Безопасно ли использование микроволновой печи во время беременности?

  • Можно ли беременной женщине пользоваться микроволновой печью?
  • Советы по безопасному использованию микроволновой печи во время беременности
  • Можно ли есть пищу, приготовленную в микроволновой печи во время беременности?

Микроволновая печь упростила жизнь женщины, и теперь она есть почти в каждом доме. Она удобна в использовании и, самое главное, экономит время. Вы можете разогреть еду или испечь пирог менее чем за час, микроволновая печь — это благословение, когда у вас мало времени. Если вы беременны, вы можете задаться вопросом, стоит ли использовать или готовить еду в микроволновой печи?. Существуют определенные мифы (или, может быть, факты), связанные с использованием микроволновой печи, и когда вы кормите ребенка внутри себя, вы, скорее всего, будете думать обо всех этих мифах об использовании микроволновой печи, которые вы, возможно, где-то читали или слышали от членов своей семьи или друзей. Прежде чем отказаться от использования микроволновой печи, узнайте, стоит ли принимать такое решение!

Можно ли беременной женщине пользоваться микроволновой печью?

Излучение, испускаемое микроволновой печью, невозможно обнаружить невооруженным глазом, поскольку оно не имеет запаха и невидимо, поэтому беременным женщинам следует с осторожностью использовать микроволновую печь. Если дверца микроволновой печи не закрывается или повреждена, то лучше не готовить в микроволновой печи. Считается, что микроволновые печи, используемые более 2 лет, имеют более высокую утечку по сравнению с новыми моделями. Микроволновая печь, которая протекает, ее излучение может быть вредным для беременной женщины, так как волны могут достигать 12 см, и если беременная женщина стоит очень близко к микроволновой печи, она будет подвергаться воздействию вредных волн. Во время беременности лучше избегать использования микроволновой печи, но если вы все же хотите приготовить еду или испечь торт в микроволновой печи, следуйте приведенным ниже советам.

Советы по безопасному использованию микроволновой печи во время беременности

Рекомендуется использовать микроволновую печь, соблюдая все стандарты безопасности, которые приведены ниже:

  • Убедитесь, что ваша микроволновая печь безопасна в использовании и не протекает.
  • Рекомендуется поместить миску с едой в микроволновую печь, установить температуру и не подходить, пока все не закончится. Такая практика убережет вас от электромагнитных полей.
  • Если вы приобрели новую микроволновую печь, дождитесь, пока техник придет домой и объяснит вам принцип работы с демонстрацией.
  • Независимо от того, являетесь ли вы постоянным пользователем или новичком, вы должны внимательно прочитать все инструкции в руководстве перед эксплуатацией печи.
  • Старайтесь не использовать микроволновую печь слишком долго и не перегревать продукты в микроволновой печи.
  • Если вы давно пользуетесь микроволновой печью, то лучше приобрести новую. Поскольку старые модели имеют больше шансов на утечку.
  • При покупке микроволновой печи обратите внимание на наличие аккредитации BIS или маркировки ISI.
  • Разогревайте пищу в безопасных для микроволновой печи мисках и не разогревайте ее в пластиковых мисках, так как они могут смешаться с потребляемой пищей.
  • Всегда надевайте перчатки, когда вставляете или вынимаете лотки с едой из микроволновой печи.
  • Стойте на достаточном расстоянии, когда снимаете крышки с готовых блюд, чтобы избежать ожогов паром.

Можно ли есть пищу, приготовленную в микроволновой печи, во время беременности?

Пищу, приготовленную в микроволновой печи, можно есть, но ее не следует перегревать. Когда пища готовится в микроволновой печи, ее молекулярная форма или структура не изменяется. Таким образом, можно сделать вывод, что пища не загрязнена. Согласно нескольким исследованиям, питательная ценность продуктов снижается при приготовлении в микроволновой печи. Но некоторые люди считают, что приготовление пищи в микроволновой печи сохраняет в продуктах больше питательных веществ и минералов, чем при обычном способе приготовления. Вы не раз замечали, что пища в микроволновой печи нагревается неравномерно и иногда становится очень горячей. Убедитесь, что еда остыла и достигла комнатной температуры перед употреблением.

Микроволновая печь при правильном использовании не представляет никакой угрозы ни для вас, ни для ребенка внутри вас. Кроме того, считается, что микроволновые печи излучают очень мало радиации, согласно отчетам FDA. Таким образом, использование микроволновой печи безопасно при соблюдении надлежащих мер предосторожности. Но если у вас есть сомнения, проконсультируйтесь со своим гинекологом по поводу использования микроволновой печи или употребления пищи, приготовленной в микроволновой печи, во время беременности.

Также Вас может заинтересовать:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *