- Грудное молоко или молочная смесь — что выбрать??
- Разница в росте между детьми, находящимися на грудном вскармливании и вскармливаемыми формулой
- Питательные вещества в грудном молоке и молочной смеси
- Преимущества грудного молока перед молочной смесью
- Видео: Вскармливание молочной смесью против. Грудное вскармливание
- Переход от грудного молока к молочной смеси
С незапамятных времен молодые матери получали советы от доброжелателей и других опытных матерей. Одной из тем, которые поднимаются, является концепция грудного вскармливания в сравнении с питанием молочными смесями. Постоянно ведутся дебаты, существует множество противоположных мнений по этому вопросу. Принятие обоснованного решения необходимо для здоровья и счастья как матери, так и ребенка.
Грудное молоко или молочная смесь — что выбрать??
Недавнее исследование показало, что между детьми, которых кормили грудью, и теми, кого не кормили в младенчестве, не так много различий. Тем не менее, следующие положительные изменения наблюдались у детей, которых кормили грудью, по сравнению с теми, кого не кормили. Не забудьте продолжить чтение, чтобы узнать еще несколько преимуществ в статье ниже.
- Дети, которых кормили грудью в младенчестве, к трем годам имеют меньше проблем с гиперактивностью.
- Эти дети также показали более высокие результаты в тестах на словарный запас и решение проблем.
Помните об этом, мамы — грудное вскармливание, несомненно, является лучшим источником питания для вашего ребенка, хотя есть определенные дозы и запреты, которые необходимо соблюдать. Но может возникнуть ситуация, когда вам придется выбрать кормление смесью. Знания о питательной ценности, а также о различиях в росте при любом из вариантов, которые мы рассмотрели ниже, помогут вам принять более взвешенное решение по вопросу грудного вскармливания и кормления смесью. молочная смесь.
Разница в росте между детьми, находящимися на грудном вскармливании, и детьми, находящимися на искусственном вскармливании
Вот различия между показателями роста детей, находящихся на грудном вскармливании, и их сверстников, не находящихся на грудном вскармливании.
1. Через несколько дней после рождения
Дети теряют около 10% веса в первые десять дней после рождения. Исследования показали, что когда речь идет о грудном вскармливании по сравнению с грудным вскармливанием. кормление молочной смесью, младенцы, вскармливаемые грудным молоком, в первые недели после рождения теряют больше веса, чем те, кого кормят молочной смесью. Хотя грудное молоко более питательно, его количество может быть низким сразу после рождения. С другой стороны, недостатка в искусственном молоке нет, поэтому дети, вскармливаемые смесями, весят больше, чем дети, находящиеся на грудном вскармливании.
2. Первые 3 месяца
Эксперты в области здравоохранения считают, что после нормализации питания грудным молоком нет разницы между ростом детей, находящихся на молочной смеси и на грудном вскармливании. Оба ребенка могут получать хорошее количество питательного молока и последовательно набирать вес.
3. От 6 до 12 месяцев
Врачи рекомендуют вводить твердую пищу наряду с грудным молоком или молочной смесью по достижении 6-месячного возраста. В это время многие матери начинают отлучать своих детей от молока и добавляют в их ежедневный рацион твердую пищу. Для того чтобы младенцы росли равномерно, им требуется достаточное количество энергии и белков. Как только мама пытается отлучить ребенка от груди, приобщая его к твердой пище, грудное вскармливание постепенно уменьшается.
Питательные вещества в грудном молоке в сравнении с молочной смесью
Хотя молочные смеси содержат необходимые витамины и минералы, питательная ценность грудного молока непревзойденна. Вот краткое описание питательных веществ в любом из вариантов.
1. Формула
Учитывая, что на рынке существует целый ряд формул, например, соевые формулы, гипоаллергенные формулы и т.д., в следующем списке приведены только общие ингредиенты и содержание того, что обычно можно найти в молочной смеси.
- Вода.
- углеводы (источники энергии), такие как лактоза и кукурузный мальтодекстрин.
- Белки (которые помогают строить кости и мышцы) из частично гидролизованного концентрата сывороточного белка с пониженным содержанием минералов.
- Жиры из пальмового олеина, соевого масла, кокосового масла и т.д.
- Минералы, такие как цитрат калия, хлорид кальция, цитрат натрия и т.д.
- Витамины, такие как витамин D3, витамин B12, фолиевая кислота, рибофлавин и т.д.
- Фермент — трипсин.
- Аминокислоты (строительные блоки белков), такие как таурин и L-карнитин.
- Нуклеотиды — химические соединения, являющиеся структурными единицами РНК и ДНК.
- Соевый лецитин — эмульгатор.
2. Грудное молоко
Содержание питательных веществ в грудном молоке — это длинный список, в который входят такие питательные вещества, как витамины, углеводы, белки, аминокислоты и так далее, которые есть в молочной смеси, и еще некоторые другие! Этот список включает в себя более 200 отдельных компонентов грудного молока. Вот обобщенный список того же самого:
- Вода.
- Углеводы, такие как лактоза и олигосахариды.
- Карбоновые кислоты, такие как альфа-гидроксикислота и молочная кислота.
- Белки, такие как сывороточный протеин, альфа-лактальбумин, казеин и т.д.
- Небелковые нитрогены, такие как креатин, креатинин, мочевина и т.д.
- Аминокислоты, такие как аланин, аргинин, валин и т.д.
- Нуклеотиды, такие как уридин дифосфат, гуанозин дифосфат и т.д.
- Жиры, такие как триглицериды, длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты, линолевая кислота и т.д.
- Мононенасыщенные жирные кислоты, насыщенные жирные кислоты, фосфолипиды, сфинголипиды и т.д.
- Стеролы, такие как сквален, ланостерол, метаболиты витамина D, стероидные гормоны и т.д.
- Витамины A, B6, B8, B12, C, D, E, K и многие другие.
- Гормоны, которые являются химическими мессенджерами, передающими сигналы от одной или группы клеток к другой через кровь.
- Ферменты, такие как амилаза, каталаза, липаза и т.д., которые поддерживают химические реакции в организме.
- Антимикробные факторы, которые используются иммунной системой для идентификации и нейтрализации чужеродных объектов, такие как нейтрофилы, лимфоциты, фагоциты и т.д.
- ОМО (олигосахариды человеческого молока), 3-й по величине твердый компонент грудного молока после жира и лактозы, но не имеющий питательной функции. ГМО отвечают за непосредственную стимуляцию иммунной системы путем продвижения хороших кишечных бактерий, укрепления барьерной функции кишечника и блокирования патогенов. Доказано, что они обладают антибактериальным, антивирусным и противовоспалительным действием.
Грудное молоко содержит много антител, которые укрепляют иммунную систему младенцев. В долгосрочной перспективе это оказывается более полезным для их стабильного роста и развития. Давайте рассмотрим преимущества грудного молока перед молочными смесями.
Преимущества грудного молока перед молочной смесью
Нет никакого сравнения с пользой материнского молока для ребенка. Как уже упоминалось выше, грудное молоко содержит естественные антитела, которые защищают вашего ребенка от болезней и инфекций. Оно легко переваривается, а значит, снижает риск вздутия живота и газообразования у вашего малыша. Питание, которое оно обеспечивает ребенку во время кормления, также снижает вероятность других заболеваний, таких как диабет 2 типа, высокий уровень холестерина, ожирение, лейкемия, астма и т.д. Матери также получают пользу от кормления грудью, поскольку оно снижает риск развития диабета, остеопороза, сердечных заболеваний и рака молочной железы.
С другой стороны, кормление молочными смесями имеет свои плюсы и минусы. Оно является здоровой альтернативой грудному молоку, когда наступает фаза кормления, и к тому же удобно, так как позволяет гибко подходить к кормлению ребенка. Но это может привести к некоторым проблемам со здоровьем, которые не часто встречаются у детей, находящихся на грудном вскармливании. Некоторые компоненты, содержащиеся в молочной смеси, могут быть трудноперевариваемыми и привести к диарее.
Исследования показывают, что грудное вскармливание более питательно. Кроме того, жиры в материнском молоке изменчивы; они меняются даже в одном кормлении в начале и в конце, в то время как в молочной смеси они остаются неизменными. Очень немногие жиры воспроизводятся в молочных смесях, а разнообразные жиры в материнском молоке выполняют разные функции. Жиры в любом из этих видов молока могут способствовать набору веса, но лишь немного. Основная функция — рост мозга и зрение, которые невозможно точно воспроизвести ни в одной молочной смеси. Поэтому матери должны проконсультироваться со своими врачами и немедленно найти решение проблем грудного вскармливания, с которыми они сталкиваются, чтобы иметь возможность обеспечить полноценное питание для своих детей в критические годы их роста.
Еще одним преимуществом грудного вскармливания перед кормлением молочными смесями является опыт сближения, который матери получают во время кормления ребенка. Кормление смесью может вызвать ряд вопросов и эмоциональную неудовлетворенность, когда этот опыт сближения отсутствует. Но матери, которые кормят грудью из-за серьезных проблем, могут использовать другие методы общения со своими детьми. Им может понадобиться поддержка семьи и друзей, поэтому участие в группе поддержки, группе сверстников или создание такой группы может помочь им мотивировать себя и найти способ, который подходит им и их малышам.
Видео: Формульное вскармливание против. Грудное вскармливание
В этом видео Дайан Хес, врач-педиатр, сравнивает грудное и молочное вскармливание младенцев и то, как матери должны делать выбор, основываясь на том, что им удобнее. Вот еще несколько выводов:
- Грудное молоко обеспечивает защиту иммунной системы ребенка, как никакой другой источник. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже страдают от распространенных детских инфекций, таких как диарея, ушные инфекции и даже астма.
- Если вы собираетесь начать давать ребенку молочную смесь, сначала обсудите это с вашим врачом. Формулы называют "заменителями грудного молока", поскольку питательные вещества могут быть сопоставимы, но никогда не смогут повторить преимущества грудного молока.
- Детям, находящимся исключительно на грудном вскармливании, необходимо либо 400, либо 400-600 МЕ витамина D в день, начиная с двухнедельного возраста.
Ваш педиатр может дать точные рекомендации по этим вопросам. Поэтому, прежде чем принять решение о переходе на молочную смесь, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Во многих случаях, даже решив кормить ребенка грудью, матери могут столкнуться со сложными ситуациями, требующими перехода от грудного молока к молочной смеси. Если вы достигли того этапа вскармливания, когда столкнулись с подобными обстоятельствами, то приведенные ниже материалы будут вам весьма полезны.
Переход от грудного молока к молочной смеси
Переход от грудного молока к смеси может быть решением проблемы, когда ваш организм не вырабатывает достаточное количество молока для вашего ребенка, или когда вы не можете кормить или сцеживать из-за нехватки времени или места. Прерванный сон из-за ночных кормлений также может потребовать перехода на другое питание. В таких случаях вам, скорее всего, придется включить молочную смесь в график кормления вашего ребенка.
- Если недостаточное количество грудного молока заставляет вас периодически переходить на молочные смеси, имейте в виду, что ребенок может потреблять больше молока, чем при грудном вскармливании. Это может означать, что его голод будет утоляться дольше, а интервалы между кормлениями могут увеличиться. Однако при следующем кормлении сначала предложите грудь. Чередуя грудное молоко и кормление из бутылочки, вы сможете со временем выработать регулярность в своем расписании.
- Как можно раньше определите, чем вы предпочитаете кормить ребенка в ночное время. Если вам очень нужно выспаться, покормите ребенка смесью прямо перед сном. Поскольку ребенок будет потреблять больше молока, это также поможет ему дольше спать ночью. Убедитесь, что вы правильно срыгиваете, так как чередование грудного вскармливания и кормления из бутылочки может вызвать газики у ребенка.
- При знакомстве ребенка с молочной смесью некоторые утверждают, что смешивание молочной смеси и грудного молока может помочь ребенку привыкнуть к вкусу молочной смеси. Однако лучше воздержаться от этой идеи по двум основным причинам — компоненты грудного молока и молочной смеси различны, а также различаются сроки хранения молока. Следование этому методу может привести к проблемам для вашего малыша.
После того как вы справились с родами и схватками, ваша главная забота — здоровье и развитие новорожденного. У некоторых матерей, несмотря на желание кормить малышей исключительно грудью, может не вырабатываться достаточно молока из-за генетической предрасположенности или по медицинским показаниям. В таких обстоятельствах дополнительное давление со стороны семьи и общества может привести к чрезмерному психическому стрессу и психологическому воздействию на вас. Заменители грудного молока в таких случаях приветствуются, и вы должны обращаться за эмоциональной поддержкой, когда это необходимо. Пожалуйста, обсудите это с вашим врачом и примите соответствующее решение.
