Принятие решений — важнейший аспект становления родителями. Молодым родителям приходится принимать множество сложных решений, и одно из них — разрешить ли ребенку спать с вами. Возможно, вы уже определились с местом сна вашего ребенка, но некоторые дети могут настаивать на том, чтобы спать с вами!
Можно ли разрешать младенцам спать у вас на груди?
Новорожденным детям не следует разрешать спать на груди, поскольку это увеличивает вероятность таких трагедий, как SIDS. Лучше всего установить правило не позволять ребенку спать у вас на груди. Разрешение ребенку спать на груди или совместное пеленание может показаться очень хорошим способом сближения с ребенком, но это может быть опасно. Вы можете укачивать ребенка, но как только вы его положите, он может проснуться. Поэтому многие люди позволяют ребенку засыпать на груди или спать вместе, но это может быть очень опасно для ребенка. Помимо увеличения риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС), это также увеличивает риск несчастных случаев или удушья.
Что делать, если ваш ребенок хочет спать у вас на груди?
Вот ряд мер, которые вы можете предпринять, если ваш ребенок хочет спать у вас на груди:
1. Пеленание
Вам обязательно нужно попробовать пеленать ребенка, если вы еще не делали этого раньше. Он прожил в вашей утробе столько месяцев, что привык к уютной и комфортной обстановке. Обертывание или пеленание ребенка поможет воспроизвести то удивительное ощущение, которое поможет вашему малышу хорошо спать.
2. Dock-a-Tot
Некоторые младенцы считают кроватку "огромной" для нормального сна. Это может быть еще одной причиной, почему младенцы предпочитают спать на груди у родителей. Для многих семей совместное использование кровати или совместный сон может быть вариантом, и вы можете использовать Dock-A-Tot, совместное спальное место в кровати, чтобы помочь вашему ребенку безопасно спать с вами. Таким образом, вы сможете безопасно разделить свою кровать с ребенком.
3. Zipadee-Zip
Если вашему ребенку больше четырех месяцев или если пеленание не помогает, попробуйте использовать пеленальный переходник, например, Zipadee-Zip. Это полезно, когда у ребенка еще силен рефлекс Моро.
4. Rock-N-Play
Многие семьи пробуют этот метод "Rock-N-Play", когда их дети еще совсем маленькие. Если ребенку меньше 4 лет, то этот метод может быть действительно полезен для вас. Однако есть вероятность, что впоследствии у малыша могут возникнуть проблемы, поскольку он привыкнет спать по методике Rock-N-Play. Но учтите, что этот метод не считается самым безопасным из всех других поверхностей для сна, поскольку он не является плоским и твердым. Вам следует проконсультироваться с врачом, если вам кажется, что ребенку недостаточно места для сна.
5. Сердцебиение во время шума
Звук биения вашего сердца может быть одной из причин, по которой вашему ребенку нравится спать у вас на груди. Если ребенок спит на груди мамы, значит, именно биение вашего сердца он слушал на протяжении многих месяцев. Итак, вы можете рассмотреть возможность использования машины белого шума со звуком сердцебиения. Возможно, это не окончательное чудодейственное решение, но в определенной степени оно может помочь.
6. Обучение сну
Если ваш ребенок старше 4 месяцев, то вы можете попробовать приучить его ко сну. Ваш ребенок будет способен спать на другой поверхности, так как он не знает разницы или того, что с ним что-то не так. Многим младенцам необходимо научиться хорошо спать самостоятельно в других пространствах.
Не рекомендуется спать вместе с ребенком или позволять ему спать у вас на груди, если вы или ваш партнер курите или употребляете алкоголь. Вы не должны делать этого, даже если вы очень устали или если ребенок родился недоношенным. Лучше всего, если он будет спать в кроватке без одеял и подушек, так снижается риск удушья. Лучший способ для родителей, которые хотят быть рядом с ребенком во время сна, — спать с ним в одной комнате. Поставьте кроватку рядом с собой, чтобы он был рядом с вами, и таким образом вы уменьшите вероятность СПИДа.
