Беременность может стать для женщин и их партнеров периодом, вызывающим недоумение. Это эмоциональные американские горки: порой подавляющие и пугающие. От того, как ориентироваться в многочисленных услугах, волноваться о том, чего ожидать во время схваток и родов, и смириться с судьбоносным событием — стать родителем. Что мы можем сделать, чтобы поддержать женщин во время беременности?
Сдерживание стресса во время беременности важно для благополучия будущей мамы и ребенка. Люди обычно сосредотачиваются на родах и ребенке, когда он появляется на свет. Но чувствовать поддержку во время беременности не менее важно — это время подготовки к предстоящим изменениям, поэтому поддержка в этот период жизненно необходима.
Переход к родительству — это время, когда необходимо задуматься как об эмоциональном, так и о физическом благополучии. Многие родители испытывают тревогу, стресс, низкую самооценку и потерю уверенности в себе. Доступ к кому-то неформальному, кто выслушает и не осудит, может иметь большое значение.
Это также может помочь облегчить послеродовую депрессию. Знание о том, какие местные службы могут помочь, и наличие рядом человека, который все объяснит, может оказаться бесценным. Ободряющая, направляющая рука, чтобы сделать первый шаг к обращению за помощью, может изменить всю жизнь.
Правильная поддержка жизненно важна
Уставные службы по охране материнства испытывают огромную нагрузку, а медицинские посетители, работники детских садов и социальные работники не в состоянии обеспечить индивидуальную, личную поддержку, в которой нуждаются многие родители.
К тому же, маргинальные родители часто настороженно относятся к профессионалам, поэтому неформальная поддержка со стороны хорошо обученных волонтеров может помочь им сориентироваться и наладить взаимодействие со службами. Опираясь на личный опыт или общие характеристики, волонтеры могут предоставить знания, эмоциональную поддержку, практическую помощь и социальное взаимодействие. Матери и отцы укрепляют свою уверенность, чувствуют поддержку, готовятся к предстоящим изменениям и испытывают меньше стресса.
Как поддержка сверстников может помочь женщинам во время беременности
Поддержка сверстников, когда мамы и папы добровольно помогают другим молодым родителям, предлагает уникальный и неоценимый вклад в более здоровые беременности, позитивные роды и лучшее начало жизни для детей.
Она предлагает нечто отличное от государственных услуг. Неформальная поддержка и уверенность со стороны другого (тщательно набранного, обученного и контролируемого) родителя, который слушает и укрепляет доверие, может иметь огромное значение. Она укрепляет уверенность в себе, снижает социальную изоляцию, помогает пресечь ранние трудности в зародыше и уменьшить нагрузку на службы материнства и детства.
Мы знаем, что при правильном управлении, обеспечении ресурсами и реализации этих инициатив огромные преимущества получают не только матери, отцы, партнеры и дети, но и специалисты, участвующие в уходе за ними.
Снятие барьеров
Волонтеры поддержки сверстников набираются с учетом их личных качеств и опыта. Они получают квалифицированную подготовку, наблюдение и поддержку в развитии личности.
