Как родитель, вы стараетесь сделать все, чтобы ваш ребенок ел здоровую пищу, но это нелегкая задача, не так ли?? Существует так много вариантов, что детям не нравится есть домашнюю еду в наши дни. Они любят есть пиццу, гамбургеры, лапшу и другую уличную еду. Побаловать себя этими продуктами время от времени — это нормально, но если ваш ребенок будет есть сторонние продукты каждый день, это может привести к проблемам с желудком. Проблемы с желудком обычно возникают, когда дети едят слишком много посторонней пищи. Если ваш ребенок испытывает сильный дискомфорт в животе, то это может быть не связано с аллергией как таковой. Простой осмотр у врача может выявить наличие синдрома раздраженного кишечника.
Что такое синдром раздраженного кишечника?
Как следует из названия, этот синдром связан с расстройством кишечника или желудочно-кишечного тракта. Это обычно является результатом неправильного функционирования кишечной системы. При этом синдром не наносит никакого физического ущерба кишечнику, поскольку не является заболеванием как таковым. Расстройство кишечного тракта называется СРК или синдромом раздраженного кишечника только в том случае, если имеет место целый ряд симптомов. Обычно это боль в животе, диарея, запор и некоторые другие.
Насколько распространен СРК у детей?
Синдром раздраженного кишечника (СРК) сегодня встречается очень часто. Не было проведено ни одного специального исследования, которое позволило бы составить хорошую статистику случаев СРК у детей. Однако около 15 процентов детей страдают от этого заболевания.
Что вызывает СРК у детей?
Синдром раздраженного кишечника у детей может быть вызван следующими причинами.
1. Наследственные причины
Генетика играет ключевую роль в развитии любых нарушений у детей. Вероятность того, что ваш ребенок страдает от СРК, значительно выше, если у вас или вашего партнера была такая же проблема.
2. избыточный рост бактерий
Наш кишечник содержит множество бактерий, большинство из которых — хорошие бактерии, помогающие поддерживать здоровье желудочно-кишечного тракта. Однако, если рост этих бактерий выходит за пределы здорового порога, это может привести к эффекту, похожему на СРК у ребенка.
3. Стрессовая жизнь
Стрессовая обстановка дома или даже в школе в сочетании с многочисленными факторами, которые приводят к унынию и беспокойству ребенка, может и не вызвать СРК, но точно может его усугубить.
4. Наличие гастроэнтерита
Даже если ваш ребенок ест здоровую пищу, есть вероятность, что в этих продуктах могут присутствовать различные бактерии. Одним из ключевых является сальмонелла, которая, как известно, может вызвать огромный дискомфорт у ребенка, как только попадает в кишечный тракт.
5. Нейронные сигналы
Это не совсем неврологическое расстройство, но зависимость от мозга точно есть. Кишечник функционирует должным образом, основываясь на сигналах, получаемых от мозга. Если существует какое-либо несоответствие в этих сигналах, функциональность всего желудочно-кишечного тракта может быть нарушена, что приводит к появлению СРК.
6. Высокочувствительный живот
Некоторые дети имеют сравнительно чувствительный желудок или кишечник, который реагирует на малейшее присутствие аллергена или другого продукта питания. У таких детей симптомы СРК проявляются гораздо чаще, вызывая периодические боли в животе и диарею.
7. Проблемы с моторикой желудочно-кишечного тракта
Помимо внешних факторов, одной из основных причин возникновения СРК у ребенка является неправильное функционирование моторики желудочно-кишечного тракта. Слишком большая подвижность приводит к диарее, а слишком малая — к запору.
Признаки и симптомы СРК у ребенка
Диагностика СРК занимает некоторое время, поскольку его признаки и симптомы весьма схожи с другими расстройствами желудка. Если симптомы сохраняются в течение длительного времени, то это может указывать на наличие синдрома раздраженного кишечника. Некоторые из явных симптомов СРК у ребенка следующие:
- Вздутие живота
- Выделение слизи в стуле после какания
- Запор, который постоянно усиливается, а стул становится твердым
- Неконтролируемое какание
- Наличие диареи, при которой водянистый стул наблюдается несколько раз в день
- Другая консистенция стула по сравнению с обычными днями
- Повторяющиеся жалобы на боль в животе, продолжающиеся более пары недель
Почему СРК вызывает беспокойство?
Любой дискомфорт, продолжающийся в течение длительного времени, является поводом для беспокойства. Постоянная боль в желудке или частые походы в туалет могут повлиять на социальную активность вашего ребенка, что приведет к тому, что он будет придумывать ложь, чтобы не столкнуться с унижением со стороны друзей. СРК — это синдром, а не болезнь. Поэтому ваш ребенок может пытаться справиться с проблемой по-другому, что может привести к тому, что он будет есть меньше, чтобы избежать боли в желудке. Рост вашего ребенка также может быть нарушен.
Как диагностируется СРК у детей?
Наличие СРК у ребенка обычно диагностируется путем сочетания нескольких медицинских тестов с рядом физических обследований. Эти анализы и обследования проводятся для того, чтобы проверить внутренние органы организма. Вот как может быть проведена диагностика:
- Вначале обычно проводится анализ крови. Это помогает выявить наличие каких-либо инфекций или проблем, которые могут быть причиной проблем.
- Собирается образец мочи и проводятся анализы на наличие бактериальной инфекции в мочевыводящих путях.
- Наряду с этим, важную роль в медицинском анализе играет анализ кала. Он не только проверяет наличие паразитов в организме, но и ищет наличие оккультной крови, которая может указывать на воспаление кишечника.
- Во многих случаях боли в желудке и диарея могут быть результатом невыявленной непереносимости лактозы. Поэтому для проверки этого показателя используется водородный тест с дыханием лактозы.
- Чтобы лучше понять, как расположены органы, делается рентгеновский снимок брюшной полости.
- Наряду с рентгеном большинство врачей предпочитают проводить УЗИ, которое дает еще более точное представление о наличии каких-либо биологических аномалий.
- Чтобы приблизиться к разгадке, врач может провести эндоскопию. Для этого в желудок вводится трубка через рот, и за ней внимательно наблюдают во время взятия образцов.
Как лечится СРК у детей?
Лекарства от СРК не существует, поскольку это не болезнь. Однако его симптомы можно уменьшить и лечить различными способами, исходя из того, что может быть источником проблемы.
1. Лекарства
Чтобы помочь ребенку с его заболеванием, первым шагом должно стать уменьшение дискомфорта и боли, чтобы помочь ему вернуться к нормальной жизни. При сильных болях в желудке или при необходимости контроля диареи могут потребоваться определенные лекарства. Лекарства обычно используются в различных формах для следующих целей:
- Лекарства, регулирующие настроение, которые могут действовать как болеутоляющие средства, а также снижать эффект стресса, чтобы регулировать деятельность кишечника.
- Лекарства могут быть предложены для контроля потери воды и питательных веществ путем прекращения диареи.
- Для увеличения количества клетчатки в организме с помощью пищевых добавок, а для стимулирования работы кишечника с помощью слабительных средств.
2. Изменение диеты
Диета при СРК для детей обычно является стандартной для всех в целом. Ребенок, страдающий СРК, не должен употреблять молочные продукты, искусственные напитки, жирную пищу и другие продукты, вызывающие газообразование. Порции пищи должны быть небольшими, а потребление клетчатки должно поощряться, но в разумных пределах.
3. Использование пробиотиков
Иногда здоровье кишечника нуждается в небольшой подпитке, чтобы помочь ему вернуться к нормальному функционированию. Этого можно достичь с помощью пробиотиков, которые помогают восстановить нормальный уровень полезных бактерий в кишечнике, что, в свою очередь, способствует упорядочению его работы.
4. Методы лечения
Борьба со стрессом и беспокойством у ребенка крайне необходима для того, чтобы любые другие методы лечения были эффективными. Когнитивная терапия обычно проводится для того, чтобы научить ребенка самостоятельно справляться с проблемой. В некоторых случаях ребенок может быть подвергнут гипнотерапии, чтобы расслабить его тело и снять напряжение с мышц толстой кишки.
Как можно предотвратить синдром раздраженного кишечника?
Поскольку СРК — это результат сочетания множества заболеваний, вы должны предотвратить их возникновение в первую очередь. Этого можно добиться следующим образом:
- Заниматься йогой
- Употребление пищи в определенное время
- Пить достаточное количество воды
- Избегать изменения температуры пищи
- Выбирайте небольшие порции еды
- Держаться подальше от газированных напитков
- Избегание молочных продуктов
- Сокращение потребления жирной пищи
- Уменьшение потребления продуктов из цельного зерна
- Сведение к минимуму продуктов, богатых полиолом
Эффективные домашние средства для лечения СРК у детей
Забота о СРК в домашних условиях возможна, если он не слишком тяжелый. Большинство из них работают на уменьшение раздражения и облегчение состояния вашего ребенка. Это не совсем домашние средства, в основном это продукты, которые вы можете давать своему ребенку для борьбы с симптомами СРК у детей:
1. Ромашковый чай
Давайте ребенку ромашковый чай, так как наличие в нем различных дубильных веществ может помочь уменьшить частоту диареи и боли в животе и тем самым принести ему облегчение.
2. Морковь
Поскольку морковь содержит пектин, клетчатку, которая может решить проблемы с желудком. Таким образом, давая ребенку пюре из вареной моркови, вы можете уменьшить проявления СРК.
3. Бананы
Если у вашего ребенка проблемы с газообразованием или вздутие живота, ему может помочь банан. Небольшой кусочек банана может помочь эффективно бороться с диареей и газообразованием.
4. Капустный сок
Сок сырой капусты действует как слабительное и приносит облегчение при запорах, связанных с СРК.
5. Семена льна
Известно, что семена льна повышают иммунитет. Семена льна можно давать ребенку в молотом виде. Вы также можете добавить семена льна в воду и дать ей настояться в течение 3-4 часов. Дайте эти семена ребенку перед сном. Это облегчит работу кишечника.
6. Использование семян фенхеля
Питье кипяченой воды из семян фенхеля является эффективным средством для уменьшения воспаления кишечника и удаления излишков жира, присутствующих в тракте.
7. Имбирный чай
Питье имбирного чая или употребление имбиря с небольшим количеством меда может вылечить проблемы с газом в желудке.
8. Овес
Овес богат клетчаткой и облегчает запоры. Поэтому добавьте в рацион вашего ребенка овсяную крупу.
9. Использование мяты перечной
Употребление мятных леденцов или капсул с добавками оказывает успокаивающее действие на мышцы кишечника.
10. Употребление йогурта
Йогурт, являющийся природным пробиотиком, помогает в обеспечении организма хорошими бактериями, которые удаляют плохие бактерии из кишечника и защищают внутреннюю оболочку от воспаления.
СРК может легко испортить лучшие годы вашего ребенка и привить ему чувство неловкости. Приняв некоторые меры предосторожности и назначив лекарства от СРК, вы сможете устранить первопричину проблемы и обеспечить здоровье вашего ребенка.
