- Можно ли пользоваться массажными креслами во время беременности?
- Почему вы должны использовать массажное кресло?
- Когда беременным женщинам следует полностью отказаться от использования массажных кресел?
- Что нужно помнить перед использованием массажных кресел
- Альтернативы массажным креслам
Беременность требует от вас максимального здоровья, поэтому вы должны находить время для отдыха. Расслабление на массажном кресле во время беременности может принести вам некоторое облегчение. Массажные кресла — это благо, так как они помогают справиться с болью во время беременности и усиливают кровоток. Однако вопрос об использовании массажных кресел во время беременности часто вызывает споры.
Считается, что массажные кресла и беременность не сочетаются друг с другом. В массажных креслах есть грелка, которая может повышать температуру тела. Если во время использования массажных кресел напрягаются точки давления, у беременной женщины могут начаться преждевременные роды. Существуют противоречивые мнения относительно использования массажных кресел. Поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом по этому поводу. Но для вашего удобства мы собрали всю необходимую информацию об использовании массажных кресел во время беременности.
Можно ли пользоваться массажными креслами во время беременности?
Массажные кресла становятся все более популярными среди беременных женщин, поскольку во время беременности идеальный массаж может показаться просто великолепным. Но существуют определенные осложнения, связанные с использованием массажного кресла во время беременности. Большинство массажных кресел имеют нагревательную подушку, которая может иметь серьезные последствия для ребенка. Повышение температуры тела может вызвать учащенное сердцебиение ребенка, что приведет к проблемам с сердечно-сосудистой системой. Чрезмерное тепло также может вызвать гипертермию. Поэтому рекомендуется избегать любых нагревательных элементов в массажном кресле.
Почему вы должны использовать массажное кресло?
Успокаивающие ощущения и удовольствие, которое вы получаете при использовании массажного кресла, просто волшебны. В последнее время массажные кресла предпочитают беременные женщины благодаря следующим преимуществам:
- Использование массажного кресла во время беременности позволяет избавиться от боли в ногах и спине, которая возникает из-за того, что растущая матка требует много места и оказывает давление на тело. Массажное кресло может помочь циркуляции крови в верхней части тела и тем самым облегчить боль.
- Облегчают боли в ногах и спине, потому что растущая матка требует много места и оказывает давление на тело.
- Узелки и ролики обеспечивают массаж в определенных точках. Узлы и ролики можно регулировать и воздействовать на определенные участки тела в зависимости от потребности.
- Вибрации не вызывают толчков у ребенка. Следовательно, они безопасны.
Когда беременным женщинам следует полностью отказаться от использования массажных кресел?
Период беременности — очень ответственное время. В организме происходят гормональные изменения, да и эмоционально состояние матери напоминает американские горки. Определенные состояния здоровья и другие проблемы не позволят будущим мамам пользоваться массажными креслами без разрешения медицинских работников.
- Если у вас сильная головная боль, избегайте использования массажного кресла.
- Если в анамнезе есть преждевременные роды или выкидыш, следует избегать его использования.
- Если у вас возникли отеки или сильная отечность, пользоваться креслом небезопасно.
- Если речь идет о беременности с высоким риском, следует быть очень осторожной.
- Если вы страдаете от преэклампсии, рекомендуется избегать его использования.
- Если вы страдаете ожирением и с трудом помещаетесь в кресло, избегайте его использования.
- Стресса, вызванного использованием массажного кресла, следует избегать любой ценой.
О чем следует помнить перед использованием массажных кресел
Лечебные массажные кресла, несомненно, очень полезны, но есть несколько моментов, о которых следует помнить.
- Не пользуйтесь креслом в первом триместре, когда организм продолжает трансформироваться и вероятность выкидыша очень высока.
- В третьем триместре беременности избегайте протискиваться в массажное кресло, если вы слишком велики для него.
- Ограничьте время, проведенное на массажном кресле. Какими бы заманчивыми они ни были, вы не должны проводить в них более 15 — 20 минут.
- Если есть какие-либо проблемы со здоровьем, например, отеки, сильные головные боли, история преждевременных родов, вы должны избегать использования массажного кресла.
Альтернативы массажным креслам
Медицинские работники не рекомендуют использовать педикюрные массажные кресла во время беременности. Есть несколько здоровых альтернатив:
- Традиционная массажная терапия всегда самая безопасная. Оно не имеет тех рисков, которые связаны с массажными креслами во время беременности.
- Йога, как метод поддержания физической формы, отлично подходит. Разноеасаны‘ обслуживают различные части тела и эффективно их лечат, что под силу даже беременной женщине.
- Сеансы акупунктуры также полезны для поддержания тела в форме. Точки давления, если на них правильно надавить, могут помочь в облегчении боли, что может быть полезно для беременной женщины.
- Кассеты с упражнениями или DVD-диски также являются отличным способом поддержания тела в форме и подвижности. Простые и легкие упражнения помогут будущим мамам всегда оставаться в форме.
- Простое домашнее оборудование также может помочь с легкими упражнениями для поддержания тела в форме и здоровья. Беременные женщины могут смело выполнять некоторые упражнения для поддержания тела в здоровом состоянии.
- Мануальные терапевты используют различные техники для воздействия на опорно-двигательную структуру тела и позволяют организму самоизлечиваться без хирургического вмешательства.
Массажные кресла удобны как эффективный и здоровый вариант облегчения боли. Хотя есть много преимуществ использования, риски слишком серьезны, чтобы их игнорировать. Вы должны проконсультироваться со своим лечащим врачом, а затем приступить к этому, чтобы беременность протекала без проблем.
