Быть достаточно хорошим: как стать более комфортным в своей шкуре

Вы недостаточно хороши

СМИ и маркетинговые машины постоянно говорят нам, что мы недостаточно хороши в том или ином смысле. Это вполне логично, ведь именно так компании зарабатывают свои деньги, но многим это может обойтись очень дорого, если мы попадаем в эту ловушку.

Женщины, как правило, ориентированы на то, чтобы выглядеть моложе. Возьмем, к примеру, Николь Кидман, когда я наблюдал за ней и Хью Грантом в одном из сериалов некоторое время назад. Николь 50+, но ее кожа была настолько идеальной, что она выглядела как фарфоровая кукла, а Хью удавалось выглядеть как сморщенный грецкий орех! Я недоброжелательна, он выглядит на свой возраст, и в этом нет ничего плохого, но почему он не должен выглядеть на 30?

Откуда берется давление?

Не похоже на встречу друзей, где три женщины выглядели так, будто над ними поработали, а три парня выглядят на свой возраст — седые волосы и немного веса вокруг середины. Ничего плохого ни в том, ни в другом, просто очень интересно, почему давление оказывается на женщин, а не на мужчин? Или это женщины давят на себя?

И опять же, нет ничего плохого в том, чтобы следить за собой, но если вы боитесь стареть или чувствуете давление, то это совсем другое дело.

Правда в том, что если мы достигнем 50, 60 или дальше, то наши тела покажут признаки. Все начнет обвисать, появятся морщины, ухудшится зрение и многое другое.

Возникает вопрос: Почему в 50 лет мы должны выглядеть на 20? Ответ заключается в том, что это не так. Мы можем делать то, что нам нравится.

Спасибо, Кейт!

Я был рад прочитать, что Кейт Уинслет, которая снимается в роли бабушки в своем следующем сериале Mare of Easttown, настояла на том, что выпуклый живот не был удален из сцены секса. Слава богу, что такие знаменитости, как Кейт, открыто заявляют об этом.

Моя реальность

Не знаю, как вы, но я совершенно неполноценна и несовершенна. Если бы я критически оценивала себя, то нашла бы на своем теле как минимум 20+ вещей, над которыми можно было бы поработать или улучшить. Для начала я бы начал с лица: на моем носу есть небольшая выпуклость, которую нужно убрать. Мои губы в порядке, можно было бы сделать их немного пухлее. Моим бровям не помешало бы придать форму. Линии смеха, вороньи ноги и мешки под глазами можно немного подправить и так далее.

Выбор за вами

Ок, вот здесь у меня есть выбор. Я могу потратить годы на доработку тех частей, которые не совсем совершенны в моих глазах, или же я направлю свою энергию на то, что важно для меня? Для себя я решила принять все свои недостатки и смириться с тем, как я выгляжу. Я далека от совершенства, и это нормально. Да, я крашу волосы. Да, я покупаю кремы для лица. Да, я могу время от времени ходить на процедуры для лица, но на данном этапе моей жизни я собираюсь жить дальше, ведь жизнь коротка. Я отказываюсь каждый день стоять перед зеркалом, желая выглядеть лучше, и заниматься самокритикой.

По несчастливой дороге

Я уже миллион раз проходила этот несчастный путь, и он настолько жалок, что я чувствую себя дерьмово, и то, как я себя чувствую, влияет на мое поведение. В начале я бы засунул руку в банку с печеньем или съел плитку шоколада, чтобы попытаться успокоить себя. Затем я стал бы стонать, что я толстый, и спустился бы в кроличью нору.

Вместо этого я решил игнорировать маркетинговую машину, которая говорит мне, что я должен делать то или это. Заткнись! Я живу так, как хочу, и если это не соответствует общественным нормам, то так тому и быть. Здесь у вас тоже есть выбор, и если вы решили сделать какую-то работу, убедитесь, что вы делаете это для себя, а не из-за сообщений, которые вы получаете.

Комфортно в своей шкуре

Красивая вещь: когда вы начинаете принимать свои недостатки и несовершенства, вы начинаете чувствовать себя более спокойно. Вы не так беспокоитесь о том, что думают другие люди, что не может не радовать, и вам становится более комфортно в своей собственной коже. Нет ничего лучше этого! Когда вы принимаете себя таким, какой вы есть сейчас, парадокс заключается в том, что вы с большей вероятностью начнете заботиться о себе еще больше. Самоуважение, забота о себе, сострадание к себе, любовь к себе — все это поднимается на ступень выше, и часто результат проявляется в выборе более здоровой пищи, фитнес-режиме и т.д. Больше шансов сбросить вес, с которым вы боролись годами, и у вас будет больше естественного сияния.

Приобретите уверенность с помощью нижнего белья

Когда речь заходит о нижнем белье, многие женщины чувствуют, что не знают, что делают. Поиск подходящего фасона и размера может стать непростой задачей, но важно помнить, что вы должны чувствовать себя комфортно в любой одежде.

Начните с выбора фасона нижнего белья, в котором вы чувствуете себя комфортно. Если вы не привыкли носить сексуальное белье, то, возможно, начните с чего-то более скромного. Не нужно бросаться в омут с головой, если вы еще не готовы! Отличный способ облегчить себе задачу — попробовать разные комплекты с сайта www.wildcrush.co.uk, менее откровенные. Таким образом, вы сможете чувствовать себя сексуальной, не боясь показать слишком много кожи!

Важное сообщение

Очень важно донести эту мысль до ваших детей, так как они испытывают большее давление, чем мы когда-либо ди

Если у вас есть вопросы или вы хотите связаться, пожалуйста, не стесняйтесь

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *