15-месячный малыш, отказывающийся от твердой пищи, может расстраивать родителей. На самом деле, с этой проблемой сталкиваются многие мамы. И все же, хотя приучение ребенка к столовой пище требует определенных усилий, это не невозможно, и если проявить настойчивость, вы сможете этого добиться.
Переход ребенка от детского питания к твердой пище — это не то, что происходит в одночасье. Иногда может потребоваться много, много попыток введения твердой пищи, прежде чем ваш ребенок ее примет. Если вы относитесь к тем мамам, чье терпение истощилось до предела, вам могут помочь несколько хитростей.
5 советов о том, как заставить малышей начать есть твердую пищу
1. Начните с загущения детского питания
Если вы пытаетесь ввести твердую пищу в рацион вашего малыша, начните с увеличения густоты его детского питания. Консистенция потребует от нее больше задействовать язык и мышцы рта. Это хорошая практика для того, чтобы приучить ребенка к более плотной текстуре пищи, а также для того, чтобы он мог перемещать более твердые кусочки пищи во рту, когда придет время.
2. Продолжайте предлагать еду
Когда вы знакомите ребенка с твердой пищей, продолжайте предлагать ему продукт, а не пытайтесь кормить его насильно. Имейте в виду, что она не обязана есть его прямо там и тогда. Если она хочет взять его в руки и поиграть с ним, позвольте ей это сделать. Для малышей совершенно естественно исследовать и изучать пищу. Идея заключается в том, чтобы продолжать предлагать пищу, пока они не привыкнут к ней.
3. Вводите продукты по одному
Предлагайте один вид пищи во время каждого приема пищи. Давая разнообразную пищу за один раз, вы только запутаете ребенка, и вам будет гораздо сложнее заставить его съесть ее. Дайте ему привыкнуть к вкусу и текстуре одного вида пищи, прежде чем предлагать другой.
4. Кормить небольшими порциями семейной еды
Если ваш малыш проявляет интерес к еде, когда вы садитесь за семейный обед, предлагайте ему маленькие порции. Порежьте мясо или овощи на мелкие кусочки и попробуйте накормить ее ими. Ребенок будет охотнее брать пищу в рот, когда она разделена на кусочки.
5. Предлагайте еду, когда она голодна
Один из лучших способов кормления твердой пищей 15-месячных малышей — предлагать ее, когда они голодны. Они охотнее принимают и жуют твердую пищу, чем когда у них полный желудок. Рубленые бананы, макароны, вареная морковь и картофель, нарезанные кубиками и смешанные с мелкими зернами, такими как рис, являются хорошими примерами мягкой пищи, к которой ребенок может легко приступить, когда он голоден.
Не отчаивайтесь, если ваш ребенок отказывается есть твердую пищу. Как и все остальное, приучение малыша к еде — это постепенный процесс, требующий времени. Как родителю, который пытается помочь своему ребенку в этом переходе на питание, вам необходимо запастись терпением. В противном случае ваш ребенок уловит ваше недовольство.
