- Что такое продромальный труд?
- Возможные причины продромальных родов
- Симптомы продромальных родов
- Когда начинаются продромальные роды?
- Как долго это длится?
- Чем они отличаются от схваток Брекстона-Хикса?
- Продромальные схватки и реальные схватки
- Преимущества продромальных схваток
- Как пережить продромальные роды
- Часто задаваемые вопросы
Мысль о том, что вы увидите своего малыша, дает вам силы встретить роды. Когда у вас начнутся схватки, вы подумаете, что, наконец, пришло время лично встретиться с вашим ребенком. Однако если схватки слишком нерегулярны до наступления полного срока беременности, вам следует повременить с волнениями — возможно, у вас продромальные роды.
Что такое продромальные схватки?
Продромальные схватки начинаются и прекращаются до начала активных схваток; они считаются ранними признаками настоящих родов. Это явление получило название "ложные схватки", но это не так. Продромальные схватки могут начинаться и прекращаться в одно и то же время каждый день, и их легко принять за настоящие схватки. Поэтому будущие мамы спешат в больницу. Слово "продромальные" происходит от греческого слова, означающего предвестники. Таким образом, продромальные схватки могут появиться за несколько часов, недель или даже дней до начала настоящих родов. Они могут длиться от нескольких дней до месяца.
Возможные причины продромальных родов
Исследователи пока не определили точную причину продромальных родов. Однако многие сходятся во мнении, что это в основном способ подготовки организма к активным родам. Существует несколько причин, которые могут вызвать продромальные роды.
1. Физические факторы
Если у вас неровный таз или какие-либо аномалии матки, это может привести к продромальным родам.
2. Положение ребенка
Вероятность продромальных родов увеличивается, если ваш ребенок находится в ягодичном предлежании. Матка пытается привести ребенка в правильное положение с помощью сокращений. Однако, если схватки не начинаются, то они прекращаются автоматически.
3. Предыдущие беременности
Если у вас в анамнезе много предыдущих беременностей, это может быть причиной расслабления или изменений в матке.
4. Страх и тревога
Как и в большинстве случаев, страх и беспокойство могут негативно повлиять на ход родов. Если вы испытываете негативные эмоции по поводу беременности или по какой-либо другой причине, это может повлиять на состояние вашей матки.
Симптомы продромальных родов
Знание симптомов продромальных схваток поможет вам определить их, когда они начнутся. Следует помнить, что каждая беременность и каждые роды протекают по-разному, поэтому правила не являются жесткими и быстрыми. Вот некоторые симптомы, на которые следует обратить внимание:
- Расширенная шейка матки; обследование покажет, расширена ли шейка матки.
- Схватки то прекращаются, то возобновляются после движения.
- Вместо того чтобы схватки шли сзади вперед, вы ощущаете их в животе.
- Интенсивность схваток слабее по сравнению со схватками, происходящими во время настоящих родов.
- Схватки могут быть стабильными и даже усиливаться, но потом они, как правило, затухают, а не развиваются дальше.
- Схватки не сопровождаются другими признаками родов, такими как отхождение вод или кровавые выделения.
Когда начинаются продромальные роды?
Продромальные схватки начинаются в третьем триместре, на последнем месяце беременности. Это происходит потому, что организм готовится к выполнению задачи. Схватки обычно происходят примерно в срок, но не приводят к рождению вашего ребенка.
Сколько длятся схватки?
Схватки во время продромальных родов довольно регулярны и происходят с интервалом в пять-десять минут. Схватки обычно длятся около минуты.
Чем они отличаются от схваток Брекстона-Хикса?
Продромальные схватки часто принимают за схватки Брекстона-Хикса, но это не одно и то же. Давайте рассмотрим некоторые различия между ними:
- Схватки Брекстона-Хикса — это тренировочные схватки и способ организма подготовиться к родам, а продромальные схватки могут быть признаком того, что ваш ребенок находится в неправильном положении.
- Схватки Брекстона-Хикса вызывают ощущение стянутости и дискомфорта, которое длится недолго и не становится более интенсивным. При продромальных родах существует регулярный паттерн, а схватки меняются и могут увеличиваться по интенсивности.
- Схватки, которые происходят во время схваток Брекстона-Хикса, можно успокоить едой, водой и отдыхом, в то время как схватки, возникающие при продромальных родах, успокоить невозможно.
- При продромальных родах шейка матки немного расширяется. Однако этого не происходит во время схваток Брекстона-Хикса.
Продромальные схватки и реальные схватки
Продромальные схватки считаются ранней стадией активных родов, но они то появляются, то исчезают. Схватки при продромальных родах происходят в течение пяти минут с периодом, когда схватки прекращаются. Однако при активных родах схватки не прекращаются. Когда схватки становятся интенсивными, это приводит к родам. Если ваша шейка матки расширилась более чем на 4 см, то схватки не прекратятся и будут продолжаться до самых родов.
Преимущества продромальной боли
Это может показаться странным, но продромальная боль может помочь вам следующим образом:
- Она подготавливает вас к тому, чтобы справиться с настоящей родовой болью.
- Исследования показали, что у женщин с продромальной болью также более короткие периоды родов.
Как пережить продромальные роды
Многие женщины испытывают продромальные роды во время беременности. Однако с ней можно справиться, если знать, как это сделать. Большинство экспертов рекомендуют стараться отдыхать или держать себя в расслабленном состоянии, так как стресс и беспокойство могут привести к затяжным продромальным родам. Вот несколько шагов, которые помогут вам выкарабкаться:
- Если вы чувствуете, что вам нужна помощь, попросите о ней. Вам нужно отдохнуть и успокоиться.
- Используйте некоторые болеутоляющие и дыхательные техники, которым вы научились на курсах по подготовке к родам, так же, как и во время активных родов.
- Сохраняйте спокойствие и пейте травяной чай, чай из листьев красной малины; употребление этих чаев может помочь в тонизировании матки, чтобы схватки были более эффективными.
- Примите теплую ванну и расслабьтесь. Вы также можете добавить немного эфирных масел в воду, чтобы расслабиться. Лаванда, лимон или апельсин — отличный выбор!
- Ложитесь спать, как обычно, и ничего не бойтесь.
- Попросите своего партнера или надежного друга сделать вам масляный массаж с использованием эфирных масел, например, лаванды, смешанных с маслом-носителем, например, кокосовым или маслом жожоба.
- Попробуйте иглоукалывание. Обратитесь к специалисту, но убедитесь, что он имеет опыт проведения таких процедур для беременных женщин.
- Вы также можете пойти на пилатес. Пилатес поможет вам растянуть и расслабить ваше тело.
- Сидите и спите в удобной позе.
- Отвлеките себя чем-нибудь, например, уборкой, готовкой или организацией.
- Занимайтесь любимыми видами деятельности, которые способствуют движению, например, плаванием или танцами.
- Иногда требуется медицинское вмешательство, поэтому поговорите с врачом о приеме лекарства, которое будет безопасно для вашего ребенка и позволит вам спокойно спать в течение нескольких часов.
- Ходите или поднимайтесь по лестнице, так как эти действия могут улучшить частоту и силу схваток и способствовать расширению шейки матки.
Вопросы и ответы
Продромальные схватки могут вызвать у многих множество вопросов, поэтому здесь приведены некоторые из часто задаваемых вопросов на эту тему:
1. Означают ли продромальные роды, что активные роды не за горами??
Поскольку продромальные схватки могут начаться в любое время на последнем месяце беременности, вы можете думать, что ребенок скоро родится. Однако это не так, продромальные схватки на самом деле готовят ваше тело к настоящему событию. Невозможно точно определить, как продромальные схватки переходят в активные, поскольку роды и рождение ребенка могут быть очень непредсказуемыми и протекать по-разному у разных людей.
2. Болезненны ли продромальные схватки?
Схватки, испытываемые в этот период, у всех разные: они могут быть как слабыми, так и сильными. Ожидайте ощущения давления на таз или спину и стягивания в животе.
3. Нужно ли звонить врачу?
Если у вас есть какие-либо опасения по поводу схваток, вам следует позвонить своему врачу, поскольку иногда бывает трудно определить, наблюдаются ли у вас ложные схватки или активные роды.
Не расстраивайтесь, если у вас начались продромальные схватки; это абсолютно нормально. Это не является признаком активных родов, но может помочь вашему организму подготовиться к настоящим родам. Не забывайте дышать в это время, так как 9 месяцев ожидания встречи с ребенком очень скоро закончатся, и вы окажетесь на новом этапе материнства!
