Ваш организм вырабатывает слишком много грудного молока, чем требуется вашему ребенку?? Переизбыток грудного молока или молока в избытке может быть крайне неприятным или болезненным явлением для матери. Хотя эксперты советуют кормить ребенка грудью, что означает, что ребенок должен закончить кормление одной грудью, прежде чем ему предложат другую, однако, если у матери вырабатывается избыток молока, врач может порекомендовать блочное кормление, чтобы отрегулировать подачу грудного молока. Если вы еще не слышали об этой технике, мы предлагаем вам прочитать следующую статью, чтобы узнать больше об этом методе и о том, стоит ли вам его рассматривать!
Что такое блочное кормление?
Блочное кормление можно описать как технику грудного вскармливания, при которой ребенка кормят одной грудью в течение трех или более часов, после чего предлагают другую грудь. Эта техника считается эффективной для снижения количества грудного молока у женщин, у которых его вырабатывается слишком много. Это происходит потому, что грудное молоко вырабатывается в соответствии с потребностями ребенка, а значит, если ребенка кормят часто и грудь полностью опустошается, организм получает сигнал вырабатывать больше молока. Однако если одна грудь не используется для кормления в течение определенного периода времени, организм изменяет подачу молока в соответствии с потребностями.
При каких обстоятельствах следует проводить блочное кормление
Прежде чем рассматривать возможность блочного кормления для регулирования количества молока, важно понять, что оно подходит не во всех случаях. Вы должны дать своему организму привыкнуть к количеству молока через несколько недель после родов и, таким образом, не прибегать к таким методам на ранних стадиях, что означает, что блочное кормление новорожденного не является целесообразным. Также этот метод не следует применять тем, кому необходимо увеличить количество грудного молока. Вот некоторые условия, при которых вы можете рассмотреть возможность блочного кормления:
- Вы замечаете, что ваш ребенок кашляет, рвет или глотает во время кормления.
- Вы замечаете, что из вашей груди часто подтекает молоко.
- Вы испытываете нагрубание груди, несмотря на регулярные кормления.
Как работает техника блочного кормления?
Процесс блочного кормления может занять несколько дней, и в основном он преследует две основные цели. Сначала необходимо стимулировать более низкий уровень нагрубания в груди, которая не используется для кормления. Как только создается более низкий уровень нагрубания, это посылает сигнал в мозг, чтобы замедлить подачу молока, так как грудь уже переполнена. Весь процесс получения мозгом отрицательной обратной связи и адаптации к новой потребности в молоке может занять от 3 до 5 дней.
Второй важный аспект или цель блочного кормления — не дать ребенку захлебнуться грудным молоком, что может произойти при каждом втором кормлении. Кроме того, этот метод хорошо помогает восполнить баланс переднего и заднего молока при каждом втором кормлении. Когда вы начнете второе кормление из одной и той же груди, она может быть наполовину заполнена, но все равно будет вырабатывать достаточно молока, чтобы ребенок почувствовал насыщение.
Как проводить блочное кормление грудью
Когда вы, наконец, готовы приступить к блочному графику кормления, вот как вы можете это сделать:
- Определите, как часто вы кормите грудью, а также определите, всегда или иногда вы кормите обеими грудями. Это связано с тем, что в большинстве случаев перепроизводства грудного молока женщины обычно кормят одной грудью.
- Начните с предложения одной груди за раз в течение определенного времени, если вы используете обе груди для всех кормлений. Это означает, что вы можете кормить одной грудью, а вторая пусть остается неиспользованной до следующего кормления.
- Однако, если вы кормите одной грудью, то и в следующее кормление используйте ту же грудь или столько же кормлений в течение определенного времени.
Что делать, если грудь полна молока
Когда вы используете одну грудь в течение нескольких кормлений, вторая обязательно наполнится молоком, что может причинять дискомфорт и боль. Как бы вам ни хотелось сцедить молоко, это будет плохой идеей. Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать:
- Чтобы облегчить боль и дискомфорт, можно прикладывать пакеты со льдом. Прикладывание холодных капустных листьев также хорошо помогает!
- Вы можете допустить пассивное подтекание, что может обернуться неприятными последствиями, поэтому использование впитывающей прокладки для груди или хранение ткани в бюстгальтере может оказаться полезным.
Когда нужно сцеживать грудь
В процессе блочного кормления грудь, из которой вы кормите, должна казаться мягкой на ощупь. Однако иногда в груди может оставаться участок, к которому трудно прикоснуться. Обратите на это внимание во время следующего кормления, однако, если вы все еще чувствуете, что грудь твердая, вам может потребоваться сцедить ее полностью, чтобы избавиться от этого. Если через три-четыре дня ситуация не изменится сама собой, вам необходимо обратиться к акушерке или акушеру-гинекологу, поскольку такие состояния могут привести к закупорке протоков и даже маститу. Хотя полный дренаж и сцеживание иногда могут быть не самым лучшим сочетанием для уменьшения количества молока, однако это лучше, чем подвергать себя повышенному риску мастита или закупорки протоков.
Как понять, помогает вам сцеживание или нет?
Есть несколько четких признаков, которые помогут вам определить, помогает ли вам этот метод или нет. Начнем с того, что если вы чувствуете меньшее давление, а ребенок издает меньше звуков, похожих на рвотные позывы или глотательные звуки, значит, сцеживание работает. Если ваш ребенок не удовлетворен во второй раз, когда его кормят одной и той же грудью, возможно, вам придется перейти на одну грудь за раз. С другой стороны, если переизбыток молока все еще кажется проблемой, вы можете увеличить количество кормлений из одной и той же груди.
Количество грудного молока постоянно развивается и изменяется, поэтому будьте внимательны и действуйте соответствующим образом!
Преимущества кормления грудью при блочном питании
Блочное кормление помогает женщинам, которые испытывают дискомфорт от переизбытка грудного молока, а также уменьшает боль, связанную с нагрубанием груди. Младенцы также выигрывают от блочного кормления, поскольку они могут получать больше заднего молока, которое не только богато жирами и белками, но и предотвращает проблемы с пищеварением, такие как газы. Младенцы легко прикладываются к груди, которая меньше нагружена, и таким образом лучше контролируют поток молока с помощью языка.
Каковы могут быть побочные эффекты блочного кормления?
Хотя существует множество преимуществ блочного кормления как для матери, так и для ее ребенка, однако нельзя игнорировать тот факт, что когда молоко долго остается в неиспользуемой груди, это может увеличить вероятность развития мастита и закупорки протоков.
Что можно сделать для предотвращения побочных эффектов
Чтобы свести к минимуму риск инфекции или других подобных осложнений и сделать блочное кормление успешным, вот некоторые вещи, которые вы можете попытаться сделать для предотвращения побочных эффектов:
- Не переусердствуйте и не увеличивайте продолжительность блоков. Постепенно увеличивайте количество блоков.
- Обязательно меняйте положение ребенка при кормлении, чтобы обеспечить правильный дренаж со всех сторон.
- Содержите грудь и ареолу в чистоте, чтобы предотвратить любые бактериальные или другие виды инфекции.
- Вы можете массировать грудь между кормлениями, чтобы обеспечить оптимальный дренаж.
- Помогайте ребенку правильно прикладываться к груди при каждом кормлении.
Однако, если у вас возникли отеки, покраснения, боль или лихорадка, как можно скорее обратитесь к врачу, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения.
Примерный график кормления блоком
Вот примерный график кормления блоком с 6-часовым блоком, первое кормление начинается в 7 утра:
- 6 утра: Вы можете сцеживать обе груди для снятия давления.
- 7 утра: Начинайте кормить ребенка с левой стороны и дайте ему возможность закончить кормление самостоятельно.
- с 7.30 утра до 1 дня: Убедитесь, что вы кормите только с левой стороны во время всех кормлений, попадающих в это окно.
- 1 дня: Кормите ребенка с правой стороны и дайте ему возможность закончить кормление самостоятельно.
- с 1.30 дня до 7 вечера: Убедитесь, что вы кормите только с правой стороны во время всех кормлений, попадающих в это окно.
Вы должны помнить, что кормление через блок — это временная мера, и вы должны вернуться к кормлению из обеих грудей, как только ваше количество молока наладится. Счастливое кормление!
