- Рост вашего ребенка во время беременности — 24-я неделя
- Каков размер ребенка?
- Общие изменения тела
- Симптомы беременности на 24-й неделе
- Живот на 24 неделе беременности
- Ультразвуковое исследование и другие тесты на 24 неделе беременности
- Что кушать
- Советы & Уход
- Что вам нужно купить
Второй триместр вашей беременности подходит к концу, и сейчас вы находитесь на пороге третьего триместра. Рост ребенка идет полным ходом, и ваш растущий живот является доказательством изменений, происходящих с вами и малышом, поэтому давайте разберемся в них подробнее.
Видео 24 неделя беременности — симптомы, рост ребенка, что делать и чего не делать
Рост вашего ребенка во время беременности — 24-я неделя беременности
На 24 неделе беременности ваш ребенок стабильно набирает около шести унций каждую неделю и весит около 1 кг.32 фунта, а его длина составляет почти 1 фут. Большая часть веса ребенка — это результат роста мышц, костей, жира и растущих органов. Лицо ребенка очень маленькое, но уже почти полностью сформировано, волосы, брови и ресницы создают его красивый вид. Волосы вашего ребенка еще не окрасились, так как пигменты еще не появились. Кожа малыша очень нежная и прозрачная, при ближайшем рассмотрении можно увидеть кости, кровеносные сосуды и органы.
Каков размер ребенка?
Вам будет очень интересно узнать, как растет ваш ребенок. На 24 неделе беременности размер ребенка уже почти такой же (или маленький), как у кукурузного колоса, если измерять его от головы до пятки, что составляет примерно 11.8 дюймов. Ваш ребенок уже практикует дыхание через ноздри, готовясь к реальной жизни. Однако теперь вместо воздуха вдыхается амниотическая жидкость.
Общие изменения в организме
Многочисленные телесные изменения во время беременности, которые вы будете испытывать на 24-й неделе, заставят вас поволноваться, но будьте терпеливы, и это тоже пройдет. Область вокруг живота и груди становится сухой и зудящей, поскольку кожа на ней растягивается. Ваша матка также будет чувствовать себя напряженной, что вызвано схватками Брекстона-Хикса, которые происходят в этот период.
Симптомы беременности на 24 неделе
На 24-й неделе беременности у вас могут появиться следующие симптомы, поэтому читайте дальше:
Боли в спине
Этот симптом, вероятно, сохраняется с прежних времен и с каждым днем становится все хуже. Ваша матка растет соответственно росту ребенка, и это толкает матку к позвоночнику, тем самым напрягая и искривляя его. Также помните, что ваша спина должна работать намного интенсивнее, чтобы носить растущего ребенка, и это приводит к боли.
Отек ног
Это распространенный симптом в этот период беременности, вызванный избытком жидкости в организме. Отек обычно наблюдается на лодыжках, ступнях и кистях рук. Однако вам следует насторожиться, если отеки распространятся на другие части тела, такие как лицо, руки и пальцы. Кроме того, сильный отек на одной ноге и отсутствие отека на другой может быть признаком преэклампсии, еще одного опасного осложнения беременности.
Судороги
Судороги в ногах могут быть признаком обезвоживания, поэтому пейте много воды в течение дня, часто разминайте ноги и гуляйте, чтобы не допустить их появления. Судороги также могут быть вызваны недостатком питательных веществ, о чем следует как можно скорее сообщить врачу.
Живот на 24 неделе беременности
На 24 неделе беременности вы почувствуете более сильные и выраженные толчки, чем раньше. Ваш партнер тоже может почувствовать шевеления и толчки ребенка. Для здоровой беременности вам придется контролировать набор веса, но набор 6-7 килограммов к 24-й неделе является нормальным, так что не волнуйтесь. Именно резкое увеличение веса в течение нескольких недель должно вызывать у вас беспокойство и должно быть поставлено на заметку вашему врачу.
Ультразвуковое исследование в 24 недели и другие тесты
Примерно на этом сроке беременности врач предложит вам пройти ультразвуковое исследование, и вы увидите, как начался процесс образования жира, который делает кожу вашего ребенка непрозрачной. Внутренние органы и кровеносные сосуды больше не будут видны из-за этого. Наряду с этим будет назначен оральный тест на толерантность к глюкозе или скрининговый тест на глюкозу, чтобы проверить наличие гестационного диабета, который возникает из-за повышенного уровня гормонов беременности.
Что съесть
Существует достаточно теорий и заблуждений, чтобы оставить вас в замешательстве относительно того, какой должна быть ваша пища на 24-й неделе беременности, поэтому читайте дальше, чтобы иметь четкое представление о ней.
- Включите в свой рацион много продуктов с высоким содержанием клетчатки, например, цельнозерновую пшеницу ротис, dalia (дробленая пшеница), цельнозерновой хлеб, свежие фрукты и сухофрукты/орехи.
- Не забывайте пить воду, чтобы она усваивалась клетчаткой и помогала справиться с запорами.
- Морковь, апельсины, сладкий картофель и палак (шпинат) являются прекрасными источниками витамина А в форме бета-каротина и должны быть частью вашего рациона в это время.
- Употребляя пищу в ресторанах, следите за содержанием сахара, калорий и жиров, скрытых в обычной еде. Лучше всего есть дома понемногу, чтобы не приходить голодным в ресторан и не наедаться до отвала искушающими вас лакомствами. Горсть орехов или кусочек любимого фрукта — идеальный вариант перед едой.
Советы & Уход
Dos
- Чтобы уменьшить отечность ног, держите их на возвышенном уровне, когда сидите.
- Создайте легкий режим упражнений, например, короткие прогулки, чтобы сохранить хорошую осанку и избавиться от болей в спине.
- При зуде и сухости глаз используйте глазные капли, проконсультировавшись с врачом.
Не стоит
- Не пользуйтесь кремами от растяжек, краской для волос или увлажняющими средствами для кожи до консультации с врачом.
- Не рекомендуется долго спать на спине, так как это может привести к давлению на крупные кровеносные сосуды.
Что вам нужно купить
Когда вы вступаете в 24-ю неделю беременности, есть несколько вещей, которые вам следует начать покупать. Одежда для беременных должна быть в верхней части вашего списка покупок, поскольку ваш увеличивающийся живот может не влезть в старые платья и брюки. Вы можете инвестировать в верхняя одежда для беременных & рубашки от Bella Mama. Это потому, что по мере роста живота ваши обычные топы начнут жать. Так что наличие дополнительной длины в ваших топах очень помогает. Попробуйте платья для беременных & юбки чтобы польстить вашему цветущему телу, или туника для комфорта и стиля. Возьмите с собой беруши и повязки для глаз — они помогут вам лучше спать, и вы будете просыпаться отдохнувшей. Если вы планируете комнату для ребенка, начинайте приобретать вещи медленно и постепенно (перебор с детскими вещами — довольно распространенное явление) и украшайте комнату до того, как он объявит о своем прибытии.
Каждый день и каждая неделя будут разными для будущей мамы, а 24-я неделя принесет свой набор проблем и мелких забот. Однако, немного уверенности и веры в себя помогут вам преодолеть эти временные трудности.
Предыдущая неделя: 23 неделя беременности
