Младенцы очень нежны, и когда дело доходит до их питания, они должны быть правильно сбалансированы, чтобы вырасти сильными и здоровыми. Мать ребенка обеспечивает ему наилучшее питание. Грудное молоко — это идеальная смесь всего, что нужно вашему ребенку, и вам не нужно беспокоиться о балансе питательных веществ.
Если мать не может кормить грудью или семья решила отказаться от грудного вскармливания, то детские смеси — лучший способ обеспечить ребенка питанием. Часто рекомендуется давать ребенку профессионально разработанные детские смеси, а не самодельные, так как они разрабатываются специалистами с особой тщательностью.
Можно ли давать самодельную молочную смесь ребенку?
Можно ли давать ребенку домашнюю молочную смесь — это то, о чем много споров. Эксперты говорят, что не рекомендуется давать ребенку самодельную молочную смесь, потому что есть вероятность, что она не будет соответствовать диетическим потребностям ребенка.
Тем не менее, некоторым семьям не подходят готовые детские смеси, купленные в магазине. Некоторые компании, производящие детские смеси, используют генетически модифицированные организмы (ГМО), синтетические консерванты и питательные вещества, гормоны роста, полученные искусственным путем, нейротоксины и другие ингредиенты, которые в долгосрочной перспективе приносят больше вреда, чем пользы. Это не относится ко всем маркам, но при покупке детской смеси нужно быть очень осторожным и покупать ту, которая сделана из органических ингредиентов для здоровья вашего ребенка.
Если вы не можете позволить себе купить органическую детскую смесь, лучше всего работать вместе с вашим врачом и придумать домашний рецепт, который обеспечит вашего ребенка всеми необходимыми питательными веществами.
Важные рекомендации по приготовлению детской смеси в домашних условиях
Если вы убеждены, что приготовление собственной детской смеси в домашних условиях — это лучший выход, то вот несколько рекомендаций, которые вы должны иметь в виду для безопасности вашего ребенка и получения максимальной пользы от этого:
1. Используйте только лучшие ингредиенты
Если вы хотите приготовить детскую смесь в домашних условиях, вы должны использовать только лучшие ингредиенты для вашего ребенка. Обязательно изучите информацию о компаниях, у которых вы хотите купить детскую смесь; они должны быть известными источниками. Избегайте всего, что содержит ГМО, так как они не полезны для вашего ребенка.
2. Сотрудничайте с вашим врачом, натуропатом и диетологом
Когда вы пытаетесь создать собственную детскую смесь, лучше всего быть откровенным с вашим врачом и попросить его о помощи. Не всем родителям удобно пользоваться покупными детскими смесями, они предпочитают более натуральные альтернативы. Вы должны проконсультироваться с врачом и убедиться, что рецепт, который вы в итоге используете, будет полезен для вашего ребенка. Это особенно важно для тех малышей, у которых есть особые диетические потребности.
3. Используйте правильные количества каждый раз
Хотя у вас может возникнуть соблазн вольностей с количеством используемых ингредиентов, лучше этого не делать. Органы вашего ребенка все еще очень хрупкие. Это означает, что ваш ребенок не сможет справиться с передозировкой чего-либо. Это особенно заметно на примере соли и сахара в домашних смесях. Воздержитесь от внесения изменений в рецепт, который уже одобрил ваш врач.
Чем опасна домашняя детская молочная смесь?
Прежде чем ввязываться в какое-либо новое предприятие, всегда полезно знать о рисках, чтобы принять лучшее решение. Вот несколько моментов, которые следует иметь в виду:
1. Может произойти загрязнение
Даже если вы используете самые лучшие ингредиенты, ваша домашняя детская смесь может быть заражена. Время подготовки и этапы приготовления домашней детской смеси могут привести к заражению. Это может происходить и без участия молочных продуктов, но наибольшая вероятность заражения обычно возникает при использовании молочных продуктов.
2. Некоторые ингредиенты могут быть небезопасны для вашего ребенка
Многие самодельные детские смеси предполагают использование сырого молока. Это может быть коровье или козье молоко, используемое в качестве основы. Сырое молоко опасно даже для взрослых. Некоторые из опасностей, которые связаны с употреблением сырого молока, — это риск заражения листерией, сальмонеллой и E. Коли, среди прочих. Если взрослые не защищены от опасностей, связанных с сырым молоком, то младенцы точно не защищены. Заражение любой из бактерий, которые могут присутствовать в сыром молоке, вызовет серьезные проблемы у вашего ребенка.
3. Может возникнуть дисбаланс питательных веществ
Поскольку младенцы нуждаются в очень специфическом сбалансированном питании, именно в этой области могут возникнуть проблемы, если вы готовите домашнюю смесь для своего ребенка. Возможно, сам рецепт был не очень хорош, или вы не соблюдали его правильно. Какова бы ни была причина, это распространенная проблема, которая возникает при приготовлении домашних детских смесей. Это может привести к тому, что ваш ребенок будет либо иметь избыточный вес, либо недоедать.
Рецепты домашней детской смеси
Большинство специалистов настаивают на том, что самодельные детские смеси следует использовать только в случае крайней необходимости. Если вам нужно самостоятельно приготовить домашнюю детскую смесь, вот несколько рецептов, которые помогут вам в трудную минуту.
1. Детская молочная смесь на основе выпаренного молока
Это вполне традиционная детская смесь DIY. Это быстрая и легкая смесь, которую можно приготовить в экстренном случае. Этот рецепт не может быть использован сам по себе для обеспечения здоровья вашего ребенка, если это все, чем вы собираетесь кормить. Вам необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, какие витамины вам нужно будет добавить, чтобы убедиться, что ваш ребенок получает все необходимые питательные вещества.
Ингредиенты:
- Чистый контейнер, вмещающий кварту.
- 13 унций выпаренного молока (цельного)
- 18 унций воды
- 1 столовая ложка светлого сиропа Каро ИЛИ 2 столовые ложки белого сахарного песка
Как приготовить:
- Смешайте все ингредиенты вместе в чистом и продезинфицированном контейнере.
- Аккуратно перемешайте до полного растворения сиропа или сахара.
- После того как ребенок будет накормлен, вы должны оставить только то, что может понадобиться в экстренных случаях. Не храните эту смесь более трех дней.
2. Безмолочная домашняя детская смесь
Если вы хотите сделать свою домашнюю детскую смесь безмолочной, этот рецепт может быть именно тем, что вам нужно. У некоторых младенцев есть проблемы с перевариванием лактозы, поэтому они не могут использовать другие, более популярные виды домашней детской смеси. Или, возможно, вы ищете домашнюю детскую смесь для детей-вегетарианцев, чтобы вы могли начать жизнь вашего ребенка на безмолочной диете. Независимо от причины, это домашняя детская смесь для вас.
Ингредиенты:
- 1 кусочек вареного коричневого риса (или любого другого риса, если у вас нет коричневого риса)
- 4 чашки воды
- 2 столовые ложки белого гранулированного сахара
Как приготовить:
- Смешайте все ингредиенты в блендере.
- Смешайте хорошо, пока ингредиенты не станут жидкими. Обычно это занимает около пяти минут.
- Сразу же накормите этим ребенка. Выбросьте остатки этого состава через два дня.
3. Домашняя детская смесь из козьего молока
Лучшим видом козьего молока для этого рецепта является порошковое. Всегда лучше избегать использования сырого молока любого вида при приготовлении домашней детской смеси на козьем молоке.
Ингредиенты:
- 8 унций воды, температура тела
- 28 г сухого козьего молока
- 1/2 чайной ложки пищевых дрожжей
- 1 чайная ложка сиропа из коричневого риса
- 2 чайные ложки черной патоки
- 1/2 ч.л. масла печени трески (добавляйте его только один раз в день)
- Капли витамина D в соответствии с инструкциями на бутылке
Как приготовить:
- Поместите все ингредиенты в бутылку и хорошенько встряхните ее, пока все хорошо не перемешается и не останется комочков.
Почему лучше использовать коммерческую детскую молочную смесь?
Коммерческие детские смеси регулируются FDA (Управлением по контролю за продуктами и лекарствами). Когда продукты питания регулируются FDA, это означает, что они безопасны для потребления, поскольку они были протестированы на наличие патогенных микроорганизмов, проверены на содержание питательных веществ и во всех отношениях гарантируют, что продукт безопасен и полезен для вашего здоровья.
Если обычная коммерческая детская смесь вас не устраивает, даже если она одобрена FDA, вы всегда можете перейти на органические марки. Они не только гарантируют, что в детской смеси нет вредных ингредиентов, но и то, что она изготовлена из здоровых и безопасных органических продуктов. Все коммерческие детские смеси на рынке поставляются с инструкциями по их использованию и хранению. Это облегчает матерям процесс кормления своих детей.
Когда речь идет о коммерческой детской смеси, вам не нужно делать ничего особенного, кроме как покупать ее и смешивать, когда приходит время кормления. Вам не нужно беспокоиться о получении необходимого количества витаминов и питательных веществ. Это снимет с вас большую часть стресса, когда речь идет о питании вашего ребенка, и вы сможете сосредоточить свое внимание на заботе о нем и общении с ним.
Придерживаясь коммерческой детской смеси, вы будете в большей безопасности, ваш ребенок будет здоров, и вы не столкнетесь с дополнительной задачей поиска ингредиентов для детского питания.
Каждый родитель заботится о здоровье и благополучии своего ребенка, поэтому вы должны делать то, что лучше для вашего малыша. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы знать, полезны ли используемые вами ингредиенты для вашего ребенка.
