Когда женщина становится мамой, ее жизнь может быть настолько перегружена, что роль жены отходит на второй план. Материнство может быть слишком требовательным, чтобы оставить время или энергию для чего-то еще. Остерегайтесь мам! И вы, и ваш муж заслуживаете полноценного брака, для которого вы должны научиться быть хорошей женой и матерью одновременно.
В то время как мы восторгаемся Томом Крузом, выполняющим одну "Миссию невыполнима" за другой, мы склонны упускать из виду супергероев в реальной жизни, которых мы знаем всегда — мам! Только женщина может по-настоящему оценить усилия, которые прилагаются для того, чтобы уравновесить весы хорошей матери и отличной жены. И то, и другое отнимает много времени и энергии, и может быть очень сложно сделать все вместе. Попробуйте воспользоваться следующими советами, и, возможно, вам удастся пройти этот сложный путь с улыбкой!
Советы, как стать потрясающей мамой и женой
1. Время "для себя"
В своей бешеной спешке, переключаясь с одной роли на другую, вы, скорее всего, не уделяете времени себе. Хотя это может показаться самой странной идеей, которую вы когда-либо слышали, на самом деле быть хорошей женой и мамой может быть проще, если вы начнете расставлять приоритеты. Это заряжает вас энергией для всего, что жизнь подбрасывает вам. Планируйте небольшой массаж головы, пока дети находятся с бабушкой и дедушкой. Наблюдайте за тем, как вы восстанавливаете силы, чтобы выполнять свои двойные обязанности.
2. Занимайтесь сексом
Хотя большинство женщин, став мамами, склонны отодвигать секс на второй план, доказано, что занятия любовью омолаживают вас и придают бодрости! Ваш муж тоже будет счастлив, когда вы решите сменить свой старый матросский халат на что-то кружевное. Кроме того, исследования показывают, что муженек будет охотнее помогать по дому, если получит хорошую порцию любви. Мы не просто придумали это, обещаю!
3. Выработайте в себе неимоверное терпение
Если вы хотите знать, как стать хорошей женой и матерью, то лучшим советом будет выработать в себе твердое терпение. У вас может возникнуть искушение кричать в ответ каждый раз, когда ваш супруг или ребенок вступает с вами в соревнование "кто громче". Помните, когда все кричат, есть шанс, что никто не слушает. Попробуйте ответить на их крики собственной забавной тактикой. Высуньте язык или подмигните и улыбнитесь, чтобы дать им паузу. Не упускайте возможность сразу перейти к тому, что вы хотели сказать, пока они еще не поняли, что вы только что сделали!
4. Принимать и давать обратную связь
Очень трудно слушать, как твой муж и ребенок безостановочно твердят обо всех вещах, которые ты делаешь неправильно, когда ты сгораешь от желания все исправить! Это могут быть переваренные макароны или выцветшие шорты вашего ребенка. Одна из трудностей в обучении тому, как стать лучшей женой и матерью, — видеть вещи с чужой точки зрения. Например, вы забыли, что поставили макароны на плиту или перевернули шорты с цветной одеждой? Мы знаем, что вы боитесь получить прямую обратную связь один на один, но вы всегда можете поделиться и частью своих мыслей и объяснить, насколько суматошным это становится для вас.
5. Не пропустите тренировку
Вы уже давно положили глаз на это красивое LBD, но вам нужно сбросить размер или два, чтобы оно действительно сработало. Знаете ли вы, что во время физических упражнений в организме выделяются "гормоны счастья", которые, помимо хорошей физической формы, помогают вам чувствовать себя бодрыми в течение всего дня?? Скажите своему мужу, что более счастливая и здоровая вы — это то, чего он с нетерпением будет ждать. Мы уверены, что его не нужно будет больше убеждать заниматься детьми, пока вы потеете над этим!
Брак может быть трудным, хотя и прекрасным путешествием. Добавьте к этому нагрузку, связанную с воспитанием детей, и прилив сил может быть тяжелым. Найти идеальный баланс между женой и мамой — дело непростое, но приносящее огромную пользу. Держитесь, и вы, несомненно, сможете получить лучшее из обоих миров!
