- Что такое добавки для лечения бесплодия?
- Безопасно ли принимать добавки для повышения фертильности?
- Какие ингредиенты содержатся в добавках для лечения бесплодия?
- Добавки для лечения бесплодия, которые помогут вам забеременеть
- Риски, связанные с приемом добавок для лечения бесплодия
- Когда следует быть особенно осторожным с добавками для повышения фертильности
- О чем спросить своего врача
Забеременеть не так просто, как кажется. Некоторые женщины могут забеременеть с первой попытки, но для других могут потребоваться годы, чтобы сообщить хорошие новости. Наш образ жизни привел к тому, что зачать ребенка легко и естественно стало еще сложнее. Бесплодие — распространенная проблема, которую трудно лечить. Хотя некоторые медицинские процедуры могут помочь людям завести ребенка, большинство пар предпочитают зачать ребенка традиционным способом. Если вы хотите поскорее забеременеть, возможно, вам стоит подумать о приеме добавок для лечения бесплодия. Добавки для повышения фертильности могут укрепить здоровье женщины и повысить прочность ее репродуктивной системы. Если вы хотите принимать добавки от бесплодия, вы должны иметь правильную информацию о них.
Что такое добавки от бесплодия?
Добавки для повышения фертильности — это специальные лекарственные препараты или вещества, которые при употреблении помогают повысить уровень фертильности у мужчин и женщин. Эти продукты обычно содержат минералы, травы, витамины или другие аминокислоты, которые влияют на репродуктивную систему. Эти добавки отличаются от лекарств, поскольку все их составляющие являются натуральными и не обязательно требуют рецепта врача. Некоторые из них обычно используются как пищевые добавки, в то время как другие содержат специально разработанную формулу для повышения фертильности конкретного человека. Добавки для фертильности доступны не только для женщин, но и для мужчин. Добавки от бесплодия для мужчин направлены на улучшение здоровья и подвижности сперматозоидов, тем самым увеличивая шансы на то, что они достигнут яйцеклетки для оплодотворения.
Безопасно ли принимать добавки для повышения фертильности??
Поскольку многочисленные безрецептурные травяные добавки для повышения фертильности доступны как для мужчин, так и для женщин, вполне нормально задаться вопросом, эффективны ли эти добавки или нет. Поскольку эти добавки производятся из натуральных продуктов и не требуют рецепта, люди считают, что они безопасны. К сожалению, это не так.
Как и любые другие внешние вещества, взаимодействующие с биологическими процессами организма, эти вещества тоже взаимодействуют и могут привести к побочным эффектам. Они могут вызывать аллергические реакции, а вещества, присутствующие в них, могут по-разному взаимодействовать с любыми принимаемыми лекарствами.
Хотя эти добавки содержат питательные вещества, необходимые для вашего здоровья, но если вы принимаете их слишком много, они могут негативно повлиять на ваше здоровье. Повышение уровня определенных витаминов или минералов сверх нормы также может нанести вред организму. Иногда прием более чем одной добавки может привести к образованию связи между ними, что приводит к образованию химических веществ, которые могут нанести вред организму.
Какие ингредиенты содержатся в добавках для повышения фертильности?
Каждая добавка для лечения бесплодия содержит комбинацию различных элементов, которые служат уникальной цели. Существует целый ряд ингредиентов, которые обычно встречаются в добавках для лечения бесплодия и которые описаны ниже.
1. N-ацетил цистеин
Также называемый NAC или N-ацетил-L-цистеин, этот элемент фактически является вариантом обычной аминокислоты из штамма L-цистеина. Одна из ключевых причин, по которой этот ингредиент входит в состав различных добавок для повышения фертильности, заключается в том, что он действует как антиоксидант. Он играет важнейшую роль в поддержании оптимального функционирования внутренних систем организма, предотвращении преждевременной смерти клеток и создании чувствительности к инсулину. NAC может существенно улучшить циклы овуляции у многих женщин, особенно у тех, кто страдает PCOS.
2. Мио-инозитол
Мио-инозитол является одним из тех веществ, которые естественным образом содержатся и в человеческом организме. Он также присутствует в различных продуктах питания, таких как фрукты, бобы, кукуруза и т.д. Инозитол вырабатывается в организме главным образом для того, чтобы регулировать уровень инсулина и поддерживать организм в здоровом состоянии. Инсулинорезистентность — это проблема со способностью организма реагировать на инсулин. Инсулинорезистентность является одной из причин низкого уровня фертильности у женщин с PCOS. Прием инозитола может помочь таким женщинам, повысив уровень фертильности. Он оптимизирует и упорядочивает менструальный цикл женщины, что в конечном итоге приводит к нормализации овуляции.
3. Дегидроэпиандростерон
Название может показаться немного сложным для произношения, мы понимаем, и, возможно, поэтому его сократили до DHEA. Этот гормон вырабатывается человеческим организмом, секретируется надпочечниками. Существуют противоречивые мнения об эффективности DHEA для женщин, поскольку он приносит больше вреда, чем пользы, если у женщины имеются значительные резервы яичников. Дополнительный прием DHEA в этом случае может привести к побочным эффектам, таким как рост волос на лице, нарушение менструального цикла и так далее. Однако для женщин, у которых низкий овариальный резерв, прием DHEA весьма полезен, особенно при проведении ЭКО.
4. Коэнзим Q10
Также известный как CoQ10, это фермент, который может повысить фертильность. Но, похоже, нет никаких конкретных исследований о его воздействии на человека. Тем не менее, были проведены испытания на животных, и добавление CoQ10 улучшило качество яйцеклеток этих животных. CoQ10 также улучшает количество сперматозоидов у мужчин. Сперматозоиды имеют лучшую форму и более высокую подвижность.
5. Витекс Агнус-Кастус
Популярная травяная добавка, витекс агнус-кастус в просторечии называется целомудренником. Витекс — известная добавка, улучшающая репродуктивное здоровье женщин. Известно, что он обеспечивает облегчение общего дискомфорта, возникающего в начале менструации. Упорядочивает менструальный цикл, что улучшает овуляцию и, в конечном счете, повышает шансы на беременность.
6. Аминокислоты
Одним из ключевых ингредиентов, необходимых человеческому организму для функционирования и поддержания здоровья, являются аминокислоты. Большинство из этих кислот вырабатываются в организме самостоятельно, в то время как некоторые другие требуются из внешних источников. Двумя из необходимых в этом отношении являются L-карнитин и L-аргинин. Обе эти кислоты необходимы для поддержания здоровой репродуктивной системы как у мужчин, так и у женщин. Наличие L-карнитина у мужчин улучшает подвижность сперматозоидов и их форму. L-аргинин, с другой стороны, усиливает приток крови к яичникам и матке у женщин. Однако иногда слишком большое количество L-аргинина может помешать успешному извлечению эмбрионов или яйцеклеток во время ЭКО.
7. Антиоксиданты
Только редчайшие из редких добавок для фертильности будут производиться без следов антиоксидантов. Если аминокислоты — это строительные блоки человеческого тела, то антиоксиданты — это обслуживающий персонал. Большинство добавок включают витамин С в качестве основного антиоксиданта, а некоторые другие обычно содержат мелатонин, зеленый чай или убихинол. Убихинол, который можно назвать примитивной стадией CoQ10, повышает подвижность сперматозоидов. Они также влияют на форму сперматозоидов у мужчин и яйцеклеток у женщин. Оба этих препарата вместе способствуют повышению фертильности.
8. Витамины
Витамины необходимы нашему организму, поэтому все добавки обязательно содержат витамины. Многочисленные витамины, начиная с группы В-комплекса и заканчивая витаминами С и Е, а также минералы, такие как фолат, цинк, магний и т.д. необходимы не только для фертильности, но и для развития плода.
Добавки для лечения бесплодия, которые помогут вам забеременеть
Если вы выбираете натуральные добавки от бесплодия, пытаясь зачать ребенка, вам следует обратить внимание на те, которые могут повысить шансы на зачатие и привести в порядок репродуктивную систему как у мужчин, так и у женщин.
1. L-карнитин
Это одна из незаменимых аминокислот, которые поддерживают рост репродуктивной системы. L-карнитин — необходимая добавка для мужчин.
2. L-аргинин
L-аргинин, еще одна аминокислота, которая обычно используется в паре с L-карнитином, присутствует в различных продуктах питания. Но в значительных пропорциях он содержится в головке сперматозоида. L-аргинин является ключевой добавкой для повышения силы сперматозоидов, а также для увеличения их количества. Однако прием L-аргинина, как правило, запрещен тем, кто страдает венерическими заболеваниями, такими как герпес или холодная язва. Такие заболевания могут усугубляться, поскольку присутствие этой аминокислоты реактивирует вирус.
3. Бета-каротин
Бета-каротин широко представлен в различных овощах, который впоследствии превращается в мощный витамин А. Употребление бета-каротина настоятельно рекомендуется во время беременности, но он также используется в качестве добавки для лечения бесплодия. Антиоксидантное свойство бета-каротина помогает поддерживать здоровье сперматозоида и яйцеклетки, устраняя любые свободные радикалы в организме и предотвращая повреждение зарождающейся ДНК. Обычно мультивитаминные добавки содержат бета-каротин в хороших количествах.
4. Витамин С
Помимо того, что витамин С является природным антиоксидантом, его присутствие напрямую связано с улучшением ДНК внутри сперматозоидов, защищая их на протяжении всей жизни и улучшая их качество и форму. ДНК сперматозоидов очень важна для предотвращения выкидыша или формирования плода с различными нарушениями или заболеваниями. Кроме того, витамин С побуждает сперматозоиды разбредаться, а не собираться вместе, что увеличивает вероятность того, что они быстро подплывут к яйцеклетке.
5. витамин Е
Витамин Е — еще один антиоксидант, играющий ключевую роль в повышении фертильности как у мужчин, так и у женщин, и он очень важен для пары, проходящей процедуру ЭКО. Употребление витамина Е может увеличить шансы на оплодотворение почти на 10%.
6. Омега-3 кислоты
Добавки омега-3 жирных кислот имеют решающее значение, поскольку они увеличивают приток крови к матке и помогают фолликулам яичников высвобождать яйцеклетки. Омега-3 жирные кислоты помогают улучшить фертильность, начиная от уменьшения воспаления, которое может препятствовать беременности, и заканчивая обеспечением спермы необходимыми жирными кислотами. Они также повышают уровень простагландинов и улучшают здоровье сперматозоидов.
7. Селен
Для мужчин селен чрезвычайно важен, поскольку надлежащий уровень селена напрямую связан с хорошим количеством сперматозоидов. У женщин селен играет важную роль в защите зарождающегося плода от выкидышей или любых других дефектов. Антиоксидантные свойства селена сохраняют структуру хромосом в целости и сохранности.
8. Фолиевая кислота
Фолиевая кислота настоятельно рекомендуется как до беременности, так и в течение всей беременности, поскольку она улучшает здоровье плода. Она не только способствует лучшему образованию ДНК и РНК, но и защищает эти генетические коды в организме ребенка. Дополнение его витаминами группы В является абсолютно необходимым. Сочетание фолиевой кислоты и цинка также может улучшить качество спермы у мужчин.
9. Цинк
Цинк играет жизненно важную роль в поддержании хороших пар хромосом и удерживает вместе эстроген и прогестерон, что благоприятно сказывается на беременности. В сперматозоидах хвост и внешняя оболочка сделаны из цинка, что делает включение цинка в рацион мужчины абсолютно необходимым. Этот элемент может улучшить подвижность сперматозоидов и повысить их качество. Это также важно для женщин, так как недостаток (или низкий уровень) цинка может привести к выкидышу.
Риски, связанные с приемом добавок для лечения бесплодия
Как упоминалось выше, добавки для повышения фертильности могут взаимодействовать с другими лекарствами, которые человек может принимать. Прием биологически активных добавок, особенно в высоких дозах и слишком долгое время, может негативно сказаться на вашем репродуктивном здоровье, а также на здоровье в целом. Ниже перечислены побочные эффекты, которые могут возникнуть из-за приема высоких доз добавок —
- Головные боли
- Размытое зрение
- Тошнота и рвота
- Повышенный риск сердечных заболеваний (это происходит, когда фолиевая кислота принимается в чрезмерных количествах)
- Сыпь
Когда следует проявлять особую осторожность с добавками для лечения бесплодия
Покупка добавок для лечения бесплодия может быть непростым делом, но если вы планируете принимать добавки для лечения бесплодия, вам следует быть осторожными. Избегайте покупки добавки для лечения бесплодия в следующих случаях.
- Интернет-магазин или веб-сайт компании выглядит сомнительным. Неправильное написание и случайные изображения.
- На коробке упоминается "проверено исследованиями", но не указано, какие исследования и когда и где проводились.
- На коробке добавки написано "рекомендовано врачами", но нет официального логотипа организации.
- Добавка с гордостью дает гарантию излечения бесплодия.
Что спросить у врача
Хотя многие добавки для повышения фертильности помогают улучшить фертильность, они могут работать не для всех. Они эффективны, но могут привести к серьезным побочным эффектам. Поэтому консультация с врачом перед приемом любой добавки будет мудрым решением. Поэтому поговорите со своим врачом о потенциальных преимуществах и рисках той или иной добавки, а затем только принимайте ее. Врач спросит вас о вашей истории болезни и любых ранее существовавших заболеваниях. Она даже спросит вас, принимаете ли вы какие-либо лекарства. Предоставьте правильную информацию, и она подскажет вам, как лучше поступить.
Выбор лучших добавок для зачатия ребенка может оказаться не таким простым делом, как кажется. Как и в случае с лекарствами, нужно быть осторожным при выборе правильных добавок. Кроме того, один лишь прием добавок не улучшит уровень фертильности. Соблюдение здоровой диеты, правильный образ жизни и физические упражнения также будут работать в вашу пользу. Прежде чем начать принимать какие-либо добавки, проконсультируйтесь с врачом, он подскажет вам лучший вариант. Кроме того, не прекращайте попыток — скоро у вас на руках будет ваш маленький ангел.
