- Когда можно давать сырой банановый порошок детям?
- Преимущества порошка из сырого банана для младенцев
- Как приготовить сырой банановый порошок в домашних условиях для младенцев
- Что нужно иметь в виду перед приготовлением порошка из сырых бананов
- Рецепты сырого бананового порошка для младенцев
- Вопросы и ответы
Индия полна разнообразия и традиций, особенно в том, что касается еды, которую мы едим. Люди едят разную пищу, и, следовательно, их дети тоже едят разную пищу. Одним из таких продуктов является банановый порошок, который очень популярен в южных регионах страны. Звучит интересно, не так ли?? Читайте дальше, чтобы узнать больше о банановом порошке, его полезных свойствах, рецептах и многом другом.
Когда можно давать сырой банановый порошок младенцам?
Идеальным возрастом для введения любого вида твердой пищи для вашего ребенка является возраст старше шести месяцев. Этот питательный порошок можно давать детям после шести месяцев, или когда ваш ребенок будет готов к твердой пище.
Преимущества порошка из сырого банана для младенцев
Вам интересно, почему вы должны давать этот порошок вашему ребенку?? Вот некоторые причины!
- Он помогает в укреплении иммунитета у младенцев.
- В нем много калия и других жизненно важных питательных веществ.
- Он легко усваивается и не вызывает кашля и простуды, как обычные бананы.
- Это помогает в развитии здорового мозга у младенцев.
Как приготовить сырой банановый порошок для детей в домашних условиях
Вот как вы можете приготовить банановый порошок для детей в домашних условиях для своего малыша:
1. Ингредиенты
- Твердые, сырые бананы
2. Как приготовить
- Избавьтесь от обоих концов бананов, отрезав их.
- Очистите бананы, затем тонко нарежьте их.
- Разложите ломтики на листе и подсушите их на солнце в течение 2-3 дней или до хрустящей корочки.
- Измельчите высушенные ломтики, а затем просейте порошок, чтобы избавиться от крупных кусочков.
3. Примечание
- Убедитесь, что вы каждый раз готовите свежие продукты.
- Стерилизуйте посуду вашего ребенка, прежде чем подавать в ней еду.
Что нужно иметь в виду перед приготовлением порошка из сырых бананов
Перед приготовлением бананового порошка вам следует помнить о следующих вещах:
- Важно, чтобы вы выбрали недозрелые или сырые бананы.
- Вы должны правильно очистить бананы.
- Убедитесь, что вы правильно нарезали бананы.
- Важно правильно расположить ломтики на простыне, чтобы они хорошо просохли.
- Вы должны просеять порошок, чтобы избавиться от семян банана. Это связано с тем, что семена банана могут быть трудны для переваривания ребенком.
- Хранить порошок следует в герметичной банке.
- Порошок следует готовить небольшими партиями, чтобы использовать его свежим.
- Этот порошок не может вызвать запор у младенцев.
Рецепты сырого бананового порошка для младенцев
Вот несколько простых в приготовлении рецептов питательного бананового порошка для младенцев:
1. Каша из бананового порошка
Этот вкусный рецепт может стать идеальным первым прикормом для вашего маленького крохи. Если вы задаетесь вопросом, как сделать банановый порошок для младенцев, посмотрите дальше!
Ингредиенты
- 1 столовая ложка сырого бананового порошка
- 1 чашка воды/молока
- Сахар (только для детей старше одного года)
Как приготовить
- Возьмите кастрюлю, положите туда порошок и воду и хорошо перемешайте.
- Включите огонь и варите смесь в течение 10 минут.
- Добавьте сахар и подавайте в теплом виде.
2. Халва с банановым порошком
Это сладкий рецепт для вашего ребенка.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка сырого бананового порошка
- ½ столовой ложки топленого масла или гхи
- ½ чашки органического сиропа из ягери (только для детей старше одного года)
Как приготовить
- Приготовьте банановый порошок в сиропе из ягери, постоянно перемешивая его.
- Когда смесь загустеет, можно снять ее с огня.
- Подавать теплым!
- В качестве альтернативы, вы можете готовить смесь еще некоторое время, а затем выложить ее на тарелку. После остывания можно порезать на кусочки. Можно давать малышам и детям постарше.
3. Кхичди из бананового порошка
Вы можете добавить немного бананового порошка в обычный кхичди, чтобы придать ему более мягкую и липкую текстуру.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка сырого бананового порошка
- ½ чашки мунг дал
- ½ чашки риса
- 2 чашки воды
- Соль по вкусу (только для детей старше одного года)
Как приготовить
- Смешайте банановый порошок в воде и отставьте в сторону.
- Хорошо промойте рис и дал и положите их в скороварку.
- Добавьте смесь бананового порошка с водой и соль.
- Готовьте на среднем огне в течение 7-10 минут.
- Подавайте теплым!
Убедитесь, что вы не подаете сахар, ягери, соль и мед младенцам младше одного года, так как эти ингредиенты могут быть вредны для них. Если ваш ребенок старше одного года, то можно смело давать ему эти приправы.
Часто задаваемые вопросы
Вот некоторые часто задаваемые вопросы относительно бананового порошка для младенцев:
1. Как узнать, хорошо приготовлена банановая каша или нет??
Легко определить, приготовлена каша или нет. Когда каша сварится, она отойдет от стенок кастрюли.
2. Что еще можно приготовить из сырого банана?
Порошок из сырого банана очень универсален, его можно использовать для приготовления различных вкусных блюд для вашего ребенка. Из порошка сырого банана можно приготовить халву, молочный коктейль и другие подобные рецепты.
3. Почему сырой банан полезнее для младенцев, чем обычные желтые бананы?
Сырой банан считается лучше, чем обычные желтые бананы, потому что он не вызывает кашля и простуды у детей, даже если употребляется в зимние месяцы.
Сырой банановый порошок очень полезен для здоровья вашего ребенка, и вы можете смело добавлять этот порошок в рацион вашего малыша после того, как он будет готов к твердой пище. Однако каждый ребенок индивидуален, и важно, чтобы перед введением твердой пищи вы проконсультировались с педиатром или диетологом. Кроме того, начинайте с меньших количеств, а когда у вашего ребенка не будет признаков аллергии, вы можете постепенно увеличивать количество подаваемых блюд.
