Когда ваш малыш начинает прыгать, научите его новым способам действий. Существует множество видов прыжков, которыми могут заниматься малыши. Создайте место для занятий, чтобы он не поранился. В одном вы можете быть уверены: ей понравится это занятие!
Прыжки — это грубый двигательный навык, который задействован в большинстве игр, в которые играют малыши. Как родитель, вы должны позволить своему малышу исследовать различные прыжки. Дайте ей возможность выбрать то, что ей больше нравится. Вот некоторые из различных способов, которыми она может прыгать, и развивать свои мышцы и равновесие.
Различные способы прыжков для малышей
1. Прыжки через линию
Необходимо сделать прыжки веселыми для вашего малыша. Хороший способ начать — придумать веселые игры с прыжками. Вы можете попробовать со своим малышом игру "Прыжки по линиям". С помощью скотча начертите на полу линии (каждая должна находиться на расстоянии одного фута друг от друга). Попросите малыша пересечь все линии. Это задание на прыжки вперед заставит вашего малыша прыгать от радости.
2. Хопскотч
Кто из малышей не играл в сокращенную версию хопскотча?? Нарисуйте коробки (не слишком далеко друг от друга) и проинструктируйте малыша о том, как успешно преодолеть препятствие. Возможно, вы даже захотите провести демонстрацию. Ваш малыш не только будет крепко стоять на ножках, но и вы оба получите время для общения. ||
3. Следуй за лидером
После объяснения малышам деталей хорошего прыжка, игра "Следуй за лидером" должна стать веселой игрой. Вы можете вовлечь в игру и друзей вашего малыша. Попросите их подражать всем вашим действиям. Вы можете начать с ходьбы, затем прыгать на обеих ногах, затем на одной ноге и так далее. Поначалу им может быть трудно поддерживать темп, но со временем они подтянутся. Это упражнение сделает вашего малыша устойчивым на ногах.
Прыжки для малышей: Преимущества
- Когда ваш малыш освоит прыжки, это удлинит и укрепит мышцы, улучшит гибкость.
- Прыжки принесут пользу вашему малышу. Это поможет укрепить плотность костей и мышцы, защищая ее от переломов. Поскольку малыши склонны к нескольким неприятным падениям, прыжки позволят вашему малышу не так сильно пострадать от падения.
- Прыжки также помогают в развитии координации и равновесия. Если попросить малыша прыгать на одном месте, это улучшит положение центра тяжести. Когда она немного подрастет, вы всегда можете купить ей батут для тренировок.
- Прыжки помогают улучшить осанку. Упражнения улучшают равновесие, а регулярные прыжки выработают у вашего малыша хорошую походку. Поощрение малышей к выполнению различных прыжков также является отличным развлечением, а также проверкой координационных способностей вашего ребенка.
Хотя прыжки могут быть веселым занятием, обеспечение безопасности вашего малыша имеет первостепенное значение. Постоянно следите за ним, когда он участвует в различных прыжковых играх для малышей. Кроме того, дайте ему время привыкнуть к новому занятию. Если она устанет, дайте ей отдохнуть.
