Если кто-то спросит вас, что является истинной основой счастливой супружеской жизни, вы можете ответить, что любовь, преданность, честность и другие подобные вещи. Однако как часто мы говорим о важности общения в браке?? Если два человека проводят большую часть времени под одной крышей, это еще не значит, что они эффективно общаются друг с другом. Чтобы сохранить счастливый брак и иметь крепкую связь с супругом, очень важно, чтобы между ними было эффективное общение. Общение — это не только слова, но и действия или невербальная коммуникация, которая также имеет большое значение. Давайте познакомим вас с важностью общения, советами по его улучшению и различными другими аспектами, связанными с ним, в следующем посте.
Важность общения в браке
Почему общение так важно для долгих и полноценных отношений с вашей второй половинкой?? Какова роль общения в браке? Вот несколько моментов, которые подчеркивают важность общения в браке:
1. Отсутствие общения подразумевает отсутствие интереса
Если вы не знаете, что происходит в жизни вашего партнера или с какими проблемами он сталкивается, вы не сможете понять его или сопереживать ему. Это постепенно приведет к отсутствию интереса к жизни друг друга и, следовательно, к напряженным отношениям; поэтому очень важно иметь эффективное общение.
2. Лучшее взаимопонимание
Пары, которые часто разговаривают, обсуждают свою жизнь или регулярно общаются друг с другом, не только лучше понимают друг друга, но это также помогает им иметь более крепкую связь друг с другом. Когда вы понимаете своего супруга и ситуации, с которыми он может столкнуться, меньше возможностей для недопонимания или двусмысленности.
3. Повышение удовлетворенности в браке
Если вы открыли двери для эффективного общения с супругом, вы с большей вероятностью испытаете счастливые и спокойные отношения. Лучшее общение означает большее удовлетворение в отношениях, в которых вы все обсуждаете друг с другом, а значит, меньше ссор и размолвок.
4. Лучшее доверие, честность и уважение
Брак — это улица с двусторонним движением, вы не можете просто ожидать всего, ничего не давая. Поэтому, если вы честны со своим супругом, даете и получаете положительные отзывы или делитесь другими проблемами с полной откровенностью, это способствует укреплению доверия в отношениях.
5. Лучшая связь
Общение — это способ выразить свои чувства и эмоции по отношению к супругу. Мы понимаем, что не так уж важно выражать словами любовь и привязанность, которую вы испытываете к своему супругу. Тем не менее, экспрессивность и голос — это один из лучших способов проявить свои эмоции по отношению к супругу, что приведет к улучшению связи.
Распространенные ошибки, совершаемые парами в браке, и способы их устранения
Вот некоторые распространенные ошибки, которые большинство из нас обычно совершают, и способы их эффективного решения:
1. Больше "Я" в браке
Когда вы вступаете в брак, эти отношения предназначены для вас обоих. Однако иногда мы забываем об этом, и брак становится больше для вас, чем для вашего супруга. Например, каждый год на годовщину свадьбы вы хотите, чтобы ваш муж делал вам приятное и приглашал вас на ужин, чтобы вы планировали отпуск только тогда, когда вы сможете взять отпуск, чтобы вы ходили только в те места, которые вы предпочитаете, и т. д. Все это говорит о том, что ваше счастье или согласие важнее, чем счастье вашего партнера.
Как решить проблему
Важно, чтобы вы учитывали интересы своего партнера. Это станет возможным, если вы будете лучше общаться друг с другом. Поговорите со своим партнером и узнайте, что ему нравится или не нравится, каково его представление о празднике или других подобных вещах.
2. Кричать на супруга
У каждых отношений есть свои взлеты и падения, и они обязательно случатся. Однако, если ваш супруг совершает ошибку, какой бы банальной или серьезной она ни была, не следует кричать или говорить гадости супругу. Необходимо понять, что все совершают ошибки, и когда вы кричите или ругаете своего супруга, вы говорите обидные вещи. Слова, произнесенные в гневе, часто задевают чувства или эмоции другого человека, и это может быть более очевидным, когда в браке меньше или вообще отсутствует общение.
Как решить проблему
Даже если у вас есть веские основания для гнева, не сердитесь. Убедитесь, что вы тонко изложили свою точку зрения, не создавая никаких плохих чувств или негатива. Лучше всего подождать, пока гнев пройдет, а затем поговорить об этом с супругом. Дело не в том, чтобы показать недовольство или разочарование, а в том, чтобы не повторить ту же ошибку.
3.Не сравнивайте и не соревнуйтесь
Одна из самых глупых ошибок, которую могут совершить супруги, — это сравнение или соперничество со своим супругом. Эта ошибка может быть более выраженной или очевидной у людей с похожим профессиональным опытом или работой. Вы можете злорадствовать по поводу своих профессиональных достижений или успехов вместе со своим супругом или негативно говорить о его неудачах или провалах. Ну, вполне допустимо иметь дух соперничества или здоровой конкуренции друг с другом, но ни в коем случае нельзя унижать своего супруга, а недостаток общения в браке может ухудшить ситуацию.
Как решить проблему
Первое и самое главное, что нужно понять: даже если вы занимаетесь разными делами, вы оба являетесь единым целым или связаны любовью — это означает, что ваши отношения превыше всего на свете. Подбадривайте супруга, если у него что-то не получается, и гордитесь, когда он преуспевает. Между двумя любящими друг друга людьми нет места никаким сравнениям или конкуренции.
Различные способы эффективного общения для укрепления вашего брака
Вы можете общаться со своим супругом или супругой в различных формах и укреплять узы вашего брака. Если вы хотите узнать, как эффективно общаться в отношениях или как открыть общение в браке, то вот несколько способов, как это можно сделать:
1. Неформальное общение
Вы обсуждаете все самое важное или другие глупые вещи, которые произошли в течение дня. Вы смеетесь вместе и прекрасно проводите время, обсуждая некоторые легкомысленные аспекты жизни. Этот вид общения помогает построить более крепкую связь с супругом, потому что вы делите вместе веселые и счастливые моменты.
2. Разговор о трудностях
В каждом браке бывают спады и подъемы, и важно обсуждать и оценивать сильные и слабые стороны вашего брака друг с другом. Такие разговоры помогают отношениям развиваться, а также помогают принимать важные изменения или решения в жизни.
3. Общение, дающее жизнь
Это проактивный вид разговора, который не инициируется по какой-то необходимости или требованию, в отличие от общения, упомянутого выше. В этих типах общения особое внимание уделяется проницательным обсуждениям, которые включают в себя разговор о ваших страхах, желаниях, мечтах, надеждах и т.д. Это включает в себя содержательные разговоры, которые могут привести к содержательным отношениям. Это очень интимные разговоры, поскольку они позволяют вам заглянуть во внутреннюю жизнь вашего супруга.
До и после, чтобы улучшить ваше общение в браке
Теперь мы обсудим некоторые советы по общению в браке, или некоторые "до" и "дон", которые вам нужно практиковать, чтобы улучшить ваше общение в браке:
1. Старайтесь быть конкретными
Всякий раз, когда вы хотите высказать свою точку зрения, убедитесь, что вы конкретно ее изложили. Не ходите вокруг да около и не говорите о случайных, несущественных вещах. Избегайте обобщений, делая заявления типа "Ты всегда так говоришь/делаешь". Это может не решить проблему; вместо этого вы можете обидеть своего супруга.
2. Будьте уважительны
Независимо от того, какой разговор вы ведете с супругом, важно проявлять уважение к нему. Будучи хорошим слушателем, вы показываете, что уважаете своего партнера. Когда вы слушаете, ваш партнер будет делать то же самое, когда вам нужно что-то сказать.
3. Не придирайтесь и не дразните
Никому не нравится, когда к нему придираются или придираются, и то же самое относится к вашему супругу. Нельзя постоянно делать партнера виноватым или ответственным за его прошлые ошибки, когда вы хотите что-то сказать. Ваш партнер хочет чувствовать себя любимым и желанным, и каждый раз, когда вы насмехаетесь над своим партнером, это не только причиняет боль и страдания, но и влияет на ваши отношения. Кроме того, никогда не привлекайте членов семьи или друзей, когда вы спорите.
4.Не делайте поспешных выводов
Не делайте предположений и не придумывайте собственных историй, не поговорив с супругом. Вы можете разозлиться, что ваш супруг не ответил на ваш звонок, даже не понимая и не давая ему шанса объяснить, почему так произошло. Поговорите со своим супругом о том, что вас беспокоит в его отношении, и узнайте правду о его стороне истории.
5. Проводите регулярные беседы
Независимо от того, насколько вы заняты и сколько у вас работы, обязательно выделите время в день для содержательного разговора с супругом. Если вы не можете придумать, о чем поговорить, пошутите или поглупите и посмейтесь от души друг с другом. Очень важно регулярно общаться со своим супругом, чтобы поддерживать любовь в отношениях.
6. Никаких игр с обвинениями
Даже если вы злитесь из-за того, что ваш супруг сделал что-то не так, не рекомендуется начинать игру в вину. Возможно, ваш супруг осознал свою ошибку и принял необходимые меры, чтобы загладить свою вину. Однако, даже если осознания нет, всегда лучше тонко и вежливо донести свою точку зрения, а не обрушивать на другого человека все обвинения.
7. Не полагайтесь на общение в Интернете
Когда вы находитесь на работе или вдали от дома, общение через онлайн-чаты в определенной степени удобно, но оно не может заменить содержательные беседы один на один или телефонные разговоры. Иногда общение в Интернете может привести к недоразумениям и путанице, что может помешать счастливым отношениям.
8. Не защищайтесь
Если вашему партнеру нужно высказать какие-то претензии или претензии к вам, важно внимательно выслушать их, не защищаясь. Вашему партнеру одинаково тяжело выставлять перед вами свои недостатки. Убедитесь, что вы слушаете и принимаете эффективные меры для решения проблемы, а не становитесь в оборонительную позицию по поводу всего вопроса.
9. Будьте терпимы
У всех нас разные предпочтения, симпатии или антипатии, и то же самое относится к двум людям, которые состоят в браке друг с другом. Вы можете любить смотреть крикет, а ваш супруг любит теннис; будьте благодарны и терпимы к увлечениям, выбору и другим подобным аспектам друг друга, вместо того чтобы жаловаться на них. Ведь когда вы станете восприимчивыми, ваш партнер тоже станет восприимчивым.
10. Выражайте позитивные чувства
Большинство из нас чаще говорят о своих тревогах, напряжении, страхах и других негативных чувствах, чем о позитивных чувствах, таких как любовь, сострадание, смирение и т.д. Убедитесь, что вы говорите больше позитивных вещей, которые включают в себя комплименты друг другу, проявление любви и заботы и другие подобные позитивные чувства.
Общение в браке играет гораздо более важную роль, чем мы можем себе представить. Важно открыть каналы для четкого и содержательного общения с супругом, чтобы было доверие и понимание, что означает улучшение отношений с супругом.
