Как мать, никто не знает потребностей вашего ребенка так, как вы. Когда речь идет, в частности, о потребностях в питании, важно уделять больше внимания тому, что скажет врач, а не любым советам, которые вы можете получить от других людей. Многим из нас говорили, что можно и даже нужно давать воду ребенку, который все еще находится на грудном вскармливании или на молочной смеси. Младенцы также нуждаются в воде и испытывают жажду, как нам говорят. Мамы, мы рекомендуем вам ОБЯЗАТЕЛЬНО ознакомиться с мнением врача по этому поводу, прежде чем планировать это сделать.
Потребности ребенка в питании меняются по мере его взросления. Удивительно, как мамы учатся понимать сигналы младенцев и могут расшифровать их желания. Капризный плач означает, что ребенку нужен сон, плач после сна — что он хочет есть, а неконтролируемый плач — что он испытывает дискомфорт. Бывают случаи, когда люди говорят, что ребенок плачет из-за жаркой погоды. Он хочет пить, и вы должны дать ему воды. Итак, что вы должны делать? Дайте им воды?
Правило воды для детей, находящихся на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании
По мнению педиатров, если вашему ребенку меньше шести месяцев и он находится исключительно на грудном вскармливании, ему вообще не следует давать воду, даже жарким летом. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, не нуждаются в дополнительной воде, так как грудное молоко само по себе обеспечивает всю необходимую гидратацию. Давать им дополнительную воду не только не нужно, но и может быть вредно!
Однако если ваш ребенок находится на грудном вскармливании, ему может потребоваться дополнительная вода время от времени. Это связано с тем, что молочные смеси содержат большее количество соли и могут быть тяжелее для почек ребенка. Некоторое количество дополнительной воды может понадобиться для того, чтобы вывести ее из организма. Кроме того, дети, находящиеся на молочной смеси, расходуют жидкость быстрее, так как их обмен веществ в это время замедлен по сравнению с детьми, находящимися на грудном вскармливании. Если у вашего ребенка запор, лихорадка или слишком высокая температура, вы можете дать ему несколько глотков воды (кипяченой и охлажденной). Но даже в этом случае будьте очень осторожны, не давайте слишком много воды и всегда обсуждайте это с педиатром лично.
Смотреть: Что нужно знать, прежде чем давать воду младенцам
Почему вода запрещена для детей младше шести месяцев, находящихся на грудном вскармливании
Это строгое правило может стать для многих из нас неожиданностью. Вода творит чудеса с нами, взрослыми. Она является решением многих наших проблем со здоровьем, включая инфекции или проблемы с животиком. Но почему же тогда не рекомендуется — или даже запрещается — детям младше шести месяцев, находящимся на грудном вскармливании? И почему можно давать воду младенцам, находящимся на молочной смеси?? Для этого есть несколько очень веских причин:
1. Она может препятствовать усвоению молока
Для вашего ребенка до шести месяцев грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества, в том числе и жидкость. Питьевая вода ничего не делает для его роста, но она может предотвратить усвоение этих питательных веществ! У вашего ребенка теперь маленький желудок, и он может чувствовать себя настолько сытым из-за воды, что будет потреблять меньше грудного молока или смеси. Это означает, что темпы роста вашего ребенка могут снизиться, и он не будет получать необходимое ему питание!
2. Это может спровоцировать инфекцию
Согласно докладу, опубликованному Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), давать воду детям на грудном вскармливании может быть вредно, поскольку это делает их восприимчивыми к различным инфекциям. Вода, независимо от степени очистки, может быть недостаточно чистой для ребенка и содержать определенные бактерии или микроорганизмы, которые могут вызвать диарею и недоедание.
3. Это может даже вызвать интоксикацию
Это относительно редкое явление, но оно случается. Иногда, если ребенок пьет слишком много воды, вода разбавляет натрий в организме и нарушает электролитный баланс. Это может вызвать судороги у ребенка — состояние, называемое водной интоксикацией.
4. Это может повлиять даже на мать
Наконец, давать воду новорожденным или детям до шести месяцев, находящимся исключительно на грудном вскармливании, не только вредно для них, но и может вызвать проблемы у матери. Некоторые эксперты считают, что это может повлиять на количество молока у матери. По мнению Академии медицины грудного вскармливания, добавление грудного молока в первые несколько дней мешает нормальному ритму грудного вскармливания. В долгосрочной перспективе это скажется на кормлении вашего ребенка.
Что делать, если мой ребенок хочет пить?
Самая распространенная проблема, с которой мы, мамы, сталкиваемся, — отказать ребенку в воде, когда он хочет пить, или когда на улице очень жарко. Многие из нас даже подвергаются критике за это со стороны семьи и старших. Однако очень важно помнить об этом факте:
Детям до шести месяцев, находящимся исключительно на грудном вскармливании, что означает, что дети питаются только грудным молоком, за исключением раствора для пероральной регидратации, капель, сиропов с витаминами, минералами или лекарствами, НЕ НУЖНА вода. На самом деле, грудное молоко на 88% состоит из воды! Достаточно обеспечить ребенка жидкостью, в которой он нуждается в этом нежном возрасте.
Поэтому, даже если вы чувствуете, что ваш ребенок испытывает жажду, достаточно покормить его грудным молоком. Кормящие младенцы способны регулировать потребление жидкости за счет более частого кормления. Для этого они потребляют достаточное количество водянистого переднего молока (это грудное молоко, которое выделяется в начале кормления и содержит меньше жира и калорий), чтобы утолить жажду.
Однако если ваш ребенок находится на молочной смеси, вам, возможно, придется иногда давать ему воду.
Когда начинать давать воду ребенку?
Когда же можно начинать поить ребенка водой, спросите вы? Простой ответ на этот вопрос — НЕ раньше шестимесячного возраста. ВОЗ рекомендует не кормить водой детей младше 6 месяцев, находящихся исключительно на грудном вскармливании, даже в жаркую погоду, за исключением случаев, когда это предписано врачом по медицинским показаниям. Иногда, если у вашего ребенка повышен уровень билирубина, наблюдается избыточная потеря веса или он дольше находится в больнице в возрасте до 2 месяцев, ему может потребоваться водная добавка. Однако, это строго по усмотрению врача, и вы должны воздержаться от перорального кормления ребенка водой, пока ему не исполнится шесть месяцев.
Для детей, перешагнувших 6-месячный рубеж, врачи рекомендуют давать воду при условии соблюдения следующих рекомендаций:
1. Лучшее время для введения воды
Лучше всего начинать давать ребенку воду, когда он начинает есть твердую пищу. Это также помогает предотвратить запоры. Помните, что даже для малышей и детей постарше грудное вскармливание не должно прекращаться с началом приема твердой пищи. Грудное молоко — отличный источник питания для вашего ребенка. Она также удовлетворяет многие потребности организма ребенка в увлажнении
2. Как давать воду
Подавайте воду ребенку в бутылочке или чашке для удобства и простоты. Включите соломинку, чтобы облегчить процесс. Дети подражают тому, что делают старшие, поэтому поощряйте ребенка пить воду, когда пьете вы.
3. Сколько давать воды
В это время ваш ребенок не нуждается в большом количестве воды. Когда ребенок 4-6 месяцев научится держать чашку, вы можете позволить ему выпить несколько глотков воды в день (не более 2 унций или 4 столовых ложек за 24 часа). Для начала давайте ребенку 4 унции воды в день после того, как он перешагнет 6-месячный рубеж. Затем вы можете постепенно увеличивать количество потребляемой воды
Обычно младенцы легко принимают воду и любят возиться со своими бутылочками и чашками. По мере взросления ребенка старайтесь привить ему привычку периодически пить воду. Это хорошая привычка, которая убережет его от проблем со здоровьем и пищеварением в будущем. Если вы обнаружите, что ваш ребенок не хочет пить воду или выплевывает ее, не заставляйте его, а попробуйте позже. Также обсудите это с вашим педиатром. Всегда лучше следовать мнению и усмотрению врача при принятии решений о пище, питании и здоровье вашего ребенка.
