С момента идентификации SARS-CoV-2 (вируса, вызывающего заболевание COVID-19) в декабре 2019 года и возникшей пандемии, это было стрессовое время для всех. Новизна SARS-CoV-2 вызвала серьезные опасения у кормящих матерей по поводу их уязвимости и возможности передачи инфекции ребенку во время кормления грудью.
Эта статья призвана ответить на все вопросы и сомнения, связанные с грудным вскармливанием, особенно если у вас обнаружен COVID-19-положительный результат.
Безопасно ли кормить грудью, если у вас положительный результат на COVID-19?
SARS-CoV-2 распространяется через тесный контакт между людьми, когда инфицированный человек чихает, кашляет или разговаривает. До сих пор этот вирус не был обнаружен в грудном молоке. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC), Академия медицины грудного вскармливания и Американская академия педиатрии (AAP) рекомендуют, что даже если у матери положительный тест на COVID-19, она должна продолжать кормить ребенка грудью.
Для детей, находящихся в отделении интенсивной терапии новорожденных (ОИТН), материнское молоко тем более важно, что оно помогает неразвитой иммунной системе ребенка бороться со всеми видами инфекций.
Доказано, что грудное вскармливание безопасно, если мать больна другими вирусными заболеваниями, например, гриппом. Это связано с тем, что в грудном молоке содержатся важные и единственные в своем роде антитела, которые помогают предотвратить заболевание ребенка COVID-19.
Преимущества грудного вскармливания во время пандемии
Грудное вскармливание полезно для детей. Это защищает их от нескольких инфекций. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, как правило, реже болеют тяжелыми респираторными заболеваниями. Грудное вскармливание полезно и для матери. Гормоны, выделяющиеся в организме матери во время кормления грудью, способствуют хорошему самочувствию, снимают стресс и тревогу.
Существует и ряд других преимуществ. Поскольку грудное молоко легкодоступно, его не нужно покупать! Это действительно важно во время чрезвычайных ситуаций в области здравоохранения, когда становится сложнее приобрести молочные смеси и другие средства для кормления.
Лучшие практики грудного вскармливания для COVID-19-положительных матерей
- Соблюдайте гигиену дыхательных путей, в том числе во время кормления ребенка. Если у вас есть респираторные симптомы, такие как одышка, используйте медицинскую маску во время кормления ребенка грудью и каждый раз, когда вы находитесь на расстоянии шести футов от него.
- Тщательно мойте руки с мылом или используйте хорошее дезинфицирующее средство до и после кормления ребенка грудью.
- Регулярно проводите дезинфекцию и уборку дома, особенно часто соприкасающихся поверхностей. Это происходит потому, что, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), известно, что вирус COVID-19 может оставаться активным и на предметах или поверхностях.
- Предположим, вы тяжело больны COVID-19 или нездоровы из-за других осложнений, которые не позволяют вам ухаживать за младенцем или продолжать кормить его грудью. В этом случае вы можете сцеживать грудное молоко, чтобы безопасно давать его ребенку.
- Предположим, вы слишком нездоровы или чувствуете слабость, чтобы кормить грудью или сцеживать грудное молоко. В этом случае вы можете изучить возможность релактации, т.е.e. возобновление грудного вскармливания после некоторого перерыва, использование донорского человеческого молока или влажное кормление (когда другая женщина кормит грудью или ухаживает за вашим ребенком).
Если у вас положительный результат на COVID-19 и вы решили сцеживать грудное молоко
- По возможности используйте свой собственный молокоотсос (тот, который не использовался совместно с другими).
- Постоянно носите маску, даже во время сцеживания грудного молока.
- Тщательно мойте руки с мылом в течение не менее 20 секунд, прежде чем прикасаться к молокоотсосу или частям бутылочки, а также перед сцеживанием грудного молока.
- Следуйте инструкциям, указанным на упаковке молокоотсоса, для надлежащей очистки молокоотсоса после каждого использования. Очистите все части насоса, которые соприкасаются с грудным молоком.
- Вы можете рассмотреть возможность привлечения здорового человека, который не болен COVID-19, живет в том же доме и не подвержен повышенному риску тяжелого заболевания от COVID-19, для кормления ребенка сцеженным грудным молоком. Убедитесь, что лицо, осуществляющее уход, носит маску при уходе за вашим ребенком в течение всего времени, пока вы находитесь в изоляции, и в течение всего периода карантина после завершения изоляции.
Часто задаваемые вопросы
1. Могу ли я находиться в одной комнате со своим ребенком, если у меня выявлен положительный тест на COVID-19?
Если вы и члены вашей семьи решили оставить ребенка в одной комнате с вами, постарайтесь, по возможности, держаться от него на подходящем расстоянии. Всегда надевайте маску и мойте руки, когда находитесь в непосредственном контакте с ребенком. Продолжайте соблюдать все эти меры предосторожности до тех пор, пока у вас не исчезнет лихорадка, по крайней мере, в течение 24 часов, и вы не будете принимать никаких лекарств от лихорадки в течение как минимум десяти дней с момента появления симптомов COVID-19, и все симптомы улучшатся. Если у вас положительный тест на COVID-19, но нет симптомов, рекомендуется подождать не менее десяти дней после получения положительного результата теста.
2. Как я могу сохранить запас молока, если у меня обнаружен COVID-19?
Ручное сцеживание грудного молока особенно полезно в первые несколько дней после рождения ребенка, чтобы наладить приток молока. Частое сцеживание (или грудное вскармливание, если вы решили кормить непосредственно грудью и соблюдаете строгие меры предосторожности, упомянутые выше) должно соответствовать потребностям вашего ребенка в питании. Попросите своего педиатра или консультанта по лактации помочь вам приучить ребенка к груди после возобновления грудного вскармливания. Не стесняйтесь обращаться за помощью, если у вас возникли трудности с кормлением, низкое количество молока, боль в сосках или другие проблемы, связанные с грудным вскармливанием.
3. Как я могу защитить своего ребенка от инфекции COVID-19?
Часто мойте руки водой с мылом не менее 20 секунд. Вы можете даже использовать дезинфицирующее средство для рук, если мыло и вода недоступны. Избегайте прикасаться к глазам, рту или носу немытыми руками. Если вы почувствовали недомогание, примите дополнительные меры предосторожности: кашляйте или чихайте в салфетку или на локоть. Убедитесь, что все в вашем доме избегают тесного контакта с теми, у кого наблюдаются респираторные симптомы, такие как кашель, чихание или люди с вероятным COVID-19.
Ваше грудное молоко — это лучшее питание, которое вы можете предложить своему ребенку, и оно может защитить его от нескольких заболеваний. Если вы больны, вы (или кто-то другой) можете давать своему ребенку сцеженное грудное молоко. На всякий случай вы также можете узнать в местных медицинских учреждениях о донорском грудном молоке. Вы можете поговорить со своим врачом, чтобы решить, стоит ли вам продолжать кормить грудью. Хотя это может быть трудное время, постарайтесь сохранять оптимизм и по возможности уменьшить стресс. Для этого необходимо высыпаться, правильно питаться и регулярно заниматься спортом.
