Если ваш ребенок плачет более трех часов в течение трех дней подряд, возможно, у него колики. Младенцы, страдающие от колик, выгибают спину, сжимают кулаки, напрягают мышцы живота, сгибают руки и колени к животу во время плача. Их брюшные мышцы обычно напряжены, и они пропускают много ветра. Колики начинаются примерно в 3 недели и проходят к тому времени, когда ребенку исполняется 4-6 месяцев. Точная причина колик неизвестна, хотя газ или несварение желудка являются распространенными причинами. Это также может произойти из-за непереносимости веществ, содержащихся в грудном молоке. Вот некоторые натуральные средства, которые можно использовать для лечения колик у младенцев.
23 эффективных природных средства для лечения колик у младенцев
Колики могут вызывать сильную боль и дискомфорт у вашего ребенка. Эти натуральные средства гарантируют облегчение от колик.
1. Примите теплую ванну
Принятие теплой ванны — это естественное средство от колик у младенцев, которое применяется на протяжении веков. Теплая вода облегчает боль. Вы также можете мягко массировать живот ребенка во время купания.
2. Приложите теплый компресс
Теплый компресс облегчает газообразование. Окуните полотенце в теплую воду и отожмите его. Положите ткань на животик малыша или аккуратно потрите ею животик.
3. Сделайте массаж своему малышу
Массаж не только успокаивает младенцев, но и помогает пищеварению. Возьмите оливковое или кокосовое масло на ладони и помассируйте животик малыша по часовой стрелке.
4. Попробуйте упражнение "крутить педали
Это простое, но эффективное упражнение. Положите ребенка на спину. Держите лодыжки ребенка вместе и осторожно подтягивайте по одной ноге к животику. Держите каждую ножку возле животика в течение нескольких секунд. Повторяйте упражнение с педалированием в течение нескольких минут. Однако если ваш ребенок сопротивляется этому упражнению, немедленно прекратите его.
5. Отрыгните ребенка
Вы всегда должны срыгивать ребенка после кормления. Это способствует отхождению газов и предотвращает задержку воздуха в животе ребенка. После кормления положите ребенка себе на плечо. Поддерживая ее шею и плечи, нежно поглаживайте или похлопывайте ее по спине, пока не услышите отрыжку.
6. Используйте хинг
Хинг (асафетида) избавляет от метеоризма и газов, а также способствует пищеварению. Это популярное индийское домашнее средство от колик у младенцев. Добавьте щепотку хинга в одну чайную ложку воды и прокипятите. Нанесите этот отвар вокруг пупка вашего ребенка. Для детей, которые начали есть твердую пищу, добавьте немного асафетиды в воду или еду.
7. Кормите немного дольше у каждой груди
Следите за тем, чтобы ребенок дольше кормился из каждой груди, а не чередовал их. Заднее молоко, которое выделяется после того, как ребенок пососет грудь некоторое время, более питательно, чем переднее молоко, которое выделяется в самом начале. Ряженка содержит больше жира, который способствует пищеварению и успокаивает желудок. Слишком большое количество переднего молока может вызвать расстройство пищеварения.
8. Поместите ее в кресло-качалку
Укачивание ребенка на руках или в кресле-качалке, а также ношение в слинге, чтобы можно было укачивать его стоя, может успокоить и убаюкать расстроенного ребенка.
9. Сделайте отвар из Тулси Листья
Тулси (Листья базилика обладают спазмолитическими свойствами. Поэтому они могут помочь вашему младенцу справиться с проблемами желудочно-кишечного тракта. Добавьте несколько листьев базилика в воду и доведите до кипения. После того как вода остынет, дайте ее ребенку выпить.
10. Используйте семена фенхеля
Добавьте чайную ложку семян фенхеля в чашку кипящей воды. Дайте настояться в течение 10 минут и процедите семена. Дайте эту воду ребенку.
11. Кормите пробиотиками
Колики могут быть вызваны газом, вялым пищеварительным трактом или кислотным рефлюксом. Особый штамм пробиотиков под названием Lactobacillus reuteri был признан эффективным в борьбе с коликами. Он помогает уменьшить воспаление кишечника, убивает бактерии и подавляет E. бактерия коли, которая присутствует в большей степени у младенцев с коликами, чем у младенцев без колик. Кроме того, многим младенцам с коликами становится лучше в течение 3 недель. Лучше вводить пробиотики после 6 месяцев, так как пока ребенок находится исключительно на грудном вскармливании, в них нет необходимости. Посоветуйтесь с врачом при выборе пробиотика для вашего ребенка.
12. Попробуйте мяту перечную
Мята обладает успокаивающими и спазмолитическими свойствами. Добавьте каплю масла в чайную ложку детского массажного масла и разотрите его между ладонями, чтобы разогреть. Затем мягко помассируйте животик ребенка с маслом.
13. Следите за тем, что вы едите
Ваша диета влияет на грудное молоко. Итак, обратите внимание на то, что вы едите. Избегайте молочных продуктов, продуктов, содержащих глютен, цитрусовых, кофеина и острой пищи, если ваш ребенок страдает от колик.
14. Прекратите хаос
Не успокаивайте ребенка громкими разговорами или пением. Создайте спокойную и тихую обстановку.
15. Смените бутылочку для кормления
Не смена бутылочки для кормления также может быть причиной колик. Смена бутылочки для кормления изменяет количество воздуха, заглатываемого ребенком во время кормления. Это, в свою очередь, влияет на пищеварение. Поэтому обязательно меняйте бутылочку для кормления вашего малыша.
16. Употребляйте газированную воду
Известно, что 100%-ная натуральная гречневая вода эффективна при лечении колик. Вода обычно представляет собой смесь ромашки, фенхеля, имбиря и мелиссы. Покупая воду, убедитесь, что она полностью натуральная и не содержит консервантов. Кроме того, спросите своего врача о рекомендациях по использованию гриппозной воды без консервантов.
17. Смените марку молочной смеси
Если ваш ребенок постоянно мучается от колик, вам может помочь смена марки молочной смеси. Иногда причиной колик могут быть ингредиенты конкретной марки молочной смеси. Если вы начали давать ребенку молочную смесь наряду с грудным вскармливанием или иным способом, а он страдает от коликов, попробуйте сменить молочную смесь.
18. Яблочный уксус
Яблочный сидр помогает уменьшить изжогу и борется с дрожжевыми инфекциями. Таким образом, яблочный уксус может решить проблему колик у вашего ребенка. Яблочный уксус можно вводить, как только ребенку исполнится 6 месяцев. Также убедитесь, что вы выбираете пастеризованный и фильтрованный яблочный уксус для детей. Неразбавленный яблочный уксус может вызвать чувство жжения, так как он имеет 5% кислотность, поэтому рекомендуется разбавлять его. Вы можете сделать это, добавив 1 чайную ложку яблочного уксуса в 4 унции воды. Для детей постарше можно увеличить количество яблочного уксуса до 1 столовой ложки в 4 унциях воды.
19. Мятный чай
Мята облегчает кишечные спазмы; однако ее можно давать только детям старше 6 месяцев. Добавьте чайную ложку мяты в чашку горячей воды и оставьте на 10 минут. Затем процедите его и дайте несколько чайных ложек этого чая ребенку.
20. Обратитесь за помощью
Колики — это состояние здоровья, которое не имеет конкретной причины или лечения. Если ситуация становится неуправляемой, воспользуйтесь помощью партнера, бабушки или дедушки.
21. Начните "время животика
Положите ребенка на животик, на колени. Потирание спины также помогает отхождению газов. Помните о том, что выкладывать ребенка на животик нужно только тогда, когда он бодрствует, но не сразу после кормления. Между кормлением и прикладыванием к животику должен быть промежуток не менее 30 минут.
22. Держите ребенка в вертикальном положении после кормления грудью
Если вы уложите ребенка спать сразу после кормления, молоко может попасть обратно в пищевод и вызвать изжогу. Держите ребенка вертикально, чтобы предотвратить симптомы кислотного рефлюкса.
23. Попробуйте капли Антигас
Антигазовые капли разбивают газ на пузырьки и облегчают колики. Посоветуйтесь со своим педиатром, прежде чем давать его ребенку.
Колики — это не то состояние, которое должно вызывать беспокойство у родителей. С постоянным плачем может быть трудно справиться, но он редко длится дольше первых шести месяцев. Если вы чувствуете, что ситуация вышла из-под контроля, всегда обращайтесь за советом к врачу.
