Дети и истерики идут рука об руку. Они учатся закатывать истерики по любому пустяку, и учатся этому еще до того, как узнают слово "истерика".’ В младенчестве они плачут, когда голодны, хотят спать или нуждаются во внимании родителей. Поэтому каждый раз, когда они плачут, требуя еды, смены подгузника или просто побыть на коленях, а их родители прибегают к ним, в их сознании подсознательно утверждается мысль о том, что плач дает им то, чего они хотят.
Они используют эти подсознательные знания, чтобы убедить родителей подарить им игрушки, шоколад, дополнительное игровое время, пиццу или что-нибудь еще, когда они вырастут. Они убеждают родителей, что им "нужны" эти вещи, несмотря на то, что у них их и так много, с помощью уговоров, слез или лести. Иногда, когда эти тактики не дают им желаемого, или эти тактики не приносят им благоприятных результатов, они могут начать использовать ложь, плохо отзываться о родителе, заставлять родителей чувствовать себя виноватыми за то, что они не проявляют заботу и любовь, или делать одолжение/помощь, чтобы заставить родителя чувствовать себя обязанным выполнять их требования.
Все эти искусные тактики детей, направленные на то, чтобы заставить родителей уступить их прихотям и капризам, являются манипуляцией. Иногда дети используют такую манипулятивную тактику, чтобы добиться внимания или похвалы родителей, братьев, сестер и даже друзей.
Причины, по которым ваш ребенок манипулирует вами
Дети могут манипулировать своими родителями по разным причинам, начиная от эмоциональных потребностей и заканчивая материальной выгодой. Хотя дети могут манипулировать вами, вы не должны поощрять такое поведение. Родители часто задаются вопросом, в каком возрасте ребенок может манипулировать ими. Ваш ребенок может начать манипулировать даже в раннем возрасте. По мере роста вашего ребенка такое манипулятивное поведение может нанести вред его психике и личности. Поэтому очень важно дисциплинировать ребенка-манипулятора с самого начала. Некоторые распространенные причины, по которым ваш ребенок манипулирует вами, могут быть следующими:
- чтобы получить игрушки, подарки или другие вещи, которые они хотят
- Когда вы не разрешаете ему что-то делать, например, гулять или играть у друзей или есть шоколад перед едой, он может использовать манипулятивную тактику, чтобы свести с вами счеты или спровоцировать вас, чтобы разозлить.
- Когда они знают, что вы цените их счастье или хотите видеть их счастливыми, они могут эмоционально манипулировать вами, чтобы заставить вас сделать то, что они хотят.
- Когда они чувствуют, что ими пренебрегают, они используют манипуляции, чтобы привлечь ваше внимание.
- Чтобы соответствовать своим друзьям, сверстникам или социальному кругу, они манипулируют вами, создавая ощущение беспокойства, и вы покупаете им вещи.
- Знать, что они имеют власть над вами.
- Чтобы добиться вашей любви и заботы, они манипулируют вами, заставляя вас чувствовать себя виноватым в том, что вы пренебрегаете ими или не проявляете заботы.
- Чтобы скрыть свою ошибку, они используют манипулятивную ложь.
- Иногда ваши дети могут использовать манипуляции для выражения своих чувств.
- Иногда, чтобы выразить свое разочарование, подавленность или страх, они используют манипуляции.
- При рождении брата или сестры ваш ребенок может закатить истерику или манипулировать вами, чтобы выразить свое расстройство или неуверенность.
Признаки и симптомы ребенка-манипулятора
Признаки манипуляции со стороны вашего ребенка не всегда могут быть явными, часто они едва уловимы, что заставляет вас думать, что вы ошибаетесь или ребенок просто ведет себя как ребенок. Вам не всегда будет легко определить их тактику или остановить манипулирующего ребенка. Однако несколько общих признаков и симптомов могут помочь вам узнать, манипулирует ли ваш ребенок. Это:
1. Эмоциональные вспышки
Ваш ребенок может быть не в состоянии принять "нет" в качестве ответа, когда вы отказываете ему в чем-то. Они могут раздражаться или уставать, когда вы не исполняете их желания. Когда это происходит, ребенок может выйти из-под контроля, и ему становится трудно контролировать свои эмоции. Это может привести к агрессии, вспышкам, плачу или грубости. Такое интенсивное эмоциональное поведение может сбить вас как родителя с толку, и вы, заботясь о своем ребенке, можете быть вынуждены удовлетворить его желание или выполнить его просьбу.
2. Темпераментные истерики
Другим обычным признаком манипуляции, используемой вашим ребенком, является закатывание истерик. Интенсивные, гневные вспышки вашего ребенка в течение короткого времени или до тех пор, пока он не получит то, что хотел, являются основной характеристикой истерики. Иногда они могут отказываться от еды или не разговаривать с вами, чтобы эмоционально шантажировать вас исполнением своих желаний. Ваш ребенок может откровенно игнорировать вас или выкрикивать в ваш адрес нелицеприятные слова, например: он вас ненавидит, вы самый плохой родитель, он не хочет с вами жить и т.д. На улице они могут опозорить вас на публике, ложась на пол или громко плача, чтобы получить новую игрушку или шоколадку, от которой вы отказались. Хотя истерики — обычное явление для маленьких детей, вы должны вмешаться, чтобы остановить их, если ваш ребенок делает это часто.
3. Ложь
Когда ваш ребенок не может получить что-то от вас, он может прибегнуть к разыгрыванию карты жертвы или лжи перед другими, чтобы показать, что их родители недостаточно хороши или не хотят видеть их счастливыми. Это может убедить вас или заставить предоставить им больше вещей, чем им нужно или необходимо. Помимо лжи, ваш ребенок может также прибегнуть к тому, чтобы заставить своих сверстников, братьев и сестер или родственников сделать что-то для него. Они также могут использовать эмоциональный шантаж, чтобы получить желаемое. В крайних случаях, когда вашему ребенку легко сходит с рук ложь и манипуляции, он может одурманить кого-то или заставить его усомниться в собственных убеждениях или суждениях.
Как справиться с ребенком-манипулятором?
Вам может показаться, что ваш ребенок эгоистичен, если он умеет придумывать новые методы, чтобы измотать вас, чтобы получить желаемое. Вы можете часто задаваться вопросом, как воспитывать ребенка-манипулятора в таких ситуациях. Однако важно помнить, что для детей естественно желать того, чего они хотят, и стремиться получить это любой ценой. Это естественно, что вы как родитель испытываете разочарование и усталость. Временами вы можете поддаваться этим тенденциям. Тем не менее, очень важно подвести черту и положить конец манипулятивной модели поведения. Вот некоторые стратегии поведения с ребенком-манипулятором:
1. Поставить некоторые цели
Постановка целей имеет решающее значение для достижения любой цели. Иногда дети склонны манипулировать своими родителями, чтобы получить желаемое. Если вы видите, что поведение вашего ребенка становится повторяющимся, подумайте о том, чтобы поставить перед ним четкие цели.
Например, вы можете попросить ребенка терпеливо ждать выполнения конкретной просьбы в течение семи дней. Это поможет ребенку сделать паузу и контролировать потребность действовать импульсивно. Одна неделя может кардинально изменить отношение к вашему ребенку и закрыть дверь для манипуляций и мгновенного удовлетворения.
2. Иметь план действий
План действий для вашего ребенка может быть тем, что вы просите его выполнять всякий раз, когда он просит о чем-то или жаждет внимания. План действий должен основываться на ваших семейных ценностях и желательных чертах характера. Вы можете разработать план действий с учетом особенностей вашего ребенка, руководствуясь следующими указаниями. Вы должны подготовить план действий, основанный на конкретных целях или задачах, таких как желаемые изменения в поведении ребенка или здоровые привычки, которые могут быть реализованы вашим ребенком. Ее следует написать и повесить на холодильник или приколоть на стену, чтобы ребенок мог видеть ее для регулярного напоминания. Это научит вашего ребенка правильному способу получения желаемого без использования манипулятивного поведения.
3. Отвлеките ребенка
Вы также можете управлять манипулятивным поведением вашего ребенка, используя отвлекающие факторы. Вовлечение ребенка в какую-либо игру или деятельность может служить для него механизмом преодоления трудностей, когда вы отказываете ему в просьбе или откладываете ее выполнение. Найдите несколько отвлекающих средств, которые соответствуют сенсорным модальностям вашего ребенка, чтобы ребенок мог легко их использовать или заинтересоваться ими. Это могут быть визуальные отвлекающие факторы, например, любимый мультфильм или изображение любимого животного, которое ваш ребенок находит интересным. Вы также можете использовать слуховые отвлекающие средства, например, мелодичную музыку или песню, которая отличается от обычных звуков, окружающих ребенка. Новая вещь вызовет у ребенка любопытство и легко отвлечет его. Вы также можете использовать тактильные отвлекающие средства, включая живые или неживые предметы. Тактильное отвлечение предлагает стимуляцию для ребенка, так как когда ребенок прикасается к этим предметам, он чувствует тепло и отвлекается.
4. Будьте образцом для подражания для своего ребенка
Типичный и эффективный метод — формировать своего ребенка, изображая себя в качестве образца для подражания. Мы учимся вести себя как люди, наблюдая за другими, что также известно как социальное обучение. Вы можете служить примером для подражания своим детям, демонстрируя им терпение, когда им что-то от кого-то нужно. Вы можете провести ролевую игру перед своими детьми, чтобы показать им, как ждать чего-то, когда они просят об этом. Эта стратегия полезна для обучения социальному взаимодействию, общению, самоконтролю и различным другим навыкам.
Вы также можете использовать стратегию косвенного подражания, например, показать фильм или рассказать сказку, включающую уроки по управлению манипулятивным поведением, чтобы научить своих детей. Персонажи фильма или сказки будут отделены от личности ребенка, что позволит вам избежать осуждения и унижения ребенка в процессе обучения.
5. Участвуйте и инструктируйте
Когда вы изучаете что-то вместе с детьми, это называется "участие под руководством". Чтение сказки вместе с детьми или ролевая игра с ними могут помочь в этом. Перемена ролей — это вид психодрамы, который помогает взрослым и детям выражать свои эмоции, узнавать друг друга, а также поощрять и практиковать позитивное поведение. Это также шанс для вас увидеть мир глазами вашего ребенка.
Для этого вы можете использовать различные виды деятельности. Например, вы можете сочинять сказки, медитировать и практиковать осознанность, заниматься физическими упражнениями, например, танцами, рисовать различных персонажей или воссоздавать сцену с помощью диалогов.
6. Установите четкие правила
Установите четкие инструкции для детей, чтобы они вели себя соответствующим образом. Запишите их и разместите на видном месте. Правила должны быть простыми и нестрогими и не должны ограничивать мысли и действия вашего ребенка. Все члены семьи должны следовать одним и тем же правилам, а дети должны знать, что им можно делать, а что нельзя. Правила научат ваших детей ответственности, и вероятность истерик уменьшится.
7. Предлагайте реалистичные вознаграждения
Когда ваши дети демонстрируют хорошее поведение или следуют установленным вами правилам, контролируя их манипулятивное поведение, предложите ребенку вознаграждение. Вознаграждение может быть материальным или нематериальным; однако оно должно быть предсказуемым и информировать вашего ребенка о том, что это учит самоконтролю и терпению. Вы даже можете составить список поощрений, посоветовавшись с ребенком, и изменить его в соответствии с его интересами.
8. Помогите своему ребенку в процессе катарсиса
Психологический процесс катарсиса полезен для высвобождения болезненных и негативных чувств и освобождения нашей души от тяжелого груза. Это то, в чем нуждается каждый человек в определенный период своей жизни. Людям, которые держат свои чувства при себе, иногда бывает трудно от них избавиться, что приводит к вспышкам гнева, которые могут навредить им самим и окружающим. Даже вашему ребенку иногда может понадобиться разрядка от негативных или сдерживаемых эмоций. Чтобы помочь вашему ребенку свободно выражать свои мысли, вы можете заняться несколькими видами деятельности, такими как словесная игра с рассказом о каком-нибудь досадном инциденте, связанном с заданным словом, задавать ребенку вопросы, которые помогут ему поделиться своими чувствами, или писать письма кому-то, не публикуя письмо и не выбрасывая его после этого.
9. Научите вести дневник
Привлекайте своего ребенка к ведению дневника, чтобы сосредоточиться на его психическом здоровье и лечить манипулятивное развитие ребенка. Попросите ребенка записывать свои мысли и чувства, в том числе хорошие и плохие. Этот замечательный процесс — хороший способ убедиться, что ваш ребенок остается позитивным и очищается от негативных мыслей и чувств. Вы можете попросить своего ребенка выделить регулярное время для ежедневного ведения дневника и вести красочный дневник, в котором он будет записывать свою радость и боль.
10. Справляйтесь с их стрессом
Гнев и раздражительное поведение вашего ребенка или любого другого человека часто провоцируются стрессом. И триггеры стресса могут варьироваться от игрушек до продуктов питания, мест, людей и событий, и все это может вызвать у вашего ребенка возбуждение. Создайте дома комфортную атмосферу, чтобы избежать активизации манипулятивного поведения ребенка. Вы также можете больше узнать о детском стрессе и методах преодоления стресса, чтобы помочь своим детям справиться с любым сценарием.
11. Вовлекайте их в здоровые семейные мероприятия
Чтобы развить связь и установить глубокие и прочные отношения с ребенком, привлекайте его к планированию ежедневного питания, еженедельных мероприятий и досуга. После школы и в выходные дни вы можете вместе выполнять различные виды деятельности.
Шалости и манипулятивное поведение вашего ребенка могут иногда действовать вам на нервы, и контролировать его поведение может быть непросто, особенно когда оно не всегда очевидно. Попробуйте воспользоваться приведенными здесь предложениями, и если, несмотря на ваши усилия, ничего не помогает, не бойтесь обратиться за помощью к специалисту.
