Дети с их рвением к исследованиям всегда начеку. Они бегают, прыгают и растягивают свое тело. В некоторых случаях слишком сильное растяжение приводит к небольшим травмам. Когда ребенок чрезмерно растягивает мышцы, это приводит к растяжениям.
Когда дети играют, они двигаются и растягивают свое тело. Иногда чрезмерное растяжение мышц может привести к растяжению, а чрезмерное растяжение связок — к вывиху. Как родители, мы должны быть осторожны и немедленно лечить травмы. В аптечке следует держать под рукой несколько основных лекарств и кремов для снятия растяжения.
Кости в нашем теле соединяются в суставах, таких как колени, плечи и локти; только тогда наше тело сгибается и поворачивается. Связки, которые представляют собой прочные эластичные тканевые ленты, удерживают кости вместе в этих суставах. Растяжение происходит при чрезмерном растяжении или разрыве этих связок. Чрезмерное растяжение может вызвать легкую боль, но если связка вашего ребенка разорвана, ему необходима немедленная медицинская помощь. Как правило, вывихи случаются в запястьях, коленях и лодыжках.
Разница между растяжением и вывихом
Хотя оба эти состояния причинят вашему ребенку боль, растяжение не является слишком серьезным. Это связано с тем, что растяжения — это мышечные боли, которые могут сохраняться в течение некоторого времени или нескольких часов. Пострадавшая область болит и может немного опухнуть. Иногда может показаться, что это тоже синяк.
С другой стороны, растяжение связок причиняет ребенку боль сразу же. Травма обычно выглядит опухшей и покрытой синяками. Иногда становится трудно двигать поврежденным участком; часто возникает ощущение перелома кости.
Причины растяжений и вывихов
Растяжения происходят, когда ваш ребенок давит на мышцу или толкает ее слишком сильно, например, когда он поднимает тяжелые предметы. Это также может произойти, когда ребенок занимается интенсивной деятельностью, не разогрев как следует мышцы. Игра в некоторые спортивные игры или с мягким мячом впервые сразу после зимы может привести к растяжению икроножных и бедренных мышц вашего ребенка.
Растяжения происходят из-за травм, например, при вывихе лодыжки. Такие травмы часто случаются во время занятий спортом или когда ваш ребенок спотыкается и падает.
Лечение растяжений и вывихов
- Остановите ребенка на некоторое время от любого вида деятельности. Дайте отдых травмированной части тела, если вы чувствуете, что это растяжение или вывих. Не позволяйте ему двигать травмированной частью тела. Это означает, что он должен избегать ходьбы с больной лодыжкой или не использовать больную руку.
- Прикладывайте холодные пакеты к травмированной части тела. Это помогает уменьшить отек.
- Наденьте эластичный компресс и приподнимите травмированную часть, чтобы уменьшить и предотвратить отек.
Чаще всего трудно отличить вывих от перелома. Лучше всего немедленно обратиться к врачу. Вашему ребенку может понадобиться неотложная помощь. Вы сможете понять это по травмированной области или по сильному выражению боли. Итак, в следующий раз, когда ваш малыш растянул или вывихнул конечность, будьте готовы принять необходимые меры!
