Дети не рождаются с развитой иммунной системой. Их иммунная система слаба и все еще развивается, поэтому они подвержены многочисленным заболеваниям и инфекциям. Для борьбы с этим крайне важно соблюдать гигиену. Один из краеугольных камней воспитания у ребенка хорошего чувства гигиены — объяснить ему, почему необходимо мыть руки.
Важность мытья рук
Важность мытья рук для детей невозможно подчеркнуть; руки ребенка — это наиболее уязвимая часть его тела, и он ежечасно взаимодействует с большим количеством микробов, чем мы дышим ежедневно. Эти микроскопические микроорганизмы являются причиной некоторых из самых опасных заболеваний и болезней, которые могут возникнуть у детей. Поэтому важно создать линии защиты от этих микробов, и первый шаг к этому — обучение детей важности мытья рук, а также правильной технике мытья, чтобы очистить их руки.
Как распространяются микробы?
Прежде чем узнать о правильной технике мытья рук ваших детей, важно понять, как могут распространяться микробы. Вот наиболее распространенные способы, с помощью которых опасные микробы передаются вашему ребенку через прикосновения.
- Прикосновение к грязным поверхностям — самый распространенный способ передачи микробов вашему ребенку. И это не только полы! Общие поверхности, такие как компьютеры, туалетные принадлежности (даже дверные ручки!) и т.д., которые находятся в общем пользовании многих людей, могут стать рассадниками микробов.
- Игра в грязи — еще одно любимое занятие детей, которое приводит к распространению микробов. Это особенно плохо из-за большого количества негигиеничных компонентов, с которыми сталкиваются дети, играющие в грязи.
- Если ваш ребенок все еще носит подгузники, он может проводить руками по подгузникам и внутри них, которые грязные и могут быть источником микробов, попадающих в его организм.
- Микробы обычно распространяются, когда ваш ребенок прикасается к кому-то больному или собирающемуся заболеть.
- Вредные бактерии окружают вашего ребенка повсюду, даже в пище. Если ваш ребенок прикасается к некачественной пище или воде, эти бактерии могут заразить и его.
- Воздействие микробов и бактерий может происходить через пот. Ваш ребенок может заразиться болезнями, прикоснувшись к вашему поту или даже к своему собственному поту, загрязненному микробами, находящимися в воздухе.
Какие инфекции можно предотвратить с помощью мытья рук?
Существует множество видов инфекций, которые можно предотвратить простым мытьем рук вашего ребенка. Некоторые из них включают обычную простуду, грипп, гепатит А, менингит и бронхиолит. Важно помнить, что мытье рук ребенка с мылом убивает множество инфекционных бактерий и микробов, которые могут стать опасными, если оставить их без внимания.
Когда дети должны мыть руки?
Дети должны мыть руки несколько раз в день — это особенно необходимо во время, до и после определенных видов деятельности. К таким действиям относятся:
- Перед едой.
- После еды.
- После игры в грязи.
- После пробуждения.
- Перед сном.
- После занятий спортом.
- После сморкания.
- После посещения туалета.
Дети должны мыть руки всякий раз, когда они подвергаются воздействию микробов. Чтобы узнать больше ситуаций, в которых дети должны мыть руки, поговорите с врачом, чтобы знать, когда они контактируют с опасными микробами в обычных ситуациях.
Какова правильная процедура мытья рук?
Первое, на что следует обратить внимание, обучая ребенка правильному мытью рук, — это на правильную процедуру. Вот самые важные шаги по мытью рук, которые должны соблюдать дети:
- При обучении детей мытью рук первым шагом, который они должны знать, является ополаскивание рук водой комнатной температуры.
- Второй шаг — научить их намыливать мыло. Процедура намыливания заключается в нанесении мыла на ладони, кончики пальцев, под ногти, между пальцами и на тыльную сторону ладони.
- Смойте мыло водой комнатной температуры.
- Наконец, необходимо вытереть руки чистым полотенцем.
Как приучить детей мыть руки
Дети не всегда хотят мыть руки. Им может показаться, что это ограничение или правило, а дети всегда любят оспаривать свои ограничения. Однако важно научиться заставлять их мыть руки, когда это необходимо. Вот несколько советов.
- Сделайте это игрой: Превращение мытья рук в игру может помочь детям увлечься гигиеной.
- Пойте во время мытья: Сделайте процесс мытья рук веселым! Интерактивная песня побудит их подпевать во время мытья рук, превращая это в веселый и увлекательный аспект их дня.
- Вознаградите их: Поощряя детей за мытье рук, они могут заинтересовать их в этом. Для этого сначала определите, сколько раз им нужно мыть руки, и в какой ситуации они должны это делать. В конце дня, в случае успеха, они получают вознаграждение.
- Поговорите с ними: Дети умнее, чем мы считаем — усадите их и объясните им цель хорошей гигиены. Они обязательно поймут, почему мытье рук так важно.
- Обучайте их с помощью видеороликов: Многие обучающие видео для детей способны научить их мыть руки. Покажите им мультфильм или видео в Интернете, которое преподаст им урок в веселой форме.
Не стоит учить детей мыть руки
Есть несколько моментов, которые следует учитывать при обучении ребенка любой привычке, особенно гигиене. Вот несколько вещей, которых следует избегать, приучая детей мыть руки.
- Не кричите на них за то, что они не моют руки.
- Не мойте за них руки.
- Не позволяйте их истерикам занимать главенствующее положение.
- Не теряйте терпения с ними.
Чтобы лучше понять все "за" и "против" в обучении ребенка какой-либо привычке, поговорите с детским психологом, чтобы узнать, какие методы хороши, а какие нет.
Как мыть руки ребенку?
При обучении детей гигиене рук учитывайте их возраст. Мытье рук младенца сильно отличается от мытья рук ребенка постарше; вот несколько советов на этот счет.
- Используйте теплое влажное полотенце, вытирая руку ребенка.
- Осторожно намыльте их руки детским мылом.
- С помощью другого свежего, теплого полотенца вытрите мыло.
- Замочите руки в миске с теплой водой.
- Вытирать сухой тканью.
Важно помнить, что прививать здоровые гигиенические привычки, такие как мытье рук и чистка зубов, следует с самого раннего возраста, чтобы они стали частью жизни ваших детей автоматически!
