- Нормально ли ковыряние в носу у детей?
- Почему дети ковыряют в носу?
- Как отучить детей ковыряться в носу?
- Когда беспокоиться
Когда дети растут, многие родители начинают замечать у них странные привычки или поведенческие тенденции. Некоторые из них довольно обычны для детей всех возрастов, например, грызть ногти, засовывать пальцы в ухо и нюхать серу и так далее. Но ковыряние в носу, кажется, самое неприятное из всех. Малыш, ковыряющий в носу, — это не новое явление. Это может быть простое любопытство, а может быть привычка, от которой слишком трудно отказаться.
Нормально ли ковыряние в носу у детей?
Ковыряние в носу — это абсолютно нормально. Это тенденция, которой подвержены все дети, а также некоторые взрослые. Наш нос очень чувствителен, и от любого раздражения в нем нужно немедленно избавиться. Самый быстрый способ — с помощью пальцев. Да, наше общество считает невежливым делать это на публике, на глазах у других, но некоторые дети все же переходят черту, съедая слизь, вытекающую из носа. Это может быть негигиенично.
Почему дети ковыряют в носу?
Многие родители задаются вопросом, почему дети вообще ковыряют в носу и едят, если это занятие настолько противно. Определение того, что приемлемо и что отвратительно, может быть установлено для взрослых, но дети — это всего лишь дети. Многие дети ковыряются в носу не только по необходимости, но и по привычке.
- Большинство детей ковыряют в носу, когда есть раздражающий элемент или слишком много слизи, которая начинает щекотать их.
- Временами нос становится сухим и чешется изнутри, что приводит к необходимости засунуть палец внутрь и вылечить зуд.
- Родители могут привить привычку чистить нос во время купания, что может привести к тому, что дети будут делать это постоянно.
- Временами дети могут нервничать. В то время как одни дети грызут ногти, другие могут ковыряться в носу.
- Ребенку может быть просто скучно, и ковыряние в носу может быть для него довольно интересным занятием.
- Это может быть непроизвольным. Ковыряние в носу происходит настолько рефлекторно, что ваш ребенок может даже не осознавать этого.
Как отучить детей ковырять в носу?
Если вам надоело, что ваш ребенок ковыряется в носу, вот несколько способов справиться с ситуацией.
1. Отпустите его
Он просто ребенок. Большинство детей склонны ковырять в носу, и вам не нужно ругать их каждый раз. Попробуйте сказать ему об этом пару раз, а затем просто игнорируйте, следя за тем, чтобы его пальцы всегда были чистыми.
2. Пройдите обследование
Если ковыряние в носу кажется хроническим, и ваш ребенок испытывает боль или получает огромное облегчение после ковыряния в носу, это может быть признаком инфекции или какого-то заболевания, которое доставляет вашему ребенку дискомфорт. Получите мнение врача, когда это возможно.
3. Занимайте руки
Дети в этом возрасте полны энергии и чувствуют потребность быть занятыми каким-то делом, даже когда им нечего делать. Понимание того, когда ваш ребенок ковыряет в носу, поможет вам понять, так ли это. В этом случае вы можете привить ребенку другую привычку — занять руки. Дать ему какую-нибудь работу по дому или даже научить его собирать кубик Рубика может помочь снизить вероятность того, что он будет ковырять в носу.
4. Проактивные меры
Ругать ребенка — это не лучший способ остановить его привычку, поскольку он может делать это неосознанно, а иногда в его носу действительно может быть раздражение. Если это переросло в привычку, вы можете принять меры по исправлению ситуации, надев на его пальцы ленты, чтобы они не попадали в нос должным образом. Ограничьте эти действия домом, чтобы он не смущался, когда окажется на улице.
5. Примите поступок
Когда вы застаете ребенка за ковырянием в носу, сядьте перед ним и тоже поковыряйтесь в носу. Когда он начнет смеяться над этим, дайте ему понять, как смешно и странно видеть, как кто-то это делает. Помогите ему понять, что это необходимо, и научите его, как пойти в укромное место и поковырять в носу так, чтобы никто этого не видел.
6. Используйте носовой платок
Если у вашего ребенка в носу много слизи, ковыряние в носу и попадание слизи на пальцы может быть очень отвратительным. Научите его пользоваться носовым платком для очистки носа и поддержания чистоты рук.
7. Поддерживайте гидратацию
Наличие сухого носа может вызвать раздражение, что приводит к необходимости чесать внутреннюю часть носа. Заставляйте ребенка пить достаточное количество воды в течение дня и поддерживать уровень влаги в организме.
Когда беспокоиться
Если вы заметили, что ваш ребенок ковыряет в носу и ест, научите его прекратить это делать как можно скорее. Но если ковыряние в носу приводит к кровотечению из носа или ваш ребенок испытывает дискомфорт, возможно, он засунул внутрь посторонний предмет и ему трудно дышать. В случае серьезных ситуаций как можно скорее обратитесь к врачу вашего ребенка.
Ковыряние в носу у дошкольников — довольно распространенное явление и не повод для беспокойства. Постепенно, с годами, наблюдая за другими, ваш ребенок сам избавится от этой привычки и научится чистить нос во время купания или наедине с собой. Не стыдите ребенка за это и позвольте ему быть ребенком, пока он еще может это делать.
