В мире, где экзамены, тесты, сроки — это норма, кажется справедливым, что многие родители хотят, чтобы их дети быстро учились. Однако в условиях столь стремительного темпа и высокого давления этап перехода в школу может стать стрессом как для родителей, так и для ребенка. Даже при самых благих намерениях учеба в школе может превратиться скорее в стремление не отстать, чем преуспеть.
Но что, если мы скажем вам, что воспитание быстро обучающегося ребенка не обязательно должно быть стрессом?? Что если бы существовали способы, с помощью которых можно было бы постепенно и почти естественным образом отточить в ребенке способность быстро усваивать информацию??
Прежде чем мы рассмотрим, как вы можете помочь своему ребенку стать быстрым учеником, давайте разберемся, как дети учатся в раннем возрасте.
Как дети учатся
Младенцы рождаются готовыми к обучению, и их мозг продолжает развиваться в процессе использования с течением времени. Поэтому с первого дня жизни вашему ребенку действительно нужна стимулирующая среда и правильное питание с множеством различных способов учиться и играть. Ему также требуется много шансов применить на практике то, чему он учится.
Младенцы и маленькие дети лучше всего учатся, когда у них есть увлекательные, теплые и отзывчивые отношения с их основными воспитателями. Таким образом, вы, как родитель, должны сыграть важную роль в том, чтобы помочь вашему малышу учиться в эти первые годы становления. Помните, что вы — первый учитель вашего ребенка, и ваш ребенок будет продолжать учиться у вас при любой возможности по мере взросления.
Большая часть времени, проведенного в общении и игре с вами и другими людьми, позволяет вашему ребенку учиться жизненным навыкам — таким как мышление, общение, решение проблем и взаимодействие с другими людьми.
Как сделать вашего ребенка быстро обучаемым
1. Сделайте это весело.
Если вы думаете, что у вашего ребенка могут быть проблемы с учебой, знакомство с играми и занятиями по предмету может быть хорошим способом стимулировать его ум и помочь ему развить интерес к предмету. Возможно, вам придется некоторое время понаблюдать за учебными привычками вашего ребенка, чтобы понять, когда нужно вмешаться.
Некоторые дети могут бояться просить о помощи. Если вам кажется, что ваш ребенок сдерживается, мягко объясните ему, что просьба о помощи не делает его неинтеллектуальным. Кроме того, важно просить о помощи, когда он застрял, чтобы он мог преодолеть проблему и двигаться дальше. Чем больше ваш ребенок будет понимать эту концепцию, тем лучше он будет справляться с задачей, в которой он не уверен, и тем эффективнее он будет работать.
2. Обратите особое внимание на питание вашего ребенка.
Состояние питания вашего ребенка может напрямую влиять на его умственные способности. Правильное питание улучшает познание и умственную концентрацию, восприятие, интуицию и мышление. Сбалансированное питание также помогает вашему ребенку оставаться подготовленным и готовым к учебе. Убедитесь, что ваш ребенок получает соответствующее возрасту питание с самого раннего возраста, особенно в первые несколько лет жизни, поскольку именно в это время происходит основная часть развития мозга.
Еще один аспект, который следует учитывать, — это сила мозга, подпитываемая правильным питанием.
Подумайте об этом — вам знаком этот энергетический спад в дни переедания? Употребление обработанной пищи или пищи, не содержащей достаточного количества питательных веществ, может привести к потере энергии или концентрации внимания. Проблема возникает, когда эти лакомства становятся не случайным угощением, а повседневной привычкой. Именно тогда последствия обучения могут серьезно пострадать.
Исследования показывают, что диета с высоким содержанием насыщенных жиров может серьезно ухудшить память и способность к обучению. Связь между способностью мозга и диетой заключается в производстве глюкозы и сахара. Диета с высоким содержанием глюкозы может вызвать серьезные энергетические спады, что напрямую влияет на уровень энергии вашего ребенка и его способность удерживать информацию.
3. Сохраняют концентрацию внимания.
Известно, что лучшая концентрация внимания ведет к более структурированному обучению. Сделайте учебную среду вашего ребенка зоной, свободной от отвлекающих факторов. Развитие концентрации на задачах в раннем возрасте — это навык, который задает тон будущему вашего ребенка.
4. Регулярно выполняйте физические упражнения.
Физические упражнения поддерживают не только физическую, но и умственную активность, как показали многочисленные исследования. В исследовании, опубликованном в журнале "Journal of School Health" в 2015 году, авторы отметили, что занятие детей физическими упражнениями повышает их успеваемость.
Поощряя своего ребенка к регулярным физическим упражнениям, вы можете помочь ему стать более активным и быстрым учеником.
5. Делайте перерывы.
Даже нам, взрослым, нелегко работать над чем-то часами напролет, да и не рекомендуется. Даже если это может показаться вам неразумным, перерывы могут помочь вашему ребенку быстрее учиться. Когда вы заметите, что вашему ребенку трудно сосредоточиться через некоторое время, научите его, что это нормально — делать небольшие перерывы. Перерыв может помочь ему расслабиться и перегруппироваться для выполнения поставленной задачи. Уставший ум редко бывает продуктивным.
Применяя эти советы на практике, ваш ребенок сможет быстрее и лучше учиться. Но если он зашел в тупик или не может понять определенную тему, убедитесь, что вы сами понимаете, в чем дело, и при необходимости привлеките специалиста. Что бы вы ни делали, не заставляйте его учиться быстрее, а наоборот, поощряйте его, чтобы помочь ему влюбиться в учебу.
В случае возникновения каких-либо вопросов или уточнений относительно питания или развития вашего ребенка, свяжитесь с вашим педиатром.
