Гормональные противозачаточные таблетки были популярны в течение долгого времени из-за их постоянства и простоты применения. Однако иногда гормональные таблетки могут ухудшить акне или обострить другие заболевания, такие как мигрень, высокое кровяное давление и нарушения свертываемости крови. Они также могут мешать менструации и вызывать перепады настроения. Многие женщины выбирают негормональные противозачаточные средства, поскольку они очень надежны и имеют меньше побочных эффектов. Если вы хотите узнать, как работают эти методы, продолжайте читать статью.
Что такое негормональный контроль рождаемости?
В самых простых терминах, негормональные противозачаточные средства — это методы, которые не вмешиваются в женские гормоны, чтобы действовать как контрацептив. Гормональные противозачаточные таблетки работают путем высвобождения небольшого количества эстрогена и прогестина в организме, чтобы остановить беременность. Они выполняют эту работу различными способами, например, предотвращают овуляцию или делают цервикальную слизь более густой, чтобы предотвратить проникновение сперматозоидов, или воздействуют на слизистую оболочку матки и затрудняют имплантацию оплодотворенной яйцеклетки.
Негормональные противозачаточные средства не используют гормоны, которые непосредственно останавливают беременность; вместо этого они используют различные методы, чтобы физически помешать сперматозоидам добраться до яйцеклетки, предотвращая оплодотворение. Эти методы предполагают использование физических барьеров, таких как презервативы, цервикальный колпачок, диафрагма или губка, которые не дают сперматозоидам проникнуть в матку, и спермициды, содержащие химическую формулу, убивающую сперматозоиды. Другие методы включают использование внутриматочных устройств и других естественных методов планирования семьи, которые работают с естественным ритмом организма, чтобы предотвратить зачатие.
Как подобрать подходящие противозачаточные средства?
Выбор правильных методов контрацепции зависит от нескольких факторов, которые вы должны обсудить со своим партнером. В то время как гормональные таблетки — это ваш выбор, другие методы предполагают роль вашего партнера. Вот как вы можете выбрать лучшее негормональное противозачаточное средство для вас:
- Доступность и стоимость метода контрацепции — некоторые дешевле других
- Эффективность метода контрацепции — не все методы одинаково эффективны и действуют долго
- Необходимость рецепта против. безрецептурный контрацептив
- Уровень защиты от заболеваний, передающихся половым путем
- Эффективность при идеальном использовании против. при обычном использовании
- Побочные эффекты метода
- Простота использования метода и его приемлемость для обоих партнеров
- Участие медицинского специалиста или процедуры в применении метода
Плюсы негормональных методов контроля рождаемости
Вот некоторые преимущества негормональных противозачаточных средств:
- Большинство из них можно использовать мгновенно или время от времени, когда необходим контроль над рождаемостью
- Для женщин, которые кормят грудью или имеют медицинские показания, лучше использовать противозачаточные средства без гормонов, так как они не мешают естественным гормонам организма
- Многие из этих методов недороги и доступны без рецепта
- Некоторые можно купить без рецепта и даже взять с собой в отпуск
- Они не нарушают естественные репродуктивные циклы женщин
- Мало или почти нет побочных эффектов по сравнению с гормональным методом
Недостатки негормональных методов контроля рождаемости
Вот некоторые из недостатков негормональных методов контроля рождаемости:
- За исключением медной внутриматочной спирали, все остальные методы требуют тщательного применения, чтобы быть постоянно эффективными. При неправильном использовании они имеют более высокий процент неудач.
- Некоторые из этих методов нельзя использовать во время менструации
- Некоторым женщинам могут не нравиться некоторые методы, связанные с помещением устройств в полость влагалища
- Использование диафрагм и презервативов мешает сексуальной спонтанности, поэтому некоторые не любят их
- Противозачаточные средства, такие как внутриматочные спирали, лучше всего использовать только тогда, когда их устанавливают медицинские работники
Различные виды негормональных методов контроля рождаемости
Существует несколько вариантов контроля рождаемости, доступных всем, например:
Использование презервативов — самый популярный метод контроля рождаемости во всем мире. При правильном использовании презервативы примерно на 82 процента эффективны для предотвращения беременности. Помимо того, что презервативы служат барьером для проникновения спермы, они также защищают от заболеваний и инфекций, передающихся половым путем. Их популярность обусловлена тем, что они дешевы и выдаются бесплатно во многих государственных больницах.
Презервативы выпускаются как для мужчин, так и для женщин. Они работают, блокируя физическое попадание спермы во влагалище. Мужской презерватив необходимо надеть на половой член непосредственно перед половым актом. Женские презервативы помещаются во влагалище и образуют барьер, препятствующий проникновению сперматозоидов в матку. Презервативы изготавливаются из различных материалов и бывают разных цветов, текстур и вкусов. Женские презервативы, как правило, немного дороже, чем мужские, и пользуются меньшей популярностью.
2. Спермициды
Спермициды, как видно из названия, — это химические вещества, предназначенные для уничтожения сперматозоидов. Они выпускаются в форме пены, геля или крема и часто используются вместе с другими барьерными методами, чтобы повысить эффективность обоих методов. При использовании в качестве единственного профилактического метода эффективность спермицидов составляет 70-80 процентов. Их слегка вводят во влагалище перед половым актом или намазывают на барьер перед его установкой. Некоторые компании производят спермицидные презервативы, которые гарантируют двойную эффективность спермицидов и презервативов.
Спермициды, как правило, не имеют побочных эффектов. Однако в редких случаях люди могут испытывать некоторое раздражение на коже. Большинство марок спермицидов содержат ноноксинол-9, соединение, которое может сделать кожу вокруг половых органов более восприимчивой к ВИЧ-инфекции. Люди с любыми подобными проблемами должны немедленно обратиться к своему врачу или в местную клинику за советом.
3. Губка
Губчатый контрацептив — это пластиковая пена, которую необходимо ввести во влагалище, чтобы она служила барьером для сперматозоидов и не давала им проникнуть в шейку матки. Эти устройства предназначены только для одноразового использования и для максимальной эффективности должны применяться вместе со спермицидом. Губки могут быть вставлены во влагалище непосредственно перед половым актом или даже за 24 часа до него. Однако вы должны удалить их в течение 6 часов после полового акта.
Некоторым женщинам использование губки может показаться неудобным, и им следует ограничить ее использование, если у них есть аллергия на такие вещества, как спермициды, полиуретан или препараты сульфата. В качестве противозачаточных средств губки эффективны примерно на 60-80%.
4. Диафрагма
Диафрагмы — это небольшие гибкие силиконовые чашечки, вставляемые во влагалище для физического прикрытия шейки матки. Они наиболее эффективны в сочетании со спермицидом, так как они убивают сперматозоиды, которые попадают внутрь устройства. При правильном использовании точность диафрагм варьируется от 88 до 94 процентов. Однако чаще всего этот вид контрацепции не срабатывает из-за неправильного использования женщинами.
Перед установкой диафрагмы необходимо нанести спермицид поверх нее и по бокам для максимальной эффективности. Перед использованием диафрагмы желательно проконсультироваться с гинекологом. Когда устройство находится в правильном месте, оно вряд ли будет ощущаться одним из партнеров. Она действует немедленно, и одного многоразового устройства хватает примерно на два года.
Недостатком использования диафрагм является то, что их нужно удалять во время менструации, и они не защищают от заболеваний и инфекций, передающихся половым путем.
5. Медная внутриматочная спираль
Внутриматочные спирали (ВМС) — это долгосрочный метод контроля рождаемости, который женщины могут использовать для обеспечения высокого уровня успеха. ВМС обратимы сразу же и доступны как гормональные, так и негормональные типы. Популярным негормональным типом является медная внутриматочная спираль или катушка, обернутая вокруг Т-образного пластика и помещенная внутрь матки. Устройство создает токсичную среду для сперматозоидов и убивает их при попадании в матку и фаллопиевы трубы. Он также вызывает легкое воспаление матки, тем самым предотвращая имплантацию, даже если яйцеклетка оплодотворится.
Медная внутриматочная спираль должна вводиться медицинским работником и даже может работать в качестве экстренной контрацепции через пять дней после незащищенного секса. После установки календаря он может использоваться даже в течение десяти лет, а после его удаления можно вернуться к нормальной фертильности. С показателем успешности более 99%, это самый эффективный негормональный контрацептив, доступный женщинам.
6. Календарный метод
Календарный метод — одна из старейших форм контроля рождаемости, которая основана на знании фертильных периодов женщины. У женщин с регулярным менструальным циклом дни овуляции хорошо предсказуемы. Поэтому, отслеживая первые дни каждой менструации каждый месяц, можно предсказать, когда овуляция наиболее вероятна, и воздержаться от незащищенного секса в дни, предшествующие овуляции, называемые окном фертильности.
Календарный метод хорош лишь настолько, насколько женщина способна предсказать свои фертильные дни. Он не работает у женщин с очень коротким менструальным циклом или у женщин с нерегулярным менструальным циклом. Для повышения точности метода можно использовать другие признаки овуляции из методов естественного планирования семьи, такие как измерение базальной температуры тела и исследование цервикальной слизи, чтобы сузить окно фертильности.
7. Цервикальный колпачок
Цервикальный колпачок — это маленькая и гибкая силиконовая чашечка, похожая на диафрагму, но меньшего размера. Устройство предназначено для установки на шейку матки и должно вводиться женщиной через влагалище. Для большей эффективности цервикальный колпачок должен сочетаться со спермицидом и вставляться на шейку матки непосредственно перед половым актом. Один и тот же колпачок может прослужить два года.
Цервикальный колпачок необходимо снимать во время менструации. Если у женщин, которые никогда не рожали вагинально, процент неудач составляет около 14%, то у женщин, которые рожали вагинально, этот показатель приближается к 29%.
8. Вазэктомия и стерилизация
Вазэктомия и стерилизация являются высокоинвазивными, эффективными и потенциально постоянными негормональными методами контроля рождаемости. Эти методы предполагают блокирование мужских и женских половых путей для предотвращения беременности. При вазэктомии перевязываются или блокируются семявыносящие протоки, а при стерилизации блокируется маточная труба, не позволяющая принимать сперматозоиды. Поскольку эти процедуры имеют низкий процент успеха при обращении вспять, не стоит относиться к ним легкомысленно.
Общие побочные эффекты при использовании негормональных методов контроля рождаемости
Негормональные методы контрацепции также имеют некоторые побочные эффекты, о которых вы должны знать:
- К часто встречающимся побочным эффектам относятся раздражение, аллергия или сыпь. Они более распространены в барьерном методе из-за материала, из которого сделаны эти барьеры.
- Медные внутриматочные спирали могут иметь серьезные побочные эффекты, включая перфорацию матки, внематочную беременность, воспалительные заболевания органов малого таза и изгнание внутриматочной спирали.
Влияют ли негормональные методы контрацепции на месячные??
Нет, поскольку негормональные противозачаточные средства не вмешиваются в естественные гормоны организма, они не влияют на менструацию. Эти методы работают, физически останавливая сперматозоиды или убивая их до того, как они смогут достичь яйцеклетки.
Вызывают ли негормональные методы контроля над рождаемостью увеличение веса?
Нет. Увеличение веса — это эффект, который наблюдается только при использовании гормональных методов контрацепции. Негормональные противозачаточные средства не вызывают увеличения веса. Даже если вы испытываете увеличение веса при их использовании, это связано с другими причинами, и вам необходимо связаться с вашим врачом, чтобы узнать об этом больше.
Негормональные методы контроля рождаемости используют физические методы, чтобы блокировать сперматозоиды от достижения яйцеклетки, что приводит к оплодотворению. В то время как некоторые методы, например, использование презервативов, являются быстрыми и подходят для краткосрочного использования, некоторые являются долгосрочными и высокоэффективными, например, медные внутриматочные спирали.
