Раздраженная матка при беременности — причины, симптомы и лечение

Теперь, когда вы беременны, вы, скорее всего, будете испытывать несвоевременные схватки на протяжении всей беременности. Большинство женщин считают, что схватки возникают во время родов, но если вы уже давно беременны, вы знаете, что эти несвоевременные спазмы, которые вы испытываете, являются легкими схватками. Вы точно знаете, когда они происходят, как часто, и что помогает справиться с болью. Но когда эти схватки становятся частыми и регулярными, они могут быть признаком раздраженной матки. Что это такое? Давайте узнаем!

Что такое раздраженная матка?

Раздражительная матка — это состояние, при котором схватки Брекстона-Хикса становятся более регулярными или частыми. Вы можете обнаружить, что схватки не успокаиваются, несмотря на достаточный отдых и увлажнение. Некоторые матери беспокоятся из-за раздражительности матки и предполагают, что у них могут начаться преждевременные роды, но это не так. Однако, согласно исследованию, опубликованному в American Journal of Obstetrics and Gynecology, вероятность преждевременных родов у женщин с раздражительностью матки не так велика, как у пациенток с другими факторами высокого риска.

Насколько это распространено?

Если у вас раздраженная матка во время беременности, вы, конечно, будете волноваться, но вы должны знать, что это состояние довольно распространенное и безвредное. Это состояние довольно часто встречается у беременных женщин, особенно если они находятся в состоянии стресса или сильного обезвоживания. Схватки проходят сами по себе со временем и не приводят к преждевременным родам. Однако, если не принять меры, в редких случаях они могут перерасти в настоящие сокращения матки, что может привести к преждевременным родам, хотя вероятность этого крайне мала.

Причины раздраженной матки

Конкретных причин раздражительной матки не существует, но матка может раздражаться при стрессе или обезвоживании.

Симптомы раздраженной матки

Вот некоторые общие симптомы, на которые следует обратить внимание, если вы подозреваете, что у вас раздраженная матка:

  • Боль в спине и животе
  • Высокий уровень стресса
  • Обезвоживание
  • Частые и более болезненные сокращения матки
  • Тяжесть в животе, усиливающаяся при вставании или ходьбе (сопровождается болью, длящейся более часа)

Диагностика раздражительной матки

Если вы считаете, что у вас раздраженная матка, ваш врач порекомендует вам пройти следующие обследования:

  • ультразвуковое исследование для проверки длины матки и шейки матки
  • Лабораторное исследование для забора и анализа вагинальных выделений
  • Ношение чувствительного к давлению пояса, который отслеживает частоту, продолжительность и интенсивность сокращений матки

Как лечить раздражительность матки

Точная причина раздражительной матки в большинстве случаев неизвестна и до сих пор не изучена. Однако, исходя из проявляющихся симптомов, есть несколько способов успокоить его. Вот что вы можете сделать для естественного лечения или облегчения состояния, пока оно не уляжется:

  • Отдохните — Убедитесь, что вы спите не менее 8 часов. Недостаточное количество сна приведет к тому, что вы будете чувствовать себя раздраженной и измотанной. Недостаток сна повышает уровень стресса в организме, что может ухудшить схватки, а это не то, чего вы хотите, поскольку это может привести к раздражительности матки.
  • Ешьте меньше, но часто — Чтобы уменьшить раздражение, ешьте меньшими порциями, но часто. Ешьте питательные продукты и не ешьте ничего обработанного. Лучше всего есть мясо, выращенное на траве, и органические продукты без ГМО. Кроме того, они помогут вам удовлетворить ежедневную потребность в железе и фолатах.
  • Избегайте стресса — Избегайте жарких споров или неприятных разговоров с кем-либо. Откажитесь от всех источников стресса и расслабьтесь. Медитация, рисование и ведение дневника — вот некоторые занятия, которые вы можете попробовать, чтобы успокоиться и облегчить боль.
  • Принимайте магниевые добавки — Магний оказывает успокаивающее действие на организм, поэтому вы можете рассмотреть возможность его приема. Но прежде чем принимать его, проконсультируйтесь с медицинским работником.
  • Не поднимайте тяжелые предметы — Избегайте поднятия тяжелых предметов, так как это может усилить схватки.
  • Исключите кофеин — Не принимайте кофеин в любой форме, если вы испытываете раздражительность матки. Это связано с тем, что кофеин является стимулятором и может вызвать более сильные схватки и тем самым ухудшить ваше состояние.
  • Ложитесь на один бок — Лежа на левом боку, можно успокоить схватки и временно облегчить боль. Если вы столкнулись с внезапной и резкой болью, это может помочь вам немного расслабиться.
  • Опорожните мочевой пузырь — Не сдерживайте позывы и обязательно опорожняйте мочевой пузырь перед сном. Полный мочевой пузырь может оказывать давление на шейку матки и усиливать схватки.

Как предотвратить раздражительность матки

Существует несколько способов, с помощью которых можно предотвратить раздражительность матки:

  • Убедитесь, что вы получаете достаточно сна и отдыха. Оставайтесь в постели и не двигайтесь слишком много.
  • Вы можете принимать рецептурные препараты для предотвращения этих схваток, но только после одобрения врача.
  • Успокойтесь, расслабьтесь и не переживайте слишком сильно. В большинстве случаев это проходит само по себе.

Когда обращаться к врачу

Для начала мы рекомендуем вести запись или журнал схваток, прежде чем обращаться к врачу или медицинскому работнику. Запишите, в какое время происходят схватки, как часто и какова их продолжительность. Обратитесь к своему врачу или медицинскому работнику, если вы заметите любой из следующих признаков:

  • Амниотическая жидкость вытекает и, кажется, не останавливается.
  • У вас бывает более 6-8 сокращений матки в течение часа.
  • Кровотечение из влагалища и усиливающаяся боль.
  • Отсутствие движений плода или их уменьшение.
  • Схватки, которые становятся более болезненными каждые 5-10 минут.

Раздражительность матки во время беременности — довольно распространенное явление, которое не должно вызывать беспокойства. Но если вы испытываете что-то необычное, например, вышеупомянутые признаки, поход к врачу успокоит вас.

Также Вас может заинтересовать:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *