- Когда лучше всего сдавать кровь кормящей женщине??
- Что нужно учитывать перед сдачей крови при грудном вскармливании
- Что нужно помнить перед сдачей крови во время грудного вскармливания
Донорство крови — это очень полезная общественная работа, но безопасно ли донорство крови во время кормления ребенка грудью?? Ответ — да. Однако не забудьте проконсультироваться с врачом и сделать анализ крови, чтобы исключить анемию или любые другие заболевания крови, прежде чем сдавать кровь во время кормления грудью. Своей донорской кровью вы можете спасти чью-то жизнь. Это «маленький подарок» обществу, который может иметь большие последствия для того, кто в нем нуждается.
Когда лучше всего сдавать кровь кормящей женщине??
Вот несколько советов, которые следует помнить о донорстве крови при грудном вскармливании.
- Кормящим матерям рекомендуется сдавать кровь только через шесть месяцев после родов, поскольку роды и грудное вскармливание вызывают сильную усталость у матерей.
- Если вы не делали никаких прививок в течение последнего месяца, вы можете сдавать кровь.
- Вы можете сдавать кровь, если у вас не было мелких стоматологических операций в течение 24 часов и крупных стоматологических операций в течение месяца.
- Рекомендуется не сдавать кровь, даже если вы принимали аспирин в течение 72 часов.
- Рекомендуется сдавать кровь только в том случае, если вам не делали переливание крови во время родов.
- Если последний раз она сдавала кровь более трех месяцев назад, вы можете рассмотреть возможность сдачи крови.
- Наконец, кормящая мать должна сдавать кровь только тогда, когда она чувствует себя комфортно.
- Грудное молоко производится из крови матери. Таким образом, любая донорская кровь будет временно иметь перебои в поставках. Если у матери в анамнезе есть проблемы со здоровьем или щитовидной железой, она не должна сдавать кровь.
Что нужно учесть перед сдачей крови при грудном вскармливании
Донорство крови — это, несомненно, очень благородная инициатива, которую предпринимает человек. Однако следует воздержаться от импульсивности и обдумать перечисленные ниже моменты, прежде чем сделать шаг.
1. Оставайтесь гидратированными.
Грудное молоко на 87% состоит из воды, а когда вы сдаете кровь, из вашего организма уходит 15-16 унций воды. Поэтому после сдачи крови донору необходимо принимать как можно больше жидкости в течение следующих 48 часов, чтобы поддерживать организм увлажненным и восполнить выведенную жидкость. Донор также должен пить много воды в течение 24 часов перед сдачей крови.
2. Поддерживайте нормальный уровень железа.
Кормящие матери должны есть богатую железом пищу в течение нескольких недель перед сдачей крови, чтобы иметь нормальный уровень железа во время сдачи крови. Если донор страдает от низкого уровня железа, после сдачи крови у него может возникнуть слабость. Богатая железом пища включает шпинат, рыбу, курицу, цельное зерно и яйца. Не забывайте употреблять фрукты, богатые витамином С, такие как апельсины, мандарины, виноград, сливы, вишни для лучшего усвоения железа.
3. Пересмотрите вопрос о сдаче крови, если у вас мало молока.
Известно, что при сдаче крови человек теряет около 15-16 унций воды из организма; грудное молоко на три четверти состоит из воды. Поэтому, если кормящая мать с низким запасом молока потеряет столько жидкости из организма, у нее может еще больше снизиться количество молока. Однако многие с этим не согласны.
4. Хорошо питайтесь до и после сдачи крови.
Кормление ребенка грудью требует 500 калорий в день, а сдача крови также отнимает немало энергии. Поэтому полноценное питание с большим количеством белков и продуктов, богатых железом, поможет вам сохранить хорошее самочувствие. Однако за 1-2 часа до сдачи крови следует поесть, но не на полный желудок.
5. Отдых.
Пусть ваши обязанности мамы отойдут на второй план после сдачи крови. Хорошо вздремните, чтобы восстановить все силы. Когда ваш организм почувствует себя отдохнувшим, он сделает все необходимое, чтобы восполнить всю сданную вами кровь, а расслабленный организм увеличит количество грудного молока. Хороший сон в течение 7-8 часов в ночь перед сдачей крови.
Что нужно помнить перед сдачей крови во время грудного вскармливания
Обычно люди считают, что кормление грудью и сдача крови не могут происходить одновременно, но, по мнению экспертов, сдача крови во время кормления ребенка не представляет никакого риска ни для матери, ни для ребенка. Вот некоторые вещи, о которых следует помнить перед сдачей крови.
- Уровень гемоглобина должен быть в пределах 12-16 %
- Артериальное давление донора должно быть в норме
- Частота сердечных сокращений и пульс должны быть в норме
- Температура тела должна быть в нормальном диапазоне 96.2 — 97 градусов по Фаренгейту и оральная температура не выше 37.5 градусов Цельсия
- Перед сдачей крови необходимо выпить около полулитра воды, чтобы предотвратить падение артериального давления, которое может привести к головокружению или обмороку.
- До или после донации следует избегать энергичных упражнений.
- Следует избегать приема жирной пищи по крайней мере в течение 24 часов до сдачи крови. Это может дать неверный результат анализа сданной вами крови.
- Не забудьте расслабиться во время забора крови, иначе вы можете почувствовать недомогание. Вы можете слушать музыку, петь или разговаривать с кем-то, чтобы успокоиться.
Сдача крови во время кормления ребенка грудью, безусловно, вдохновляет, однако, делайте это только после консультации с врачом и проверки состояния здоровья. Если ваше здоровье не позволяет, не расстраивайтесь, а подождите подходящего момента. В конце концов, вы же не хотите, чтобы такое благородное дело, как сдача крови, обернулось для вас неприятным опытом.
