Ребенок обычно просыпается с плачем посреди ночи по двум очевидным причинам. Во-первых, ему нужно сменить подгузник, а во-вторых, он голоден. Но иногда ребенок может проснуться от плача без видимой причины. Не существует убедительной причины, по которой ребенок плачет при пробуждении. Вполне типично, что они плачут в течение всего цикла сна, поскольку им может быть трудно перейти к следующему циклу. Даже у самых крепко спящих людей иногда возникают проблемы со сном. Кормление или укачивание могут помочь им заснуть. Однако они могут начать слишком полагаться на эти действия. Поэтому вам необходимо выяснить причину его ночного плача и устранить ее.
Видео: Ребенок просыпается с плачем — причины & Решения
Причины, по которым ребенок просыпается с плачем
Если у вашего ребенка есть проблемы с успокоением в ночное время и ночным сном, вы, очевидно, будете обеспокоены. Вам необходимо соблюдать последовательность в том, что касается укладывания ребенка на дневной сон и укладывания его на ночь в разумное время. Не рекомендуется бежать к ребенку при его малейшем хныканье, так как плач во время сна обычно ожидается, и вы не хотите испортить своего ребенка, бросаясь к нему каждый раз. Следовательно, вам необходимо понять причины, по которым ваш ребенок плачет по ночам. Ниже приведены некоторые из распространенных причин:
- Если ваш ребенок просыпается с истерическим плачем, это может быть вызвано физическим дискомфортом. Например, температура в комнате может быть слишком холодной или слишком горячей для него, слишком мало или слишком много питья или еды также может заставить его плакать. Иногда он может плакать, если его подгузник неудобный и мокрый. Иногда долгое лежание в одной позе может вызвать скованность, и ребенок может проснуться и заплакать из-за боли. Переворачивание ребенка или изменение его положения во сне может облегчить дискомфорт. Иногда причиной также может быть слишком сильная или недостаточная усталость. Важно установить режим дня для ребенка, чтобы у него было достаточно активности и игр в часы бодрствования, чтобы он мог нормально спать, когда это произойдет.
- Время от времени младенцы могут чувствовать себя одинокими и напуганными. Если вашему малышу приснился кошмар, это может его очень обеспокоить и довести до слез, особенно если он проснется и обнаружит, что остался один. Немного любящего внимания или, возможно, нежный разговор могут помочь вашему ребенку успокоиться после эмоциональных потрясений. Если ваш ребенок просыпается от плача с закрытыми глазами, возможно, он испытывает страх перед сном. Сонные ужасы отличаются от кошмаров и также могут вызывать нарушения сна. Ваш малыш может сидеть с плачем и метаться в истерике. В случае кошмара во сне ребенок не полностью проснулся. Окончательно неизвестно, что вызывает ужас сна. Однако недостаток сна может усилить вероятность их возникновения.
- Младенцы могут испытывать некоторые трудности, начиная от прорезывания зубов и заканчивая правдоподобными инфекциями. Более того, болезнь может иметь усугубляющее воздействие в ночное время. Поскольку у ребенка нет другого способа выразить свой дискомфорт, он может начать плакать. Иногда ребенок может плакать из-за несварения желудка. Вы можете определить это по короткому, раздраженному плачу, не слишком громкому, скорее похожему на вой. В таких случаях ребенок может ворочаться и переворачиваться и, похоже, сильно потеть. Еще одной вероятной причиной может быть боль в животе. Отличительной чертой обычно является внезапный резкий плач и выгибание ребенка в ответ на боль в животе. Периодические синусы и заложенность носа, усугубляемые обычной простудой, могут иметь последствия для ребенка. Если у ребенка застой слизи, это будет заметно по мокроте в его плаче. Иногда боль в ушах или горле, лихорадка также могут беспокоить ребенка, достаточно, чтобы нарушить его сон и сделать его капризным. Однако большинство из этих причин не вызывают серьезного беспокойства и могут быть легко устранены с помощью медицинской помощи.
- В некоторых случаях ребенок может страдать от страха разлуки. Мысль о том, что родители могут уйти и не быть рядом, может пугать ребенка. Кроме того, резкое пробуждение ночью и отсутствие рядом воспитателя может вызвать у ребенка страх и тревогу. В таком случае игра с малышом в такие игры, как "подгляди за мной", может способствовать развитию у него постоянства объектов и будет чрезвычайно полезна для него, когда вы уйдете по делам, оставив его с папой.
- Со временем дети проходят различные интересные этапы, такие как переворачивание на бок, сидение, ползание, первый шаг, ходьба, что может повлиять на их ночной сон. Например, ребенок может успешно подтянуться, опираясь на стол или стул, но с трудом сесть обратно. Все эти новые вехи могут привести к тому, что мозг ребенка будет перестраиваться с огромной скоростью, в результате чего его сон станет менее спокойным. Увлекательная дневная деятельность также может нарушить его спокойный сон.
- Даже если у вашего ребенка сформировался режим питания, это не означает, что он не может просыпаться с плачем от голода. Если вы только что отучили ребенка от ночных кормлений, не забывайте кормить его дополнительно днем. После введения твердой пищи не уменьшайте сразу же потребление молока. Предложите ему одинаковое количество молока и посмотрите, поможет ли это ему лучше спать.
Не существует однозначного решения, которое подойдет всем детям. Каждый ребенок индивидуален. Таким образом, поиск причин и решений превращается в сложный эксперимент, в ходе которого можно проверить теорию, чтобы узнать, работает ли тот или иной метод. В большинстве случаев это может превратиться в игру в ожидание, в которой лучше дать ребенку пройти этап. Если вы испробовали все средства, но ничего не помогает, обратитесь за советом к педиатру.
