В наши дни дети слишком увлечены компьютерными играми, видеоиграми и мобильными телефонами, что не лучшим образом сказывается на их здоровье. Физическая активность очень важна для правильного развития организма, и ваши дети должны получать гораздо больше активности, чем они, вероятно, получают. Решите эту проблему, взяв их в парк и проводя семейное время на свежем воздухе несколько раз в неделю.
Веселые игры для детей в парке
Доставить их в парк может быть не так уж сложно, но когда они там окажутся, будет не очень весело, если вы оставите детей на произвол судьбы. Это иногда заставляет их участвовать в нежелательном поведении просто из-за желания чем-то заняться. Вовлекайте своих детей, планируя заранее и подыскивая веселые занятия, которыми вы можете наслаждаться все вместе. Здесь у нас есть несколько веселых игр для детей в парке на открытом воздухе:
1. Замороженная метка
Один человек должен быть "этим", а все остальные должны бежать от него. Когда человек, который является "этим", имеет любой контакт с другим игроком, этот игрок замирает и не может двигаться. Единственный способ разморозить человека — это чтобы другой игрок прополз через ноги замороженного игрока. Игра не закончится, пока тот, кто "это", не заморозит всех.
2. Горячо и холодно
Для этой игры используется небольшой предмет, например, пуговица или маленький мячик. Один человек должен спрятать выбранный предмет где-нибудь, пока все остальные отвернутся и закроют глаза. Пока остальные ищут, спрятавшийся может давать им подсказки, такие как "тепло", "холодно" и "горячо", причем "горячо" означает, что они находятся близко к спрятанному предмету, а "холодно" — что они находятся дальше от него.
3. Капитан корабля
Для этой игры вам сначала нужно подготовить что-то в качестве корабля. Это может быть коврик для пикника или одеяло, достаточно большое, чтобы вместить всех играющих, или это может быть специально отведенное место, например, песочница на детской площадке. Далее, научите всех, что такое приказы, например, некоторые приказы могут звучать так: "Бегите к кораблю!!" — в этом случае все должны бежать на корабль; "Удариться о палубу" — все должны лечь на живот; "Порт" — значит, все должны бежать налево или "Правый борт" — значит, все бегут направо, и т.д.
Тот, кто ошибся, выбывает из игры, но может продолжать играть, становясь акулами, которые отмечают людей. Как только у вас будет одна или две "акулы", вы можете добавить в список приказов "Атаку акулы". Здесь акулы пытаются "напасть" на всех, кто находится в "воде", отмечая их, пока все бегут к "кораблю"."
4. Цепная метка
Когда человек, который является "этим", поймает кого-то, ему нужно будет объединить усилия и догнать остальных игроков. Тот, кого поймали, становится новым звеном в цепи. Игра заканчивается, когда цепочка завершена, и больше не осталось игроков для преследования.
5. Прятки
Все знают, как играть в прятки, но на всякий случай, если вы не знаете, вот как. Все, кроме человека, который является "этим", должны спрятаться. Тот, кто является "этим", должен будет искать всех остальных. Игра заканчивается только тогда, когда все будут найдены.
6. Банка сардин
Это другая версия игры "прятки", поскольку в ней только один человек прячется, а все остальные ищут. Как только кто-то найдет прячущегося, вместо того, чтобы звать его, он должен будет присоединиться к нему и спрятаться от всех остальных. Игра заканчивается, когда последний человек находит "банку сардин."
7. Перетягивание каната
Разделите всех на команды по два человека и расположите всех равномерно по разные стороны каната. Держите более слабых и маленьких детей ближе к середине, а более сильных игроков — на внешних концах. Отметьте место на земле, которое показывает, где находится граница. Каждая команда должна постараться подтянуться изо всех сил, чтобы другая команда перетянулась через линию.
8. Боулинг на открытом воздухе
Наполните несколько банок песком и используйте их в качестве кеглей для боулинга. Используйте мяч, например, небольшой баскетбольный или теннисный мяч, чтобы сбить их с ног. Ведите учет очков и наслаждайтесь боулингом на свежем воздухе. Для этой игры можно использовать бутылки, наполненные водой.
9. Бадминтон
Любимая многими игра в бадминтон включает в себя сетку, челнок и ракетки. Игроки отбивают ракетками бадминтонный челнок к противоположной стороне сетки. Если челнок ударяется о землю, противоположная команда получает очко. Кто первым наберет 21 очко, тот и победитель.
10. Охота на мусорщиков
Раздайте каждому список вещей, которые нужно собрать в парке, и мешок, в который их нужно положить. Кто первым соберет все по списку, тот и победитель.
Чтобы сделать игру более интересной и умственно сложной для детей, не составляйте обычный список, а составьте список в виде загадок, например:
"Я не трава, но я тоже зеленый";
Я — то, что заставляет ветви деревьев казаться невидимыми."
Ответом на этот вопрос будет "Лист" или "листья", поэтому вашему ребенку нужно будет собрать их в сумку.
11. Метка от земли
В этой игре в пятнашки каждый залезает на все, что может, будь то качели, качели или даже горки. Пока это не земля, они в безопасности. Тот, кто "это", может пометить кого-то, только если он находится на земле. Чтобы все не оставались на земле постоянно, установите правило, согласно которому они могут оставаться на земле только пять секунд за раз.
12. Следуйте за лидером
Прогуляйтесь по парку и заставьте детей следовать за вами. Они должны копировать каждое ваше движение: наклоняться, чтобы посмотреть на вещи, или прыгать и скакать в определенных местах. По очереди будьте лидером и подарите всем незабываемую прогулку по парку.
13. Светофор
Один человек должен быть светофором и стоять на другом конце игровой площадки. Все остальные — на другом конце. Когда "Светофор" говорит "Зеленый свет", все должны начать двигаться к нему. Когда он говорит "Красный свет", все должны замереть. Тот, кто двигается, когда прозвучал сигнал "Красный свет", должен вернуться в исходную точку. Первый человек, достигший светофора, становится победителем и получает право стать следующим светофором.
14. Хопскотч
Сделайте на тротуаре сетку с цифрами и пронумеруйте квадраты от одного до девяти. Вам нужно будет найти идеальный камень для метания. Камень не должен сильно подпрыгивать, но и бросать его не должно быть трудно. Бросьте камень в квадрат один, а затем перепрыгните через него в квадрат два. Следуйте за остальными цифрами до девяти, продолжая прыгать. Затем развернитесь и вернитесь обратно, но вы должны остановиться до того, как дойдете до квадрата с камнем. Поднимите камень и перепрыгните через квадрат один в исходную точку. Если вы бросите камень не в тот квадрат, игра закончится.
15. Парашют
Для этой игры вам понадобится большой парашют с ручками по бокам. Вокруг парашюта должны быть люди, которые держатся за ручки по бокам. В игру лучше всего играть с тем, кто берет на себя ответственность и говорит всем, что делать. При необходимости игроки могут взъерошить парашют вверх и вниз, или заставить парашют подняться так высоко, как они могут, а затем так низко, как они могут. Можно положить легкие шарики, взъерошить их и заставить подпрыгивать на парашюте. В этой игре есть много возможностей для творчества.
Обязательно возьмите с собой много закусок, а главное — много свежей и чистой питьевой воды. Помните, что семья, которая играет вместе, остается вместе.
