пока все не закончится.
12. Нужно ли мне проводить определенные генетические тесты для моего ребенка?
Некоторые врачи рекомендуют проводить анализы ребенка, пока он находится в утробе матери, чтобы проверить его на наличие каких-либо отклонений. Однако это обычно делается только в том случае, если у вас или членов вашей семьи есть история таких дефектов или предрасположенность к ним с повышенным риском. Как правило, только 3-5% детей имеют врожденные пороки развития, поэтому, если врач не считает нужным, вам не нужны никакие анализы.
Какой бы прекрасной ни была беременность, вполне естественно испытывать тревогу и беспокоиться о благополучных и здоровых родах. Лучше всего развеять свои сомнения и страхи, откровенно поговорив с врачом, и прислушаться к его советам, чтобы в дальнейшем иметь прекрасный опыт и здорового ребенка.
