Боль в коленях у детей

Проблемы с коленом обычно связаны с трудностями пожилого возраста или со взрослыми, в некоторых случаях. Когда ребенок жалуется на боль в колене, мы обычно предполагаем, что он повредил колено в результате падения во время игры или прыжков, и что боль пройдет через несколько дней.

Однако, как вы прочтете в этой статье, существует по меньшей мере 8 серьезных причин боли в колене у детей. Когда дети растут, мышцы, кости и связки их тела также растут одновременно, что является естественным процессом. Однако в некоторых случаях все части тела растут не одинаково, что может привести к болям при росте, которые обычно ощущаются в области ног или коленей.

Видео: Боль в колене у детей — причины и лечение

Причины боли в колене у детей

Ниже перечислены некоторые из распространенных причин боли в колене у детей:

Причины боли в колене у детей

1. Бактериальная инфекция

Бактериальная инфекция в области колена может вызывать боль и отек, мешая ребенку ходить. Если вы наблюдаете воспаление в колене или вокруг него, есть вероятность, что в коленных суставах образовался гной.

Если боль в колене или отек продолжаются более одного дня, рекомендуется обратиться к врачу.

2. Ювенильный артрит

Ювенильный артрит может возникать у детей в возрасте от 6 месяцев до 16 лет. Теплые или покрасневшие коленные суставы, а также припухлость вокруг суставов являются признаком ювенильного артрита. У детей-спортсменов подросткового или дошкольного возраста боль в колене, вызванная ювенильным артритом, обычно возникает в передней (или переднебоковой) части колена. При обнаружении признаков этого заболевания рекомендуется обратиться к врачу.

3. Болезнь Осгуда-Шлаттера

Это распространенное заболевание колена обычно возникает у детей, достигших половой зрелости, или у детей, занимающихся легкой атлетикой или спортом. Это заболевание вызывает воспаление колена в области, где кость голени прикрепляется к коленной чашечке.

Наряду с лекарствами, ребенку необходим полноценный отдых для восстановления после этого заболевания коленного сустава.

4. Колено прыгуна

Это еще одно заболевание колена, которое поражает сухожилие надколенника (сухожилие, которое позволяет колену выпрямляться после прыжка или приседания). Чрезмерные прыжки или приседания у активных детей могут оказывать сильное давление на сухожилие надколенника, вызывая тем самым травмы волокон сухожилия. Распространенными симптомами колена прыгуна являются отек или боль прямо под коленной чашечкой.

Детям, страдающим этим заболеванием, рекомендуется прекратить все занятия спортом или прыжки, пока не спадет отек.

5. Травмы мягких тканей колена

Распространенные у физически активных детей, травмы мягких тканей колена вызваны чрезмерным использованием или давлением на мышцы, связки и сухожилия колена. Метод RICE, включающий отдых, пакеты со льдом, компрессию (с помощью повязки) и возвышение, может ускорить заживление этих травм.

6. Пателлофеморальный болевой синдром

Пателлофеморальный болевой синдром, также известный как ПФС или колено бегуна, возникает в передней части колена. Распространенный среди молодых подростков и спортсменов, ПФС вызывается давлением избыточного веса на колено или смещением коленной чашечки. Дети с ПФС испытывают боль в колене при выполнении приседаний, прыжков или сгибании колена. Метод RICE полезен и для лечения этого состояния. Обратитесь к врачу, если боль сохраняется или становится сильной.

7. Тендинит квадрицепса

Тендинит четырехглавой мышцы является результатом травмы или растяжения четырехглавой мышцы колена. Это состояние часто встречается у молодых подростков, которые занимаются спортом, например, футболом, легкой атлетикой или деятельностью, включающей много бега. Наряду с отеком и слабостью, больной ребенок может испытывать боль в нижней части бедра, чуть выше коленной чашечки.

Противовоспалительные препараты, наряду с адекватным отдыхом, могут помочь ребенку восстановиться после этого заболевания колена.

8. Опухоли

Это одна из самых легких форм боли в колене у детей. Опухоли образуются вокруг области колена и обычно являются единственным симптомом наряду с болью в колене. Для диагностики этого заболевания колена может потребоваться поиск аномального роста тканей. Рекомендуется проконсультироваться с врачом для определения дальнейшего плана действий.

Если у вашего ребенка болит колено, обратите внимание на симптомы, указывающие на серьезную проблему, и немедленно обратитесь к врачу.

Симптомы боли в колене у детей

Почти у 2 из 5 детей боль в колене обычно возникает из-за болей при росте, особенно во время скачка роста у детей дошкольного возраста. Растущая боль обычно приводит к болям в ногах, икрах, бедрах и задней части коленей. Другие распространенные боли могут быть вызваны тем, что большинство детей много бегают, играют и прыгают. Если в вашей семье есть медицинская история синдрома беспокойных ног (дискомфортные ощущения в ногах), есть вероятность, что у вашего ребенка также может быть это заболевание.

Если у вашего ребенка наблюдаются более серьезные симптомы, это может быть связано с тем, что у него более серьезное заболевание колена, чем просто растущие боли или ломота. Вот некоторые симптомы, которые могут указывать на более серьезные проблемы:

Боль в коленях у детей

  • Ваш ребенок испытывает боль в бедре, икрах или задней части коленей в течение всего дня или даже на следующее утро.
  • Сильный отек или воспаление в коленных суставах или вокруг них.
  • Ваш ребенок испытывает сильную боль в течение длительного времени после получения физической травмы.
  • Ваш ребенок испытывает постоянную усталость или слабость.
  • Постоянная хромота или использование одной конкретной ноги для деятельности.
  • длительные признаки боли в колене, например, необычные высыпания в области колена.
  • У вашего ребенка высокая температура, что может быть признаком ювенильного артрита.
  • Теплые или сильно покрасневшие коленные суставы.
  • Ваш ребенок не может полностью двигать коленом, или колено не выдерживает вес вашего ребенка.
  • Ваш ребенок испытывает постоянную блокировку колена, из-за которой он не может двигаться.

Если вы обнаружили, что ваш ребенок ежедневно жалуется на боль в колене или проявляет любой из вышеперечисленных симптомов, вероятно, пришло время обратиться к врачу или специалисту по коленным суставам, который проведет диагностику заболевания.

Диагностика боли в колене у детей

По словам д-ра. Марк Холстед, специалист по спортивной медицине из больницы St. Детские больницы Луиса, родители не должны игнорировать все состояния боли в колене у детей как просто растущую боль. В то время как нарастающая боль характерна для детей в возрасте 5-6 лет, подросток или дошкольник может получить серьезную травму колена, особенно если ребенок активно занимается физическими видами спорта.

По мнению доктора. По мнению Холстеда, дети, занимающиеся активными видами спорта, такими как бег и футбол, или несколькими видами спорта, более подвержены травмам колена. Растяжка коленей перед игрой или прикладывание льда к коленям после игры могут быть полезными методами профилактики травм колена.

Обычно родители могут определить травму колена, хотя и не конкретно, и оказать первую помощь, пока не отвезут ребенка в больницу, где врач поставит тщательный диагноз. Читайте далее, чтобы узнать, как вы и врач можете обеспечить лечение боли в колене у детей.

Лечение боли в колене у детей

В случае тяжелой травмы колена вы можете наблюдать у своего ребенка следующее:

Боль в коленях у детей

  • Ваш ребенок не может ходить или переносить свой вес на колени.
  • Колено вашего ребенка выглядит деформированным.
  • Ваш ребенок испытывает сильную боль.
  • Если у ребенка наблюдается отек и онемение в области колена.

Немедленное лечение должно заключаться в снятии отека вокруг колена с помощью метода RICE, о котором говорилось ранее. Это включает в себя покой, лед, компрессию и возвышение, как описано ниже:

1. Дайте колену отдохнуть

Это включает в себя отдых ребенка и защиту пораженной области колена.

2. Прикладывать лед к области колена

Прикладывание холодного пакета со льдом к пораженному участку для уменьшения отека. Продолжайте прикладывать лед, пока отек не спадет. Как только отек спадет, приложите тепло к той же области. Важно использовать полотенце для льда или теплового пакета, а не прикладывать их непосредственно к коже.

3. Компрессия колена с помощью тугой обмотки или эластичного рукава

Обертывание опухшей области эластичным бинтом может уменьшить отек. Не накладывайте компрессы слишком туго, так как это может вызвать еще больший отек.

4. Приподнять колено

Используйте подушку или мягкую подушку, чтобы приподнять больное колено, пока вы прикладываете лед или используете компрессы.

Если колено вашего ребенка не опухло, вы также можете сделать легкий массаж области колена, чтобы облегчить боль.

Если ваш ребенок испытывает сильную боль, можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или лекарства для облегчения боли и уменьшения отека. Такие препараты, как Ибупрофен, Аспирин и Напроксен, также употребляются для немедленного облегчения боли. Однако такие лекарства не рекомендуются для частого или длительного применения, так как могут возникнуть побочные эффекты. Убедитесь, что вы проконсультировались со своим врачом, прежде чем давать ребенку любой из этих препаратов.

Боль в колене может быть мучительной и требует от вашего ребенка отдыха до выздоровления. Это может заставить родителей задуматься, существуют ли способы предотвращения проблем с коленями у детей. Приведенные ниже советы могут помочь вам справиться с проблемами с коленями у вашего ребенка.

Советы по предотвращению проблем с коленом у детей

Укрепление мышц и костей колена с помощью упражнений или физиотерапии является одним из способов предотвращения проблем с коленом у вашего ребенка.

Ниже перечислены дополнительные советы по предотвращению травм колена у детей:

  • Если у вашего ребенка избыточный вес, помогите ему сбросить вес, чтобы уменьшить давление тела на колени и предотвратить любые травмы.
  • Для детей, активно занимающихся физическими видами спорта, убедитесь, что они выполняют соответствующие разминочные упражнения, такие как растяжка сухожилий и растяжка квадрицепсов до и после игры. После тренировки можно выполнять расслабляющие упражнения.
  • Ежедневные упражнения, укрепляющие мышцы и суставы колена, являются обязательным условием для предотвращения боли в колене. Аэробные упражнения для детей также могут помочь укрепить мышцы ног.
  • Научиться сгибать колени во время прыжков или любой другой физической активности может быть очень полезно.
  • Для детей, занимающихся легкой атлетикой, полезно использовать правильную спортивную обувь, которая может обеспечить поддержку колена.
  • Избегайте таких физических нагрузок, как бег вверх (или вниз) по склону или глубокие сгибания коленей, поскольку они оказывают сильное давление на колени.
  • Регулярные тренировки в течение года могут улучшить общую физическую форму вашего ребенка и предотвратить распространенные травмы, связанные с коленями.

Иногда домашние средства также могут пригодиться при лечении боли в колене, если врач недоступен.

Домашние средства для лечения боли в колене у детей

В дополнение к обычным лекарствам и терапии, вы можете попробовать несколько растительных средств в домашних условиях, чтобы облегчить боль в колене у вашего ребенка. Ниже перечислены некоторые домашние средства, которые вы можете использовать:

1. Наложение холодного компресса

Прикладывание холодного компресса

Прикладывание холодного компресса с использованием кубиков льда или пачки замороженного горошка к пораженной области колена способствует уменьшению болей и отеков в колене. Это происходит потому, что холод сужает кровеносные сосуды, тем самым уменьшая приток крови к больному месту.

2. Кора ивы

Кора ивы

Эта распространенная трава регулярно используется для лечения боли в колене, особенно при воспалении и лихорадке. Известно, что она также принесла облегчение пациентам, страдающим артритом, но ее следует использовать с осторожностью, и если какие-либо тревожные сигналы сохраняются, необходимо немедленно обратиться к врачу.

3. Экстракты имбиря

Экстракты имбиря

Это средство также доказало свою эффективность для облегчения боли у пациентов с артритом. Имбирь содержит природные противовоспалительные соединения, которые уменьшают отек. Для облегчения боли можно 2-3 раза в день массировать больное место с имбирным маслом. Небольшие экстракты имбиря также можно давать вместе с противовоспалительными препаратами.

4. Яблочный уксус

Яблочный уксус

Яблочный уксус, как известно, обладает щелочными свойствами, которые полезны для облегчения болей в коленях. Выпивая 1-2 стакана теплой воды, смешанной с половиной или одной чайной ложкой яблочного уксуса, можно вывести токсины из области колена, что принесет облегчение. Он также может улучшить гибкость движений колена, восстанавливая смазку вокруг колена.

5. Кайенский перец

Кайенский перец

Эта натуральная трава содержит капсаицин, который является естественным средством для облегчения боли. Естественные обезболивающие свойства капсаицина обеспечивают ощущение тепла в больном колене при наружном применении, тем самым уменьшая боль.

Рекомендуется при проблемах с передней частью колена, вы можете сделать пасту из порошка кайенского перца и оливкового масла и наносить ее на пораженную область колена каждый день. Кроме того, вы можете смешать кайенский перец с яблочным уксусом и нанести жидкость на больное место. Вы также можете использовать различные мази или гели, содержащие кайенский перец, для немедленного облегчения боли.

6. Горчичное масло

Горчичное масло

Массаж колена с горчичным маслом может уменьшить боль и воспаление, а также улучшить кровообращение в этой области.

7. Турмерик

Турмерик

Турмерик также является эффективным домашним средством для лечения боли в колене. В куркуме содержится химическое вещество куркумин, которое обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, что хорошо для облегчения боли.

Питье стакана горячей воды, смешанной с имбирем и куркумой, может помочь в уменьшении боли в колене.

8. Лимон

Лимон

Лимон содержит лимонную кислоту, которая действует как растворитель кристаллов мочевой кислоты, одной из основных причин артрита. Таким образом, лимон является эффективным домашним средством для уменьшения боли в колене.

Оберните хлопчатобумажную ткань 1-2 дольками разрезанного лимона, окуните ткань в кунжутное масло и положите ткань на пораженную часть колена на 5-10 минут. Также полезно выпить стакан теплой лимонной воды рано утром.

9. Другие травяные ингредиенты

Эвкалиптовое масло

Другие растительные ингредиенты, такие как соль Эпсома, пажитник и эвкалиптовое масло, также известны как эффективные средства для облегчения боли в колене или травм.

После применения этих средств при слабой боли в колене или в случае, если у ребенка мучительная боль в колене, необходимо обратиться к врачу. Давайте немного подробнее поговорим о том, когда вам следует обратиться к врачу.

Когда следует звонить врачу?

Боль в коленях у детей

Дети чаще всего травмируют колено при падении во время игры или когда ударяются коленом о твердый предмет. В таких случаях достаточно большинства домашних средств, а в некоторых случаях — обезболивающих лекарств или обезболивающих мазей или спреев.

Тем не менее, если боль в колене была вызвана огромной силой и сопровождается болью, рекомендуется обратиться к врачу:

  • Сильный отек вокруг колена.
  • Сильное покраснение в области колена.
  • Значительная боль.
  • Нежность или тепло вокруг коленного сустава.
  • В момент травмы колена раздается хлопающий звук.

Также рекомендуется вызвать врача, если боль в колене была вызвана незначительным инцидентом, но приводит к следующему:

  • Продолжается в течение длительного времени, особенно в течение всего дня.
  • ребенок хромает или проявляет слабость в коленях.
  • Ребенок не может выдержать свой вес.
  • нарушается режим сна ребенка.
  • Боль препятствует нормальной деятельности ребенка.

Боль в колене — это не просто раздражитель для активного ребенка, но и может быть индикатором или предвестником долгосрочных проблем, если не принять своевременных мер. Если ваш ребенок жалуется на сильную или частую боль в колене, рекомендуется обратиться к врачу для правильной диагностики и лечения.

Также Вас может заинтересовать:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *