- Что такое боль при росте?
- Причины боли в ногах у ребенка
- Признаки и симптомы боли при росте у детей
- Диагностика растущей боли у детей
- Лечение
- Домашние средства
- Когда следует обратиться к врачу
- О чем следует помнить
Дети в возрасте от 8 до 12 лет часто страдают от боли за икрами или коленями по ночам. Эту боль называют "растущей болью" из-за возраста ребенка. Знание того, что это такое и как это лечить, обязательно поможет вам справиться с любой болью, которую испытывает ваш ребенок.
Что такое нарастающая боль?
Дети постоянно находятся в движении, бегают, прыгают и играют в миллион игр. Хотя это полезно для здоровья ребенка, обратная сторона заключается в том, что чрезмерная физическая активность часто приводит к боли в ногах у детей во второй половине дня и вечером. Эту боль часто называют "растущей болью", но до сих пор ни одно исследование не смогло выявить взаимосвязь между ними.
Растущая боль — это ноющая или пульсирующая боль с низким болевым порогом, которая может быть достаточно сильной, чтобы разбудить вашего ребенка ото сна. Обычно боль локализуется в задней части колена, икрах или передней части бедер. Хотя эта боль может быть интенсивной, хорошая новость заключается в том, что ее можно легко вылечить с помощью мягкой тепловой подушки под или над пораженными участками и простого массажа пораженной области.
Родители обычно не обращают внимания на эти симптомы, потому что боль в ногах у детей чудесным образом исчезает по утрам, что заставляет их думать, что их дети, возможно, симулируют боль. Но на самом деле это совсем не так. Иногда боль проходит к утру, и дети снова становятся активными, пока боль не возобновится.
Причины боли в ногах у ребенка
Дети наиболее активны в подростковом возрасте, но нарастающая боль может начаться уже в возрасте 3 лет и чаще всего отмечается у детей в возрасте 8-12 лет.
- Эти дети очень активны и часто бегают, прыгают и лазают. Из-за низкого болевого порога они обычно не обращают внимания на нагрузку, пока не обездвижены.
- Исследования, проведенные во всем мире, показали, что нарастающая боль обычно наблюдается у детей, которые целый день занимались спортом.
- Опорно-двигательная система детей не выдерживает нагрузки, связанной с ежедневными занятиями спортом в столь нежном возрасте.
- Растущая боль также может быть связана с синдромом беспокойных ног.
- Боль при росте не имеет ничего общего с растущими частями тела или более быстрым ростом детей, которые активно занимаются спортом.
Родители не должны отговаривать детей от активного занятия спортом из-за этих болей роста. Обычно боль прекращается, когда они перестают расти, поэтому эти боли очень легко поддаются лечению и лечению.
Признаки и симптомы боли при росте ребенка
Растущая боль обычно не поражает обе конечности. Поэтому родители должны обратить внимание на то, что у их ребенка может болеть одна нога. Тонкими признаками и симптомами нарастающей боли являются:
- Пульсирующая боль, похожая на легкие судороги, в одной или обеих ногах
- Боль в мышцах поздно вечером или ночью
- Боль, локализующаяся в передней части бедер, икрах или задней части коленей
- Боль, которая возникает не каждый день
- Во время приступов боли при росте могут наблюдаться и другие симптомы, такие как головная боль или боль в животе
Диагностика детской боли при росте
Диагноз нарастающей боли легко ставится врачами с помощью так называемой диагностики методом исключения. Это означает, что диагностика болей при росте проводится после исключения всех обычных предполагаемых заболеваний. Обычно диагностировать эти боли очень легко, так как пациенты очень хорошо реагируют на прикосновения.
В то время как пациенты с другими видами боли плохо реагируют на физические прикосновения или массаж, пациенты с растущей болью чувствуют себя довольно комфортно при массаже и объятиях, поскольку это облегчает их боль. Однако в очень редких случаях врачи могут попросить сделать анализы крови и рентгеновские снимки. Это не плохо, так как помогает исключить другие основные причины боли в ноге, если таковые имеются.
Лечение
При болях роста, которые проявляются в виде сильной боли в ногах или боли в ногах по ночам, предлагаются различные методы лечения. С этим недугом можно легко справиться с помощью простых обезболивающих средств, таких как ибупрофен или ацетаминофен. Аспирин категорически не рекомендуется принимать детям и подросткам, поскольку исследования показали, что применение аспирина у детей приводит к синдрому Рейе — очень серьезному заболеванию, которое вызывает отек печени и мозга.
Чтобы определить, сколько ибупрофена или ацетаминофена следует принимать, вы можете посоветоваться с врачом. Рекомендуется воздержаться от дачи каких-либо лекарств, если только боль не является действительно невыносимой для вашего ребенка. Существуют и другие способы решения этих проблем в домашних условиях.
Домашние средства
Для детей или подростков, страдающих от болей при росте, очень легко приготовить подходящее средство в домашних условиях. Существует множество домашних средств, которые очень помогают существенно уменьшить нарастающую боль. К ним относятся следующие:
- Массаж больной ноги: Обычно мышечные судороги проходят при хорошем массаже этой области. Использование теплого масла для массажа — тоже отличный вариант.
- Использование тепловой подушки: Использование тепловых подушечек под или над пораженной областью минимизирует боль и помогает ребенку расслабиться через некоторое время.
- Растягивание мышц: Растягивание мышц ноги вашего ребенка по утрам может также помочь свести к минимуму боль ночью. Посетите физиотерапевта или врача, чтобы узнать больше об упражнениях на растяжку.
- Цитрусовые фрукты или соки: Родителям рекомендуется давать детям цитрусовые фрукты, такие как апельсины, или их сок (предпочтительно свежевыжатый) перед игрой. Это поможет обеспечить их витамином С, чтобы мышцы могли противостоять болезненности.
Когда вам следует проконсультироваться с врачом
Хотя нарастающая боль не является тем заболеванием, о котором следует беспокоиться, необходимо обращать внимание на другие симптомы, такие как следующие:
- Боль по утрам
- Лихорадка
- Покраснение
- Отек
- Слабость
- Хромота
- Потеря аппетита
- Усталость
- Чувствительность к прикосновениям или массажу
- Необычное поведение
Обычно боли роста не мешают ребенку заниматься привычными делами, например, играть, но если вы заметили какие-либо из перечисленных выше изменений, обратитесь к врачу для тщательного осмотра.
Что следует помнить
Растущая боль у вашего ребенка или подростка — это вполне нормальное явление, и с ним можно легко справиться. Если у вас сложилось впечатление, что ваш ребенок симулирует боли, поскольку они не проявляются по утрам, то вы ошибаетесь, поскольку боли при росте редко возникают по утрам. Если у вашего ребенка проблемы со сном из-за боли в мышцах, вы можете успокоить его, сказав, что дискомфорт временный и обязательно пройдет после того, как он перестанет расти.
Боли при росте — это нормальная часть процесса взросления организма вашего ребенка. Если ваш ребенок страдает, просто приложите теплый компресс, сделайте массаж и обнимите его, чтобы он уснул, зная, что ему быстро станет лучше.
