- Что такое боль в горле при беременности?
- Причины боли в горле при беременности
- Признаки и симптомы
- Советы по уходу за больным горлом во время беременности
- Лечение
- Профилактика
- Домашние средства от боли в горле во время беременности
Перемена погоды может негативно сказаться на вашем здоровье, особенно во время беременности. Обычные недомогания, такие как боль в горле, могут стать довольно сложными для лечения во время беременности, потому что вы можете захотеть избежать приема лекарств от кашля и простуды ради благополучия вашего ребенка. Прочитайте эту статью, чтобы узнать больше о боли в горле во время беременности и способах ее устранения.
Что такое боль в горле при беременности?
Глотка расположена в задней части горла. Воспаление глотки, также известное как фарингит, известно как боль в горле. Если ваше горло воспаляется и краснеет, а также если вы испытываете трудности при глотании или дыхании, это признак того, что у вас может развиться фарингит. Во время беременности боль в горле обычно не вызывает беспокойства и проходит в течение нескольких дней.
Причины боли в горле при беременности
Распространенными причинами боли в горле во время беременности могут быть:
- Вирусная инфекция
- Бактериальная инфекция
Однако существуют и другие причины боли в горле:
- Аллергическая реакция
- Кислотный рефлюкс
- Синусит
- Грибковая инфекция
- Напряженные мышцы глотки
- Загрязняющие вещества или химикаты
- Гормоны беременности
- Послеродовые капельницы
Признаки и симптомы
Если во время беременности у вас наблюдаются следующие признаки и симптомы, возможно, вы страдаете от боли в горле.
- Ваши миндалины красные и опухшие
- У вас сильная боль в горле
- Вы испытываете недостаток энергии
- У вас болит голова
- У вас плохой аппетит
- У вас жар
- Вы заметили белые пятна на горле
- Вы испытываете трудности с дыханием
- У вас опухшая шея
- Вы испытываете трудности при приеме пищи и глотании
- У вас увеличены лимфатические узлы
Советы по уходу за больным горлом во время беременности
Следующие советы могут помочь облегчить боль в горле во время беременности:
- Во время беременности вы можете быть склонны к заболеваниям, поэтому рекомендуется в это время как можно больше отдыхать. Это поможет вашему организму быстрее восстановиться.
- Ешьте домашнюю пищу, богатую витаминами и минералами. Старайтесь есть как можно больше теплой/горячей пищи.
- Следите за своей гидратацией и пейте достаточное количество жидкости.
- Не употребляйте продукты, содержащие консерванты, так как они могут усугубить ваше состояние.
- Не употребляйте холодные, газированные или шипучие напитки.
- Употреблять теплые напитки, такие как супы, травяные чаи и т.д.
- Паровые ингаляции помогают облегчить симптомы боли в горле.
- Не пользуйтесь общими полотенцами, посудой и другими личными вещами, так как в конечном итоге вы можете распространить инфекцию среди других людей.
- Мойте руки после чихания или кашля, чтобы избавиться от микробов.
- Полоскать горло теплой соленой водой 3-4 раза в день. Это также облегчит симптомы боли в горле.
Лечение
Варианты лечения, которые может рассмотреть ваш врач для лечения боли в горле, следующие:
- Если у вас болит горло из-за бактериальной инфекции, врач может назначить вам антибиотики.
- Вам могут назначить капли от кашля, спреи для горла или сироп от кашля, чтобы уменьшить воспаление.
- Если у вас болит горло из-за кислотного рефлюкса, врач может прописать вам антациды. Не принимайте безрецептурные препараты для лечения боли в горле во время беременности и обратитесь за медицинской помощью.
Профилактика
Лучший способ борьбы с любой инфекцией или болезнью во время беременности — это профилактика. Во время беременности ослабляется иммунитет, что повышает шансы подхватить различные инфекции, например, ангину. Тем не менее, следующие профилактические меры могут помочь:
- Не вступайте в тесный контакт с человеком, у которого уже болит горло.
- Не забывайте о гидратации — это убережет вас от инфекций во время беременности.
- Всегда мойте руки после посещения общественных туалетов.
Домашние средства от боли в горле во время беременности
Домашние средства творят чудеса в лечении боли в горле, и вы можете рассмотреть этот вариант, потому что вы не хотите принимать ненужные лекарства во время беременности. Вот некоторые извечные и эффективные домашние средства, которые могут облегчить симптомы боли в горле на ранних и поздних стадиях беременности:
1. Чай с медом и лимоном
Чай с медом и лимоном помогает бороться с симптомами боли в горле. Мед успокаивает горло, а лимон помогает расщеплять слизь, вызывающую боль в горле. Вы можете пить этот чай 2-3 раза в день. Можно добавить мед и лимонный сок в чашку теплой воды, дать ей дойти до комнатной температуры и затем выпить. Однако убедитесь, что вы не употребляете сырой мед.
2. Полоскания соленой водой
Полоскание горла соленой водой — один из лучших способов лечения боли в горле. Это также может быть рекомендовано вашим врачом. Теплая вода с солью даже помогает увлажнить мембраны горла. Возьмите стакан теплой воды и положите в него половину чайной ложки соли. Полоскайте рот теплой соленой водой несколько раз в день.
3. Паровые ингаляции
Паровая ингаляция эффективно лечит симптомы боли в горле. Паровые ингаляции также помогают избавиться от заложенности носа. Только не забывайте быть предельно осторожными при использовании этого средства, так как горячая вода может ошпарить вас, если произойдет несчастный случай.
4. Вода
Увлажнение помогает в борьбе с инфекцией. Питье достаточного количества воды помогает разжижать слизь и вымывать ее из организма. Вы можете даже пить травяные чаи или супы, чтобы поддерживать организм в увлажненном состоянии.
5. Имбирный чай
Имбирь обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами и очень эффективен при лечении боли в горле. Добавьте тертый имбирь в чашку кипящей воды и дайте ему прокипеть несколько минут. Процедите и дайте остыть. Вы можете добавить мед для сладости.
6. ромашковый чай
Питье ромашкового чая снимает воспаление и успокаивает горло. Она не только помогает бороться с бактериями, но и облегчает боль в горле.
7. Конфеты
Поедание конфет увеличивает образование слюны, которая, в свою очередь, помогает очистить горло. Врач может порекомендовать вам капли от кашля, чтобы облегчить боль, но обязательно покупайте безалкогольные.
Боль в горле не является серьезным заболеванием во время беременности, и вам не стоит беспокоиться. Однако не стоит относиться к этому легкомысленно. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, как только зафиксируете симптомы этой инфекции.
