После недавнего резкого предупреждения о том, что дети потребляют половину дневной нормы сахара еще до поступления в школу (святые угодники!), кажется, что завтраки, приготовленные нами, родителями, стали настолько нездоровыми, что школьники каждое утро съедают на завтрак эквивалент трех кубиков (11 г) сахара.
Поэтому я, как и многие другие, не могу не задаться вопросом, чья именно ответственность лежит на детском ожирении. Чтобы разобраться в этом, я пригласила коллег-блоггеров, занимающихся вопросами воспитания, высказать свое мнение….
Время говорить правду….
Я думаю, что это коллективная ответственность родителей, школы и СМИ за пропаганду здорового и активного образа жизни для детей. Как мама, страдающая избыточным весом, я очень забочусь о том, чтобы моя дочь ела правильные продукты и имела сбалансированное питание. Я также поощряю ее быть активной, мы везде ходим пешком, занимаемся плаванием, и я поощряю ее помогать мне готовить здоровую пищу. Я не хочу, чтобы она была одержима весами и взвешиванием себя, не хочу, чтобы она была задирой или принижала других за лишний вес, поэтому я стараюсь как можно больше говорить с ней об образе тела в позитивном ключе.
Я несколько лет изучала эпидемию ожирения с психологической точки зрения и всегда занимала жесткую позицию. Если это связано с диетой и выбором продуктов питания родителями, то я твердо убеждена, что это является формой жестокого обращения с детьми. Очевидно, что в каждом случае есть и другие факторы, и не всегда все черно-белое — просто перекормить или уступить просьбе, но ожирение коррелирует с диабетом, болезнями сердца, депрессией и повышенной смертностью. Если это продолжается во взрослом возрасте, вы приговариваете их к ранней смерти. Это совместные усилия родителей, учителей и NHS, но в конечном итоге, я думаю, это ответственность родителей.
Мне грустно читать статистику о детском ожирении и о том, сколько у нас в стране детей с избыточным весом. Я думаю, что ответственность за пропаганду здорового питания и важности физических упражнений лежит на родителях, средствах массовой информации, школах и обществе, но я думаю, что если ребенок уже страдает ожирением, то ответственность за это лежит на родителях. Я вижу слишком много родителей с детьми с избыточным весом, которые утверждают, что кормят их здоровой пищей и регулярно занимаются спортом. Правда в том, что ребенок не становится тучным никаким другим способом, кроме как переедая или употребляя неправильную пищу. Родители должны взять на себя ответственность за своих детей.
Это тонкая грань между профилактикой детского ожирения и серьезными проблемами с образом тела. К тому времени, когда ребенок достигает возраста 4/5, ущерб уже нанесен — трудно избавиться от ожирения, не вызывая проблем, связанных с образом тела/едой. Здоровый выбор должен начинаться с самого начала, и семьи — особенно семьи с низким уровнем дохода, которые, скорее всего, сами были воспитаны на нездоровом питании — нуждаются в поддержке, образовании и поощрении в создании здорового образа жизни семьи.
Я считаю, что это ответственность родителей, но еще важнее ответственность правительства — просвещать родителей и делать здоровый выбор доступным и недорогим. Мы живем в районе со смешанным доходом, и на занятиях и в детских группах я встречала родителей, которые не видят проблемы в том, чтобы ежедневно давать малышам газированные напитки и еду на вынос. Для них это лучший из известных им способов накормить детей при имеющемся бюджете. Это родители, которые очень заботятся о своих детях, но искренне не понимают, что то, что они делают, может нанести вред здоровью их ребенка в будущем.
Я думаю, что родители должны сыграть свою роль в этом, но я думаю, что это больше относится к обществу. Мы стали нацией, которая не ходит пешком, потому что на машинах проще и быстрее. Деревенские школы уже не те, поэтому меньше детей ходят в школу пешком. Компьютеры, телевизоры и всевозможные технологии побуждают их оставаться дома, а не выходить на улицу и играть. С другой стороны, я думаю, что мы иногда слишком остро реагируем на ожирение; мой племянник был отмечен как имеющий проблемы с весом, хотя он совершенно здоровый трехлетний ребенок, который всю свою жизнь проводит в беге на полной скорости. Навешивая ярлыки на детей так рано, а иногда и ошибочно, я считаю, что мы подготавливаем себя и их к большим проблемам в долгосрочной перспективе!
В наше время, я думаю, детям легче попасть в ловушку ожирения. Когда мы были детьми, мы не сидели дома, мы каждый день играли на улице. Мой сын хорошо ест, а я уже получаю комментарии о том, что мне следует следить за его весом, ему 2 года!
Моей дочери 10 лет. Ее рост 5 футов 3 дюйма, размер ноги 8. В прошлом году у нее началось половое созревание (месячные), и у нее есть изгибы. Поскольку она всегда была впереди своих одноклассников, она считает себя толстой. Потому что она не может влезть ни в одну худышку.
