В жаркие летние месяцы младенцы и дети плохо едят. Иногда они полностью отказываются от еды. Для родителей может быть настоящей проблемой заставить своих детей есть что-либо. Если ваш малыш плохо ест, не стоит беспокоиться. Нет необходимости беспокоиться, если ваш ребенок ежедневно пьет молоко. Но если вы хотите убедиться, что потребности вашего ребенка в питательных веществах удовлетворены, вот что вы можете сделать.
Попробуйте воспользоваться приведенными ниже советами, чтобы убедиться, что ваш ребенок здоров и правильно питается.
- Убедитесь, что ваш ребенок пьет много воды.
- Больше внимания уделяйте жидким продуктам, таким как кефир, свежие фруктовые соки, например, яблочный или арбузный сок.
- Давайте малышу свежеприготовленные смузи из манго и бананов. Всегда давайте смузи или коктейли в прозрачных стаканах, чтобы малыша привлекал цвет и он не суетился.
- Кормите ребенка, когда вы едите сами.
- Не кормите ребенка одной и той же пищей каждый день, иначе у него выработается отвращение к этой пище. Сделайте еду привлекательной, чтобы у малыша было желание ее съесть.
- Если ваш ребенок не любит простую воду, вы можете дать ему ароматизированную воду.
Наконец, не теряйте терпения, если ваш ребенок не ест. Регулярно кормите его. Не теряйте надежду. Кормить его даже одной-двумя чайными ложками во время еды будет полезно, и постепенно он начнет есть больше.
