Решение кормить грудью — это личное дело каждого, и если мать не может или не хочет кормить грудью своего ребенка, она всегда может выбрать кормление смесью. Если вы недавно стали мамой и кормление грудью вам не подходит, но вы считаете, что грудное молоко — лучшая пища для вашего ребенка, вы можете выбрать эксклюзивное сцеживание (EPing). Исключительное сцеживание — отличный способ обеспечить ребенка питательными веществами из вашего грудного молока.
Что такое эксклюзивное сцеживание?
Исключительное сцеживание (ИС) — это процесс кормления ребенка грудным молоком через бутылочку, трубочку или альтернативный способ кормления. Эксклюзивное сцеживание, также известное как кормление грудным молоком, требует, чтобы мать сцеживала или сцеживала молоко из груди через регулярные промежутки времени в течение дня. Эксклюзивное сцеживание — это отличная идея для мам, которые не могут или не хотят кормить грудью, но хотят, чтобы их малыши получали пользу от грудного молока.
При этом эксклюзивное сцеживание не является простым делом. Это отнимает много времени и изматывает мать, особенно когда ей приходится сцеживать молоко много раз в день.
Причины, по которым мать может выбрать эксклюзивное сцеживание
Мать выбирает, как кормить своего ребенка — это ее выбор, и она не должна чувствовать себя виноватой за это, особенно если она выбирает исключительно молокоотсос. Молодая мама может выбрать грудное и искусственное вскармливание, или же она может выбрать исключительно сцеживание, и это совершенно нормально. Но вот несколько причин, по которым мать может выбрать исключительно сцеживание.
1. Здоровье ребенка
- Если ребенок недоношенный и находится в больнице, он/она может не иметь возможности питаться непосредственно из груди.
- Когда мать должна следить за количеством молока, потребляемого ребенком.
- Чтобы сделать процесс разлуки с матерью менее стрессовым для ребенка.
2. Проблемы с прикладыванием
Мать может выбрать исключительно сцеживание, если ребенок испытывает трудности с прикладыванием к груди из-за различных проблем, таких как втянутый сосок, западение языка и т.д. Если ребенок сонный или слабый, ему/ей может быть трудно приложиться, в этом случае мать может выбрать исключительно сцеживание.
3. Здоровье матери
Некоторые женщины считают, что грудное вскармливание — это болезненный опыт, поэтому они могут принять решение сцеживаться. Если у женщины двойняшки или тройняшки, кормление их грудью может быть слишком утомительным и стрессовым для матери. Женщина также может быть не в состоянии вырабатывать достаточное количество молока для двойни или тройни при грудном вскармливании, поэтому она может принять решение об эксклюзивном сцеживании.
Этот метод помогает переложить задачу кормления ребенка на других членов семьи. Это позволяет матери получить столь необходимый отдых, особенно если она больна и все еще восстанавливается после тяжелых родов.
Из-за травмы, полученной в прошлом, непосредственное грудное вскармливание может быть неприятным для некоторых матерей, и они могут решить кормить исключительно сцеженным молоком.
4. Удобство
Женщины, которым необходимо вернуться на работу, могут решить сцеживать исключительно грудное молоко.
Грудное вскармливание или исключительно сцеживание
Будучи матерью, вы, вероятно, задаетесь вопросом, получит ли ваш ребенок питательные вещества грудного молока, если вы решите сцеживать его. Ваше беспокойство очевидно, но вот что вам нужно знать о питании в грудном молоке.
1. Питание
Согласно докладу, взаимодействие слюны ребенка с грудным молоком помогает обеспечить ребенка необходимым питанием и антителами. Но нет никаких доказательств того, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, растут более здоровыми, чем дети, находящиеся на сцеженном молоке.
Итак, если вы беспокоитесь, что качество грудного молока меняется при сцеживании, то ответ — нет. Сцеженное молоко по питательности не уступает грудному молоку и является лучшим вариантом, чем молочная смесь.
2. Удобство & Доступность
При непосредственном грудном вскармливании расходы отсутствуют или очень незначительны. Этот метод не требует подготовки и может быть выполнен в любом месте.
В то время как для эксклюзивной прокачки необходимо инвестировать или арендовать качественную насосную систему. После каждого сеанса насосное и подающее оборудование необходимо очищать горячей водой. Вам нужно придумать способ хранения и поддержания свежести молока. Когда вы путешествуете, вам нужно носить с собой все оборудование для сцеживания, а для сцеживания молока вам нужно уединенное и безопасное место.
Питательные вещества не теряются в случае эксклюзивной перекачки, но да, это может быть дорого и утомительно. Вы можете решить, что вам лучше делать, учитывая здоровье вашего ребенка, ваше здоровье и, конечно, ваш выбор.
Сколько молока вы будете вырабатывать при эксклюзивном сцеживании?
У каждой матери вырабатывается разное количество грудного молока. Обычно мать сцеживает от 20 до 30 унций грудного молока в день. Это также эквивалентно тому, сколько ребенок потребляет в день.
Как часто и как долго вы должны сцеживать молоко?
Ответ зависит от того, насколько мал ваш ребенок и как часто и как много он кормится. Следовательно, график сцеживания меняется по мере взросления ребенка.
Новорожденный ребенок потребляет небольшое количество молока каждые 2-3 часа в сутки, то есть 8-12 раз в день. Когда ребенок становится старше, он выпивает больше молока с большим перерывом между кормлениями. Это от 3 до 4 раз в день. После того, как ребенок начнет есть твердую пищу, количество кормлений может сократиться до 2-3 раз в день, пока он окончательно не отвыкнет от молока.
Многие эксперты советуют матерям следовать графику грудного вскармливания, чтобы вырабатывать достаточное количество молока с помощью сцеживания. Поэтому в течение первых нескольких месяцев мать должна сцеживать молоко каждые 2-3 часа в течение не менее 20 минут. Когда ребенок становится старше, матери, возможно, придется сцеживать больше молока, но реже.
При сцеживании мать должна сцеживать не менее 20 минут в течение каждого сеанса. Стимуляция груди может занять несколько минут, чтобы сцедить молоко. Терпеливо ждите. Как только молоко начнет собираться в бутылочку, продолжайте и подождите около 5 минут после прекращения притока молока. Эта дополнительная стимуляция посылает сигнал в мозг, чтобы ваш организм вырабатывал больше молока для следующего кормления.
Полезные советы по эксклюзивному сцеживанию
Вот несколько советов, которые облегчат процесс эксклюзивного сцеживания.
1. Инвестируйте в хороший электрический насос.
Изучите все доступные на рынке молокоотсосы и инвестируйте или арендуйте высококачественный насос, который вы можете себе позволить. Научитесь использовать насос в соответствии с вашими требованиями, чтобы эксклюзивная накачка стала для вас расслабляющим опытом.
2. Наслаждайтесь путешествием.
Эксклюзивное грудное вскармливание — это очень стрессовый путь для большинства мам. На рынке существует множество приспособлений — бюстгальтер для сцеживания и кормления без рук, гидрогелевые прокладки и хорошие щитки для груди, которые повышают эффективность сцеживания и превращают его в приятное путешествие.
3. Научитесь расслабляться.
Эксклюзивное сцеживание может быть совершенно новым процессом для многих женщин. Помните, что в достижении ваших целей могут случаться ошибки и неудачи. Не напрягайтесь. Заботьтесь о себе, питаясь правильной пищей и высыпаясь, и научитесь отпускать ситуацию.
4. Иметь систему поддержки.
Быть мамой с эксклюзивным насосом — это самый трудоемкий и испытательный метод. Наличие групп поддержки для мотивации и любящей семьи, которая поможет вам, поможет вам пройти этот путь длиной в год.
Часто задаваемые вопросы
1. Могу ли я кормить новорожденного исключительно грудью?
Да, вы можете кормить новорожденного исключительно грудным молоком, если вы. Но если вы хотите сделать это, вот несколько моментов, о которых вам нужно помнить.
- В течение первых 2-3 дней после рождения ребенка ваш организм вырабатывает в основном только колострум. В ней будет много питательных веществ и антител, необходимых для новорожденного. Ребенок потребляет его в меньших количествах. Густая консистенция делает сцеживание электрическим насосом более сложным, чем ручное сцеживание. Поэтому в первый день выдавливайте колострум каждые 2-3 часа с помощью рук.
- После этого периода, если вам удобно, перейдите на электрический насос или используйте только руки для сцеживания молока. Вы можете даже сцеживать или сцеживать для получения молока.
- Начиная с четвертого дня, когда ваш организм начинает вырабатывать молоко без колострума, вы можете использовать электрический насос для сцеживания молока каждые 2-3 часа.
2. Сколько молока требуется младенцам на одну бутылочку при сцеживании?
Количество молока, необходимое младенцам, будет разным.
По некоторым наблюдениям, ребенок, вскармливаемый грудью, не выпивает одинаковое количество молока при каждом кормлении. Согласно отчету, количество молока, потребляемого здоровым ребенком, находящимся на грудном вскармливании, находится в пределах от 20 до 30 унций в день. В среднем за день ребенок потребляет около 25 унций молока.
3. Как я могу поддерживать график эксклюзивного сцеживания?
Вы можете следовать любому графику, который вам подходит, если он отвечает потребностям вашего ребенка. При составлении расписания учитывайте следующие моменты.
1. Сцеживание
Потребности вашего ребенка определяют, как часто, как долго и в каком количестве сцеживать молоко. Поэтому ведите дневник, чтобы отслеживать изменения в потребностях ребенка и соответственно корректировать свой график.
2. Кормление
Вы или один из членов вашей семьи можете часто кормить ребенка в зависимости от его потребностей.
3. Хранение и очистка
Выделите в своем расписании время на обслуживание после каждого сеанса сцеживания. Замораживайте дополнительное молоко, чтобы в случае, если в определенные дни вы сцеживаете меньше молока, потребности вашего ребенка в молоке были удовлетворены.
4. Отдых
На фоне всего этого плотного графика обязательно выделите себе время для отдыха, чтобы чувствовать себя энергичной, когда вам снова придется сцеживать молоко.
4. Сколько молока должно вырабатываться при исключительно сцеживании?
Если ваш ребенок получает достаточно молока и растет здоровым, не стоит слишком беспокоиться о его количестве. Это не одинаково для каждой женщины. Но если вы обнаружили хотя бы небольшой намек на проблему, лучше обратиться к своему педиатру, чем строить предположения.
Эксклюзивное сцеживание — непростой метод, но если вы решитесь на него, если вы не можете или не хотите кормить грудью или по каким-то другим причинам, вы можете быть уверены, что ваш ребенок получит питательные вещества из вашего грудного молока.
