Ответы на 20 часто задаваемых вопросов о грудном вскармливании

Всем известно, что грудное вскармливание ребенка важно и полезно для его здоровья. Для некоторых, особенно для тех, кто рожает впервые, это может представлять определенные трудности. Первые дни кормления грудью могут быть нелегким временем, когда возникает множество вопросов. Вы можете обрести больше уверенности, познакомившись с концепцией и процессом грудного вскармливания, что поможет вам справиться с многочисленными проблемами грудного вскармливания.

20 распространенных вопросов и ответов о грудном вскармливании

Расшифровка грудного вскармливания с помощью некоторых часто задаваемых вопросов о грудном вскармливании может помочь вам получить полезную информацию по этому вопросу:

1. Когда появится грудное молоко?

Часто можно услышать фразу "грудное молоко не пришло". Но использование этой фразы является неправильным. В большинстве случаев женщины вырабатывают колострум, или первое молоко, в первые дни после родов. Колострум — это густая молочная субстанция, богатая антителами, которая предшествует выработке настоящего грудного молока. Обычно организм начинает вырабатывать грудное молоко через пару дней после родов.

2. Влияет ли размер груди на выработку молока?

Нет, размер груди не влияет на количество молока. У большинства женщин вырабатывается достаточно молока в соответствии с потребностями ребенка независимо от размера груди. У женщин с маленькой грудью может вырабатываться избыточное количество молока, в то время как у некоторых женщин с большой грудью могут возникнуть трудности с выработкой большого количества молока.

3. Почему у одних кормящих матерей вырабатывается больше грудного молока, чем у других?

По мнению врачей, разные груди могут иметь различную емкость для хранения молока. Кроме того, количество молока зависит от ткани молочной железы. Но мамам не стоит беспокоиться без необходимости. Нормально кормящие матери способны вырабатывать столько молока, сколько требуется их ребенку. Однако, если вы подозреваете, что у вас низкое количество молока, обратитесь к специалисту, чтобы предотвратить снижение выработки молока.

4. Разве грудное вскармливание не должно быть легким??

Грудное вскармливание считается самым естественным. Но это может быть нелегко для всех, в основном в первые несколько недель после родов. Это приобретенный навык, который кормящие мамы должны осваивать с терпением и практикой. Для некоторых начальные этапы могут быть некомфортными и болезненными, особенно если они справляются с послеродовыми проблемами. Грудное вскармливание обычно становится легче со временем и опытом.

5. Действительно ли мой ребенок пьет?

Ребенок может иногда оставаться у груди, но не только по причинам питания. Некоторые дети ищут утешения в сосании груди. Они могут кормить грудью в течение длительного времени и использовать грудь в качестве пустышки. Если вы не уверены, что ваш ребенок действительно кормит грудью, проверьте некоторые вещи, такие как движение челюсти вверх и вниз при сосании, глотает ли он, чувствует ли грудь легче после кормления и так далее.

Пьет ли мой ребенок грудное молоко?

6. Вырабатываю ли я достаточно молока для своего ребенка?

Большинство женщин обычно беспокоятся о том, достаточно ли у них вырабатывается молока. Вы можете обратить внимание на несколько признаков, таких как:

  • Если у вашего новорожденного 7-8 мокрых подгузников в день
  • Если ваша грудь кажется полной между кормлениями и налитой после кормления
  • Если ваш ребенок стабильно набирает вес каждую неделю
  • Если ваш ребенок требует следующего кормления после реалистичного перерыва (около 2-3 часов)

Обратите внимание — Ощущение наполненности груди между кормлениями и ее опорожнения после кормления зависит от матери. Аналогично, потребность ребенка в следующем кормлении после реалистичного промежутка зависит от конкретного ребенка. Некоторые дети также кормят скоплениями во время скачков роста.

7. Как я могу улучшить свое низкое снабжение?

Недостаток молока может быть вызван несколькими причинами. Если вы беспокоитесь, что у вас не вырабатывается достаточное количество молока, попробуйте сделать следующее:

  • Кормите ребенка часто — чем чаще вы кормите, тем больше молока может вырабатываться.
  • Попробуйте сцеживаться в течение нескольких минут сразу после того, как ваш ребенок закончит кормление.
  • Убедитесь, что вы потребляете сбалансированную пищу. Пейте много полезной жидкости.
  • Не забывайте о полноценном отдыхе и качественном сне.

8. Как избежать и успокоить нагрубание груди

Некоторые женщины могут испытывать болезненные ощущения в груди из-за ее переполненности. Нагрубание груди обычно происходит, когда мама производит больше молока, чем может использовать ребенок, или если ребенок резко начинает питаться реже, чем обычно. Грудь может также набухать из-за закупорки протоков. В таких случаях вы можете попробовать холодные компрессы или капустные листья для уменьшения отека. Используйте молокоотсос или ручной экспресс-метод, чтобы сцедить немного молока.

9. Как предотвратить колики при грудном вскармливании

Если у вашего ребенка возникают колики во время кормления, обратите внимание на то, что вы едите. У вашего ребенка может быть непереносимость некоторых продуктов, таких как коровье молоко, цветная капуста, шоколад, брокколи, лук и острые продукты, которые могут вызывать у него колики. Проконсультируйтесь со своим педиатром об исключении продуктов из рациона питания. Вы можете попробовать делать это по очереди, а затем подождать, чтобы заметить, улучшаются ли признаки колик у вашего ребенка или нет.

10. Как вылечить болезненные соски

В то время как сцеживание является реактивной мерой, чтобы избежать болезненных или потрескавшихся сосков, необходимо практиковать технику глубокой фиксации.

Больные или потрескавшиеся соски могут сделать кормление болезненным. Вы можете подумать о том, чтобы изменить свои обычные позы для кормления грудью. Дайте соскам высохнуть после кормления. Избегайте туго облегающих бюстгальтеров и рубашек. Выбирайте мягкую хлопчатобумажную ткань, которая не раздражает кожу. Регулярно меняйте накладки для кормления. Вы также можете нанести немного сцеженного вручную грудного молока на больные соски, чтобы помочь им зажить.

Носите свободную одежду

11. Можно ли кормить грудью, если соски кровоточат?

Иногда трещины на сосках могут привести к кровотечению. Но вы все равно можете кормить грудью, хотя это может быть довольно неудобно. Небольшое количество крови в грудном молоке не повредит ребенку. Тем не менее, трещины на сосках могут быть результатом неправильной фиксации. Вы можете взять несколько занятий, чтобы обучиться правильной технике прикладывания к груди.

12. Как добиться хорошей фиксации при грудном вскармливании

Грудное вскармливание не должно сопровождаться болью. Во время кормления грудью вы можете испытывать жжение или покалывание. Но любая боль может указывать на то, что ребенок неправильно прикладывается к груди. Широко откройте ему рот (слегка потяните вниз подбородок), чтобы он мог захватить как можно больше ареолы и груди. Если его рот недостаточно открыт, фиксация может быть неправильной, в результате чего он будет кормить из соска, что может привести к трещине соска.

13. Нормальны ли болезненные уплотнения в груди?

Закупорка или закупорка протоков может спровоцировать появление болезненных шишек, поскольку они препятствуют нормальному оттоку молока из груди. Состояние может улучшиться, если кормить чаще. Другие методы лечения могут включать прикладывание теплого компресса или массаж пораженной груди, чтобы стимулировать приток молока. Всегда следите за тем, чтобы после кормления грудь была достаточно опорожнена.

14. Что можно есть или пить при грудном вскармливании

Умеренность должна быть руководящим принципом, когда речь идет об употреблении продуктов во время грудного вскармливания. Выбирайте хорошо сбалансированную диету. Воздержитесь от продуктов, которые могут вызвать вздутие живота, так как они могут вызвать у вашего ребенка колики. Пейте достаточное количество воды, свежих соков и супов.

15. Когда следует использовать щиток для сосков

Ваш врач может порекомендовать использовать щитки для сосков, чтобы помочь вам справиться с некоторыми основными проблемами грудного вскармливания, такими как плоские соски, нагрубание или болезненность сосков. Однако их не следует использовать на долгосрочной основе и только под наблюдением специалиста.

16. Когда следует начинать сцеживание?

Не существует установленных правил. Многие мамы предпочитают сцеживать молоко, так как это дает им удобство, когда кто-то другой кормит их ребенка, если они сами не могут в это время. Некоторые могут выбрать молокоотсос, чтобы увеличить количество молока. Если вы решили сцеживать молоко, старайтесь делать это сразу после кормления, примерно два раза в день, чтобы накопить достаточное количество молока для кормления.

Сцеживание грудного молока

17. Что такое желтуха при грудном вскармливании?

У новорожденных детей иногда возникает желтуха из-за высокого уровня билирубина, что приводит к появлению желтого оттенка в глазах и на коже. В некоторых случаях желтуха может усилиться из-за недостаточного поступления грудного молока или недостаточного кормления в первые недели после рождения ребенка. Это приводит к резкой потере веса и обезвоживанию организма. В таких случаях кормящим мамам следует обратиться за помощью к врачу, чтобы сделать грудное вскармливание более эффективным.

18. Как долго я должна кормить грудью?

ВОЗ предлагает около шести месяцев абсолютного грудного вскармливания перед введением других продуктов питания. Впоследствии ребенок может получать другие твердые прикормы при непрерывном грудном вскармливании примерно до 2 или более лет. Однако это скорее личный выбор.

19. Следует ли прекратить грудное вскармливание, если я заболел??

Кормящим мамам не нужно прекращать кормление, даже если они заболели. Некоторые ситуации могут потребовать прекращения приема пищи, например, активный туберкулез, ВИЧ, нелеченый бруцеллез, химиотерапия рака, прием запрещенных препаратов, герпесные поражения груди и т.д. Но простое повышение температуры или простуда не должны быть причиной прекращения кормления, если только врач не посоветовал вам поступить иначе.

20. Сколько нужно кормить новорожденного в день?

В идеале новорожденный должен питаться от 8 до 12 раз в день в течение первых месяцев жизни. Ваш ребенок, возможно, почувствует голод через 3-4 часа, потребляя около 50 мл при каждом кормлении. Постепенно он может дойти до 120 мл к концу первых месяцев жизни. Ожидайте прибавления примерно 30 мл каждый месяц, пока ребенку не исполнится 6 месяцев.

Сколько грудного молока требуется новорожденному в день?

Грудное вскармливание помогает как матери, так и ребенку, поскольку оно может защитить мать и младенца от многих болезней. Поэтому кормящие мамы должны продолжать кормить своих детей грудью как можно дольше.

Также Вас может заинтересовать:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *