Посмотрите на вещи изнутри, когда у вашего ребенка экзема
Я встречаюсь и общаюсь с очень многими родителями, которые перепробовали все кремы, лосьоны, стероиды и растворы для ванн. Некоторые из них более успешны, чем другие, но экзема всегда возвращается. Это происходит потому, что они лечат только кожу. На самом деле экзема — это просто кожа, сообщающая о том, что происходит глубоко внутри организма. Экзема — это внутреннее заболевание.
Избавление от пищевых аллергенов и чувствительности
Будьте уверены, что вы знаете своего ребенка лучше, чем кто-либо другой, и доверяйте своим инстинктам. Тесты на аллергию проверяют только реакцию на аллергены IgE (те, которые могут вызвать тяжелую аллергию или анафилаксию). Чувствительность к пищевым продуктам бывает разной, и родителям следует следить за закономерностями и доверять своей интуиции.
Типичными пищевыми продуктами, вызывающими чувствительность, являются молочные продукты (от коров), глютен, сахар, моллюски, куриные яйца, арахис и древесные орехи. Если вы подозреваете, что какой-то продукт вызывает реакцию, исключите его на три недели, а затем попробуйте медленно ввести в рацион. Если он по-прежнему вызывает реакцию, уберите его на время.
Экологические триггеры
Ваш ребенок с экземой должен носить одежду только из 100% хлопка. Шерсть является триггером экземы и не поможет вашему ребенку, даже поверх слоя хлопка.
Используйте небиологический стиральный порошок и не используйте кондиционер для ткани (даже те, которые предназначены для чувствительной кожи). Ферменты, содержащиеся в биологических стиральных порошках и смягчителях ткани, могут разрушить защитные бактерии на коже вашего ребенка и вызвать раздражение.
Домашние растения и очистители воздуха помогут избавиться от загрязнений, которые могут влиять на кожу вашего ребенка.
Вполне вероятно, что ваш ребенок реагирует на домашних животных, которые у вас есть. Хорошей новостью является то, что на рынке есть средства, которые можно применять к домашним животным, что поможет вашему ребенку гармонично жить с домашними животными.
Важно бороться с любой бытовой плесенью или сыростью, которые могут быть провоцирующим фактором для экземы вашего ребенка.
Жесткая вода вредна для кожи
Еще один контролируемый раздражитель в доме, о котором часто забывают или не упоминают, — это вода, которую мы ежедневно используем для мытья и купания. На большей части Великобритании многие семьи живут в районах с жесткой водой, что означает, что вода содержит минералы кальция и магния. Это делает воду гораздо более агрессивной для кожи, поскольку она вымывает естественные масла и оставляет слой налета на порах. Умягчители воды удаляют эти минералы, делая воду более мягкой для кожи и волос. Многие люди делились своим опытом о том, как смягчитель воды помог облегчить и улучшить состояние экземы.
Кроме того, стресс вызывает воспаление, а экзема — это воспалительное заболевание. Возможно, вы замечали, что ваш малыш начинает чесаться и царапаться, когда он чем-то расстроен или обеспокоен? Это реакция на стресс, вызывающая воспаление, которое негативно влияет на экзему вашего ребенка.
Хотя мы не можем защитить наших детей от стресса навсегда, мы можем стремиться к созданию спокойствия в жизни наших детей с помощью релаксации, чтения, теплых ванн и питания противовоспалительной диетой.
Через ряд физиологических путей сахар вызывает стресс и воспаление, поэтому его количество в рационе вашего ребенка должно быть снижено, а в идеале — исключено.
Модуляция иммунной системы
Наши малыши с экземой реагируют на продукты и триггеры, на которые большинство людей не реагируют. Дело не столько в том, что эти вещества опасны, сколько в чрезмерно активной/гиперреактивной иммунной реакции и восприятии опасности иммунной системой вашего ребенка. Поговорите с диетологом или натуропатом о том, как регулировать иммунную систему вашего малыша. Не подавлять ее, а модулировать.
Если у вашего ребенка экзема, мы надеемся, что приведенные выше советы были вам полезны. У вашего ребенка экзема? Поделитесь своим опытом в комментариях ниже.
