Кажется, что только вчера ваш малыш появился на свет, а теперь пришло время праздновать первый день рождения. Вашему малышу уже 11-12 месяцев, и он успел многое сделать, чтобы удивить вас. В последующие несколько лет вас ждет еще больше веселья! Теперь, когда вашему малышу исполнилось 11-12 месяцев, он достиг многих этапов развития. Приучение к определенному распорядку дня является обязательным для привития дисциплины на всю жизнь. Время для игр увеличилось, и уже введены другие твердые продукты. Установленный распорядок поможет вашему малышу понять правильное время для еды, сна и игр.
Вы озабочены разработкой расписания для своего 12-месячного непослушного малыша?? Не паникуйте и посмотрите на приведенные ниже примеры.
ПРИМЕР 1
Одна вещь, которая существенно изменилась, — это продолжительность сна вашего малыша. Предыдущие 14 часов сна сократятся до 10 часов. Итак, вот распорядок, которому вы должны следовать:
- После подъема начните день с бутылочки объемом 8 унций.
- Дайте промежуток в 90 минут до завтрака. Обычно предпочитают овсянку с фруктами.
- Время сна! Держите его по крайней мере 1.5 часов.
- Приготовьте обед по предписанию. Обязательно будите малыша за 20 минут до сна, чтобы он акклиматизировался.
- Втисните сюда время принятия душа. Это заставит вашего малыша проснуться и проголодаться.
- Избегайте послеобеденного сна и замените его игрой. Если ваш малыш настаивает, сделайте это короче и возобновите игру.
- Вы можете выпить еще одну порцию молока в объеме около 5 унций после того, как поиграли/поспали.
- Продолжайте играть. Убедитесь, что игры включают немного движения тела, а не просто сидение. Это сделает его кости крепче.
- Дайте малышу фрукты или легкий перекус и продолжайте играть.
- Время ужина! Будьте проще и больше похожи на обед.
- Почитайте сказку с легкой музыкой на заднем плане. Проведите время со своим малышом в кроватке.
- Дайте малышу поспать, затем укутайте его и поцелуйте на ночь.
ПРИМЕР 2
- Доброе утро! Пришло время разбудить вашего ребенка.
- Держите наготове бутылочку с молоком и смешайте его с мягким бисквитом.
- Отведите ребенка к бабушке или в детскую школу.
- Ваш малыш будет продолжать играть с любимыми игрушками и радостно проводить время.
- Короткий сон около 1 часа является обязательным.
- Приходите к ней на обед и приготовьте ее любимую кашу.
- Поиграйте некоторое время и дайте ей снова вздремнуть.
- Ваш малыш снова встанет и начнет играть. Убедитесь, что у нее есть легкий перекус.
- После достаточного количества игр искупайте малыша в теплой воде и оденьте его в свежую одежду.
- Занимайте ее любимыми игрушками до обеда.
- Ужин должен быть легким и не напрягать желудок.
- Почитайте сказку на ночь и позвольте ей побывать в мире снов до утра.
Наконец, помните, что это всего лишь примеры; адаптируйте их в соответствии с предпочтениями и недостатками вашего ребенка. Убедитесь, что у вас достаточно времени для игр и сна!
