- Каковы причины частого мочеиспускания?
- Является ли частое мочеиспускание ранним признаком беременности?
- Мочеиспускание в каждом триместре
- У меня течет моча при смехе или чихании. Почему это происходит?
- Как облегчить частое мочеиспускание во время беременности
- Является ли частое мочеиспускание признаком беспокойства?
- Инфекция мочевыводящих путей во время беременности
- Когда вы получите облегчение от частого мочеиспускания при беременности?
Беременность может стать немного запутанной из-за большого количества информации о том, какие средства следует попробовать, а каких лучше избегать. Мы собрали достоверную информацию, которая поможет развеять ваши сомнения. В этой статье мы рассмотрим один из самых распространенных симптомов, который беспокоит каждую беременную маму — частое мочеиспускание. Это начинает происходить примерно на 6-й неделе беременности (первый триместр), и частота может тревожно увеличиваться по мере прогрессирования беременности.
Каковы причины частого мочеиспускания?
Причиной частого мочеиспускания во время беременности является гормон ХГЧ, который увеличивает приток крови к почкам женщины на 35-60%. После зачатия почки вырабатывают на 25% больше мочи из-за дополнительного притока крови. Избыточное производство мочи достигает своего пика примерно в течение 9-16 недель, только после этого оно успокаивается.
Хотя увеличение кровотока является одной из основных причин частого мочеиспускания, на него также может влиять увеличение давления на мочевой пузырь женщины из-за растущей матки. Это давление является основной причиной довольно частого мочеиспускания беременных женщин в течение последних трех месяцев беременности. Повышение давления происходит по мере того, как ребенок увеличивается в размерах и опускается в таз матери за несколько недель до родов.
Является ли частое мочеиспускание ранним признаком беременности?
Ранние симптомы частого мочеиспускания являются довольно распространенными среди других многочисленных симптомов беременности. Частое мочеиспускание обязательно возникает в первом и третьем триместрах беременности. Повышение уровня гормона ХГЧ вместе с увеличением количества жидкости в организме будет заставлять каждую беременную женщину бегать в туалет днем и ночью.
Мочеиспускание в каждом триместре
Мочевыделительная система женщины претерпевает различные изменения в течение девяти месяцев беременности. Эти изменения объясняются ниже по каждому триместру:
Первый триместр
Одним из первых признаков беременности является частое мочеиспускание, и основной причиной этого является повышенный уровень гормонов. Расширение матки, которая давит на мочевой пузырь, также вносит свой вклад в эту причину.
Второй триместр
Вы можете получить некоторое облегчение от частого мочеиспускания во время беременности во 2-м триместре. Это происходит потому, что матка, которая продолжает расширяться, поднимается выше в брюшной полости и отдаляется от мочевого пузыря, тем самым уменьшая давление на мочевой пузырь. Помните, что это временное явление!
Третий триместр
Вы увидите всплеск этого симптома в третьем триместре беременности. Частое мочеиспускание на 8-м месяце беременности связано в основном с тем, что ребенок опускается ниже в таз женщины, готовясь к родам. Это, в свою очередь, оказывает давление на мочевой пузырь, что приводит к частым походам в туалет.
У меня течет моча во время смеха или чихания. Почему это происходит?
Подтекание мочи при чихании, физической нагрузке, кашле или даже смехе во время беременности — распространенный симптом, который особенно часто возникает на восьмом месяце беременности. Это недержание мочи или непреднамеренное мочеиспускание является результатом стрессовой инерции. Стрессовое недержание мочи возникает при любой физической активности (упомянутой выше), которая оказывает нагрузку или давление на мочевой пузырь.
Как облегчить частое мочеиспускание во время беременности
Каждая беременная мама ищет средство, которое поможет уменьшить частоту мочеиспускания. Ниже мы приводим некоторые средства, которые обязательно помогут:
- Наклон вперед во время мочеиспускания поможет опорожнить мочевой пузырь. Если вы будете следить за тем, чтобы ваш мочевой пузырь был пустым каждый раз, когда вы мочитесь, частота походов в туалет может уменьшиться.
- Напитки, обладающие мочегонным эффектом, такие как кофе, чай, безалкогольные напитки и т.д. можно избежать. Это только усилит мочеиспускание и увеличит количество ваших походов в туалет!
- Упражнения Кегеля укрепляют мышцы уретры и позволяют получить контроль над этим органом. Это, в свою очередь, поможет вам лучше контролировать мочеиспускание. Упражнение можно выполнять около трех раз в день. Удерживайте мышцы в сокращенном состоянии около 10 секунд и делайте это от 10 до 20 раз подряд.
- Инфекция мочевыводящих путей иногда может быть причиной частого мочеиспускания. Это потребует медицинской помощи. Посетите своего врача, чтобы исключить такую возможность.
- Прокладки от недержания мочи могут использоваться беременными женщинами, чтобы сократить количество походов в туалет. Их можно использовать во время тренировок и при кашле.
Является ли частое мочеиспускание признаком беспокойства?
Частое мочеиспускание — распространенный симптом во время беременности, в основном из-за изменения уровня гормонов и недержания мочи. Однако могут быть задействованы и другие факторы. Инфекция мочевыводящих путей также может привести к частому мочеиспусканию. Лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить такую возможность.
Инфекция мочевыводящих путей во время беременности
Во время беременности часто возникают ИМП, так как ребенок оказывает давление на мочевой пузырь, вызывая рост бактерий. Кроме того, во время беременности уретра расширяется, что приводит к увеличению объема мочи и, следовательно, к росту бактерий. При ИМП возникают такие симптомы, как болезненное мочеиспускание, частое мочеиспускание, жжение при мочеиспускании, тошнота и рвота, лихорадка, боль в пояснице, боль в животе, мутная или кровавая моча, частое желание помочиться. Если вы испытываете любой из вышеперечисленных симптомов наряду с частым мочеиспусканием, лучше всего обратиться к врачу, чтобы исключить или вылечить мочекаменную болезнь, которая может быть причиной этого.
Когда наступит облегчение от частого мочеиспускания при беременности?
Беременность и мочеиспускание идут рука об руку, и эта тема довольно часто обсуждается беременными женщинами. Даже после родов организм продолжает выводить лишнюю жидкость, набранную во время беременности. Позывы к частому мочеиспусканию не уменьшатся, по крайней мере, в течение первых нескольких дней после родов. Только после выведения лишней жидкости из организма наступает облегчение, так как система приходит в норму.
Помните, что эти неудобства с мочеиспусканием — всего лишь незначительные проблемы, которые обязательно исчезнут после рождения ребенка.
